Kjære ADDitude: Hvordan kan jeg hjelpe min sønn med ODD å gjøre lekser?

ADDitude svar

ADHD, ODD og pubertet er en tøff kombinasjon. Arbeid med en utfordring om gangen. Først må du håndtere de manglende oppgavene. Sett opp et møte med sønnens lærere for å finne ut hvilke oppgaver som mangler, og legg opp til en plan for å få ham fanget. Velg å jobbe med noen få oppgaver per natt til han blir fanget opp. Jeg vil foreslå at du ikke tillater skjermtid før den dagen tildelingen er fullført. Følg opp med lærerne hans for å forsikre deg om at de mottok de fullførte oppgavene. Hvis det er mulig å sende tildelinger, vil det være ideelt når de er fullført.

Nå kan du fokusere på kvaliteten på arbeidet og motivasjonen hans til å gjøre det. Mange 13 år gamle gutter er ikke motiverte for å gjøre skolearbeid. Dette kan være et tegn på hans alder, hans ADHD, hans ODD, eller en kombinasjon. Hvis du finner ut at mindre skjermtid hjelper, kan du holde denne policyen til skolearbeidet er fullført for kvelden. Selv om tenåringer med ODD ofte ersler og krangler med regler, bør du holde visse regler på plass. Forklar tydelig din sønn konsekvensene og belønningen. Vær konsekvent med tilnærmingen din, og fokuser på det han gjør riktig, i stedet for det han gjør galt.

Skrevet av Eileen Bailey
Frilansskribent, forfatter som spesialiserer seg i ADHD, angst og autisme

ADDitude svar

Sønnen min er 13 år i 7. klasse, og haster også gjennom alt arbeid og lekser. Han har en begavet IQ, men har for tiden to lave D-er i to klasser.

Årsaken til at sønnen min gjør det så dårlig på skolen skyldes mest hans utøvende fungerende underskudd og det faktum at lærere ikke gir den støtten han trenger på det området.

[Ta denne testen hvis du tror at barnet ditt har en opposisjonell trasselidelse]

Be om et foreldre-lærermøte for å ta opp manglende oppgaver, og be læreren om å få plass til sønnen din ved å minne ham om å gjøre ting på. Les dette: ADHD i Middle School Survival Guide.

Når det gjelder å komme igjennom, vet jeg ikke hva jeg skal gjøre. Personer med ADHD blir bare motivert når noe er av interesse - det er slik hjernen deres fungerer. Jeg fortsetter å minne meg selv på at karakterer ikke er alt, men det skader selvtilliten hans.

Skrevet av Penny
ADDitude samfunn moderator, forfatter på ADHD foreldre, mamma til tenåring gutt med ADHD, LDs, og autisme

ADDitude svar

Rush gjennom lekser er så vanlig og barn med ADHD. En ting jeg virkelig elsker for disse studentene, kalles "angitt leksetid." Så en tredje klassing bør ha omtrent 30 minutter med lekser, en 6. klassing ca 60 minutter med lekser, og så videre.

[Smarte lekser-strategier for lærere og foreldre: En gratis utdeling]

Hvis barnet ditt mirakuløst gjør lekser for, for eksempel, en tredje klassing på tre minutter, selv om du vet at de har mye mer, kan du stille inn forventet tid og si: "OK, Jimmy, du kommer til å ha 30 minutter på å gjøre leksene hver dag, selv om du sier at du ikke har noe i det hele tatt. tid. Selv om han sier at han er ferdig, må han fortsatt lese for glede eller øve på mattefakta. Den angitte tidsperioden reduserer virkelig hastverk fordi barna vet at de ikke kommer til å reise seg og kunne spille XBox etter tre minutter.

