Hjemmeorganisasjon, løst: Hvordan holde seg organisert gjennom livet
Spørsmål: «Uansett hvor mye tid og energi jeg bruker på å rydde opp og organisere, føles stedet mitt fortsatt som et rot. Hvorfor? Hva gjør jeg galt? Jeg forventer ikke perfeksjon, men hvordan kan jeg gjøre hjemmeoppholdet mitt organisert lenger slik at jeg ikke trenger å bruke så mye tid på det hver dag?»
Du er ikke alene om å føle at hjemmet ditt er i en evig tilstand av uorganisering, til tross for dine beste anstrengelser for å holde livet ryddig, organisert og produktivt. Mitt selskap, Organiser 365®, undersøkte rundt 5000 amerikanere om dette emnet i 2021; vi fant ut at 84 % av folk prøver å finne mer effektive måter å beholde sine hjem organisert.1
Når vi skal gjøre en stor opprydding i hjemmet, gjør de fleste av oss feilen å organisere det første vi ser – et stort problem når det er så mye å organisere på så kort tid. Vi satte oss for å tømme garasjen, men så merker vi at skapene våre også trenger oppmerksomhet. Og hvorfor sorterer vi ikke gjennom den enorme bunken med flere tiår gamle papirer mens vi holder på? Som mus som løper gjennom en rigget labyrint, jager vi følelsen av å være ferdige, men vi kan aldri nå den.
Hvis du virkelig ønsker å bli organisert og ryddefri, slik at du kan gjenvinne tiden din, er løsningen å organisere i henhold til fire hovedområder i hjemmet og livet ditt. I hvert område vil du spørre deg selv om du trenger det declutter og/eller legg til elementer, basert på hvor du er i livet ditt. Deretter må du sette opp og vedlikeholde organiseringssystemer for disse elementene.
1. Personlig organisasjon
Organisering av personlig rom dekker alt du individuelt "eier", fra garderoben din i ditt personlige skap til den angitte delen i et delt bad til håndvesken/ryggsekken. Det kan ta opptil seks måneder å rydde opp, bygge opp og organisere alle personlige rom fullstendig.
[Få denne gratis nedlastingen: Slik rydder du hjemmet ditt som en proff]
Etter organisering kommer vedlikehold. Du kan rydde ut vesken og ryggsekken hver uke, og rydde ut skapet og andre personlige områder hver tredje måned.
2. Oppbevaringsplasser
Fra garasjen og boden til kjelleren og loftet er dette områder hvor du lagrer «alle tingene». Etter min erfaring holder de fleste en uheldig blanding av "ting" i lagringsområdene deres - ødelagte ting som de håper å fikse, ting de ikke kan skille seg fra og håper noen i familien vil ha i fremtiden, og tomme esker. Hvis dette er deg, fokuser på å rense lagringsområdene dine for disse unødvendige gjenstandene.
Etter det gjør du lagringsplassene dine til dine personlige hjemmebutikker. Det vil si, sett opp noen hyller slik at alle varene dine på lager enkelt kan vises (i søppelkasser). Før du kjøper noe, spar deg muligheten til å kjøpe en vare du allerede har og skape rot ved først å sjekke om den ønskede varen ikke allerede er i butikkhyllen din.
Profftips: Hvis du feirer høytider i desember og oppbevarer dekorasjoner, er den måneden (og november) de beste tidene å organiser lagringen din, siden en god del av lagringsplassen din vil være utstilt, slik at du har plass til å flytte rundt på ting i butikk. Planlegg å vedlikeholde lagringsområdene dine årlig.
[Les: "Hvordan kan jeg rense fjellene for barndomsminner fra hjemmet mitt?"]
3. Papirhåndtering
Vi tror vi er et papirløst samfunn, men vi er langt fra det. Det er fire kategorier av papir som sannsynligvis er i hjemmet ditt: medisinske papirer; finansielle papirer; papir relatert til huset ditt; og papir relatert til familien din. De fleste oppbevarer alle disse papirene i stabler i et skap, et ekstra rom, på kjøkkenbenken og/eller i arkivskap.
Papirhåndtering er ofte den mest skremmende av hjemmeorganisasjonsoppgaver. (Derfor er vi til og med vert for papirorganiseringsretreater der vi alle henter papirene våre og organiserer oss som et fellesskap!) Men når de først er organisert, krever papirhåndteringssystemer bare månedlig vedlikehold.
Velg en papirkategori, og sorter gjennom hvert stykke, og bestem hvilke papirer du skal beholde eller kaste. Flytt deretter alle lagrede papirer for den kategorien til en perm. Bli kvitt eventuelle arkivskap. Gjenta prosessen for alle andre papirkategorier.
Merk at dette systemet er for journal-/arkivpapirer. For "aktive" papirer (alt fra regninger, invitasjoner, skjemaer du må fylle ut, gjøremålslister), anbefaler jeg min Sunday Basket®, et sted hvor du holder viktige papirer og adresserer dem på en ukentlig basis.
4. Familierom og fellesrom
Kjøkkenet, stuen, spisestuen og felles bad faller inn under dette området, og krever ukentlig vedlikehold - langt mer enn de andre områdene innen hjemmeorganisasjon, spesielt hvis du har barn. Selv om du kan rydde opp og omorganisere disse områdene for å være mer håndterbare, forblir disse områdene rett og slett ikke organisert for lenge.
Når du har satt deg fore å gjøre en stor opprydding i hjemmet, la familien og fellesområdene være sist. Det er en langt bedre bruk av tiden din å ta vare på personlig organisering, lagringsplasser og papirhåndtering først. Når disse områdene er plassert bort, trenger du bare å bekymre deg for vedlikehold en gang i året (og en gang hvert par måneder for personlig organisering), noe som gir deg tid til å fokusere på å beholde familierom og fellesrom organisert.
Nå, her er hemmeligheten til å holde seg organisert i en mannsalder: Du må fullstendig omorganisere disse fire områdene for hjemmeorganisasjon hvert 20. år. Hvorfor? Fordi organisasjonen du trenger i en fase av livet ikke er den organisasjonen du trenger i en senere fase, når du sannsynligvis vil møte andre forventninger og forpliktelser. Ulike livsstadier krever til syvende og sist forskjellige tilnærminger.
Hjemmeorganisasjon: Neste trinn
- Gratis nedlasting: 22 Roterende strategier for voksne med ADHD
- Lese: Ikke organiser det, rens det - 10 ting å kaste ut nå
- Lese: Hvordan motivere for rengjøring når du virkelig ikke vil
Innholdet for denne artikkelen ble hentet fra ADDitude ADHD Experts webinaret med tittelen "Ditt organiserte hjem: Funksjonell organisasjon for livsfasen din akkurat nå” [Video Replay & Podcast #463] med Lisa Woodruff, som ble sendt 19. juli 2023.
FEIRER 25 ÅR MED TILLEGG
Siden 1998 har ADDitude jobbet for å gi ADHD-opplæring og veiledning gjennom webinarer, nyhetsbrev, samfunnsengasjement og dets banebrytende magasin. For å støtte ADDitudes oppdrag, kan du vurdere å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.
Se artikkelkilder
1 Woodruff, Lisa K, The State of Home Organization i 21st Century America, Organize 365®, 2021 fra https://organize365.com/research
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes. ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og dens relaterte mentale helse. forhold. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse. og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
