Å leve med alvorlig angst

For mange år siden tok jeg reseptbelagte medisiner som hadde en utålelig bivirkning: alvorlig angst. Jeg kunne ikke sitte stille. Jeg kunne ikke konsentrere meg. Jeg følte at jeg kom ut av huden min. Etter omtrent seks uker kunne jeg ikke tåle det lenger, og legen min foreskrev et annet medisin. Selv om jeg lever med kronisk, problematisk angst, stiger den sjelden til nivået av det jeg opplevde mens jeg var på det stoffet. Jeg lurer på mennesker som sliter hele tiden med så alvorlig angst og panikk anfall. Jeg ville ikke vært i stand til å fungere hvis jeg hadde måttet fortsette å ta stoffet. Hvordan takler andre mennesker vanskeligheter Angstlidelser?

Når alvorlig angst tar over livet ditt

Angstlidelser er ganske vanlige, og berører omtrent en av ni amerikanere. Justin Dobbs, vår gjest på HealthyPlace Mental Health TV Show, er en av dem. Han begynte å oppleve alvorlig angst og panikk angrep for 2 1/2 år siden. I løpet av en seks måneders periode dro han til ER hver eneste natt. Han ble besatt av helsen sin, og sjekket puls og blodtrykk mange ganger om dagen.

Jeg sov på parkeringsplassen til sykehuset noen netter bare for å føle meg trygg, å føle O.K., å føle meg tilfreds med å være redd, men i nærheten av hjelp.

Etter hvert stoppet hans panikkanfall. Men angsten hans ble bare verre, med symptomer som utviklet seg til paranoia og tvangslidelser. I dag sier Justin at han sakte kommer seg etter angstbehandling og ønsker å hjelpe andre som også lever med alvorlige angstlidelser. Besøk nettstedet hans her.

Video om å leve med alvorlig angst

Det originale intervjuet med Justin er ikke lenger tilgjengelig, men her beskriver Justin sin angst i en av sine egne videoer

Del dine alvorlige angstopplevelser

Sliter du med angst og panikkanfall? Del dine erfaringer i kommentarene nedenfor.