Husk også at noen ganger når barna haster, har de det vanskelig å ta hensyn til detaljer. Det er ikke bare at de ønsker å gjøre oss opprørte eller at de ignorerer når du sier: "Gå tilbake og sjekk arbeidet ditt." I stedet er det du vil si, "Som du er gjør leksene dine, og du kommer til en som er vanskelig for deg, sirkle om den slik at du kan gå tilbake på slutten og jobbe gjennom det med litt mer tid."

Jeg oppfordrer også yngre barn til å lage et spill ut av det, og jeg vil si: "OK, la oss si at du kommer til å gå gjennom fem spørsmål som var vanskelig for deg. Sett en liten rute øvre høyre hjørne av arbeidsarket, og hver gang du går tilbake og sjekker en av disse vanskelige spørsmålene, gi deg et stemmermerke. ”For hvert angitt antall stemmeremerker kan barna tjene en belønning.

Skrevet av Ann Dolin, M.Ed.
Grunnlegger av pedagogiske forbindelser, og forfatter av Lekser gjort enkelt

En leser svar

Datteren min er 15 år gammel, og har slitt med lekser gjennom skolen. Hver natt sjekket min kone eller jeg alle leksene og gjorde at hun fikset feil eller omskrev ting som ble ruset eller dårlig gjort.

Hun fant etter hvert ut at vi ikke hadde tenkt å la henne slippe unna med en rusjobb. Det var ingen videospill, TV-serier eller andre aktiviteter før vi sa at kveldens oppdrag var fullførte. Barna våre elsket å lese, så vi tok bort bøker.

Etter hvert fikk vi en IEP. For en innkvartering, sjekket og initialiserte læreren sin oppgavebok på slutten av dagen og spurte om alt var slått inn på samme tid. Skolen hadde et datastyrt system slik at vi kunne spore manglende arbeid.

En del av problemet er ryggsekken hennes og permer så ut som en eksplosjon gikk av. Det nye systemet vårt ser ut til å virke. Rett A er dette siste rapportkortet.

Ta det ett skritt av gangen og lær oppførselen du ønsker at sønnen din skal følge. Gi deg selv kudos for å bry deg så mye.

Skrevet av Augie

En leser svar

Datteren min skynter meg gjennom lekser, også! Jeg har flittig sjekket det og gjort henne riktig der det er behov. Men hun hadde nylig sitt første store “prosjekt” som jeg visste at skulle gjøre meg gal, og krever timevis med research og maskinskriving.

Jeg gjorde et par forsøk på å starte henne med å jobbe med det. Hun skyndte seg gjennom, gjorde slurvete arbeid, og spurte stadig: “Kan jeg stoppe nå?” Så slo jeg til en løsning som fungerte for oss. Jeg sa til henne at hun måtte jobbe i 30 minutter før en pause, og selv om hun "var ferdig", måtte hun lese i en tekstbok.

Dette eliminerte hennes ønske om å skynde seg og gjøre seg ferdig fordi det ikke var noe å se frem til. Hun holdt øye med nedtellingstimeren, men bremset faktisk ned med arbeidet sitt. Det tok ganske mange 30 minutters økter, med pauser i fine mellomrom, men hun fikk det til, og pent også. Og som en ekstra bonus var det mye mindre sutring.

Hun vet ikke det ennå, men jeg kommer til å gjøre 30-minutters regelen gjeldende for daglige lekser!

Skrevet av Fair Hope

En leser svar

Vi fant ut at bruk av en "ADHD-klokke", som vibrerer hvert 5. minutt, har hjulpet sønnen vår med å fokusere på når han lekser (og på skolen) mens han var på datamaskinen. Siden han ikke ser ut til å være i stand til å bedømme tidenes gang, gir dette ham beskjed om at det har gått 5 minutter, og han trenger å fokusere på nytt. Han kunne lett "gå ned et kaninhull" i timevis etter koblinger uten å innse det.

Vi har også innført et belønningssystem der jeg betaler ham hvis han fullfører en oppgave riktig innen "x" tidsperiode og han betaler meg hvis han ikke gjør det. Leksene ble gjort veldig raskt etter første gang han betalte meg!

