Forteller partneren min at jeg har ADHD
Fortell en person om oppmerksomhetsunderskuddets hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) etter at du føler deg nær nok til å tro at han eller hun burde vite det. Når du forklarer tilstanden din til partneren din, gi dem en kopi av Levert fra Distraksjon eller en annen bok som vil fortelle dem alt de trenger å vite om tilstanden - på en positiv måte.
Forsikre deg om at partneren din forstår at du er mer enn din ADD symptomer, at det er en person under uoppmerksomhet og impulsivitet. Forklar at du gjør ditt beste for håndtere disse symptomene gjennom medisiner og / eller alternative behandlinger.
ADD er en integrert del av hvem du er, og det er viktig for enhver potensiell langsiktig partner å vite om det. Hvis en person avslutter et forhold etter at du har fortalt dem det, er de sannsynligvis ikke et godt valg for deg. Du vil være sammen med noen som forstår utfordringene du står overfor, ikke noen som løper fra dem.
Oppdatert 22. februar 2010
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
