Psykiatriske medikamenter og vektøkning + video

Ja, psykiatriske medikamenter kan gi vektøkning. Det er ikke et rykte; det er ikke en myte; det er sant. Det er noe av det mest uheldige med medisiner.

Men hva kan du gjøre med medikamentrelatert vektøkning?

Vektøkning på psykiatrisk medisin

Prosessen der psykiatriske medikamenter får deg til å gå opp i vekt er tredoblet.

• Noen medisiner påvirker blodsukkernivået ditt og endrer måten kroppen din metaboliserer maten på. Du kan også hente etter karbohydrater.
• Noen medikamenter gjør at du stadig blir sulten, noen ganger til det punktet at du er sulten hele dagen, selv rett etter at du har spist og fått deg til å spise mer
• Noen medikamenter gjør deg sløv og mindre villig eller i stand til å trene

Ikke alle medisiner fungerer på denne måten, men noen gjør det. Spør legen din om vektøkning for spesifikasjonene om et gitt stoff. Antipsykotika har en tendens til å gi mest vektøkning fulgt av antidepressiva.

(Merk at noen medisiner er spesifikt ikke forbundet med vektøkning også, så dette er alternativer for folk som er bekymret for vekten deres.)

Avveininger for psykiatrisk medisinering

Likevel velger noen å ta disse medisinene. En person som har fått 10, 20 eller til og med 50 pund, kan fremdeles velge å bli på medisiner. Hvorfor? Avveininger.

Noen ganger er det å være en lykkelig og mentalt sunn overvektig person mye bedre enn alternativet å være en veldig ulykkelig og mentalt usunn tynn person. Denne avveiningen er individuell for personen, men det er viktig å vite hva du vil og ikke vil godta når det gjelder bivirkninger. Hvis vekten din kryper opp og det er viktig for deg at den ikke gjør det, må du diskutere den med legen din med en gang.

Hva gjør du hvis du er på medisiner som kan få deg til å gå opp i vekt

Igjen, ikke alle medisiner får deg til å gå opp i vekt, og til og med medisiner som er utsatt for å indusere vektøkning produserer den ikke hos alle mennesker, så du kan være heldig. Likevel, hvis du bruker medisiner som kan indusere vektøkning, bør du:

• Se kostholdet ditt og se etter endringer
• Se på treningen din og prøv å holde deg til en treningsrutine når det er mulig
• Se på vekten din slik at du kan snakke med legen din så snart et problem oppstår (Merk: leger burde gjøre dette for deg under kontorbesøk, men jeg har funnet ut at de ofte ikke gjør det. Hvis du ikke har en skala, ber du legen om å veie deg - de vil ha en.)
• Spør om blodprøver du bør gjøre for ting som blodsukker og kolesterolnivå for å sikre at det ikke er usynlige problemer med å bygge i kroppen din. (Igjen, bør en lege gjøre dette uten at du spør, men hvis de ikke er det, så kom rett ut og spør dem.)

Du kan være trygg på at medisiner ikke nødvendigvis betyr vektøkning, men den som best kan sørge for det, er deg.

Min erfaring med medisiner og vektøkning

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.