Skrevet av kfwellman

En leser svar

Sønnen min får en halv time "nedetid" etter skoletid og før jeg begynner med lekser, men, får han ikke starte videospill før etter at arbeidet er gjort. Hvis han kommer inn i den tankegangen i spillet, vil han ikke stoppe, og da blir det en kamp å få ham løs. Så han kan spille, se på litt TV eller hva som helst i en halv time, og så er det leksetid. Når leksene er ferdige, belønnes han med en halv times videospilltid.

Jeg har også lest mange ganger at videospillene i tillegg til at de føler seg vellykkede, får dem til å føle seg som dette er det ENE området i deres liv som de har en viss kontroll over, noe som faktisk hjelper hans oppførsel og trass. Jeg mener, tenk på det: De sliter hele dagen og har vanskeligheter med jevnaldrende, lærere og deres egen følelse av egenverd, men når det kommer til dataspill, de er de som har kontroll for en forandring. Det har også å gjøre med den øyeblikkelige tilfredsstillelsen de får fra spillene. Derfor er de så vanedannende. Så, spillene gjør en rekke ting for dem.

Jeg liker ikke å ta spillene bort som straff fordi jeg vet at spillene gjør alle disse tingene for sønnen min, men jeg prøver å få det til tydelig hvor spillene faller på hierarkiet av prioriteringer, og noen ganger må jeg bruke dem for å få sønnen min til å gjøre det han trenger gjøre.

Skrevet av JAMurphy

En leser svar

Sønnen min er 15 og jeg tror heller ikke han er for motivert. Heldigvis har karakterene vært i orden, men han Hates å gjøre lekser, og han studerte ikke til slutteksamen. Det ser ut til at skolen bare beskatter ham, og når han kommer hjem, gjør tanken på å måtte konsentrere ham bare i atferd.

Jeg prøver å ikke overreagere på alt dette (det er vanskelig noen ganger!), Og jeg har ganske mye funnet ut at han sannsynligvis aldri vil like skolen. Det er bare ikke et ADHD-vennlig sted, dessverre. Hvert semester møter jeg lærere for å forklare utfordringene hans. Organisasjonen er en enorm en for sønnen min. Jeg forteller dem at dette er hjerneproblemer, ikke holdningsproblemer. Jeg vil ikke føde sønnen min, men det er vanskelig å finne balansen mellom å hjelpe og å være over involvert. Jeg forteller ham at han trenger å oppfylle sitt ansvar, og at jeg alltid er tilgjengelig for å hjelpe ham om nødvendig.

Jeg prøver å minne sønnen min om at skolearbeidet hans er til han selv, ikke meg eller faren hans. Jeg sa til ham at når han ikke gjør det bra, eller velger å ikke gjøre noe, så lar han meg ikke være. Så spør jeg ham hvem han slipper, og han vet alltid svaret. "Meg," sier han. Jeg prøver å fortelle ham at det å anstrenge seg er som å gi seg selv en gave. Noen ganger kjøper han dette, andre ganger ikke.

Så min tankegang i disse dager er å prøve å komme igjennom minst mulig skade. Samtidig prøver jeg å finne og bruke sønnens gaver og talenter utenfor skolen, slik at han har ting å føle seg bra med. Jeg tar ikke bort idrett som en konsekvens av at han for eksempel trenger det.

Hvis du ikke har lest Chris Dendys bok om tenåringer og ADHD, er den en absolutte må lese. Det hjalp meg veldig. Et av hennes beste råd var: "Gi deg selv tillatelse til å være mer involvert med barnet ditt som du normalt ville gjort." Disse barna trenger noen som elsker dem uansett hva.

Skrevet av momto3kids

[Gratis ressurs: Bevist leksehjelp for barn med ADHD]

Oppdatert 1. januar 2020