Kan du forstå psykisk sykdom hvis du ikke lever med den?

Dette innlegget ble hentet fra et par forskjellige kilder. En, noen få innsiktsfulle kommentarer leserne kom med hvorfor det å leve med en psykisk sykdom gjør oss utslitte. Dette innlegget fokuserte på noen få av grunnene til at psykisk sykdom kan forårsake utmattelse hos de som lever med og opplever det på daglig basis. Disse leserne understreket at de slet med utmattelse og smerter i å leve med og støtte de som sliter med mental helse.

To, kommentarer fra mennesker som lever med psykisk sykdom som kan relatere til innlegget mitt, kan relatere til følelsene rundt psykiske lidelser og den sammenfallende utmattelsen (Kan mennesker uten en mental sykdom forstå oss?). Jeg begynte å tenke og bestemte meg for at dette emnet skulle utforskes - begge sider av det.

Nei, Du kan ikke forstå mental sykdom hvis du ikke lever med den

Slik føler jeg, og jeg kan ikke fortelle deg at jeg beklager at jeg har følt det på denne måten. Når jeg ikke kan få helvete ut av sengen og moren min forteller meg at hun forstår, lyse øyne og glad for å være i live, er jeg sikker på at hun ikke forstår det. Jeg er sikker på at hun ikke aner hva mental sykdom føles. Dette er grunnen til at mange mennesker med psykisk sykdom isolerer seg når de sliter.

De føler seg alene.

Ja, kan man hevde at vi alle føler oss nede fra tid til annen, men mennesker som sliter med alvorlige psykiske sykdommer som bipolar lidelse, opplever ofte mani, psykose og blandede tilstander (Hva er bipolar psykose?). Blant annet. Skremmende. Helt skremmende.

Så moren min kan prøve å gi meg en klem, selv om kroppen min sannsynligvis vil stive når hun gjør det, og fortelle meg at jeg skal føle meg bedre hvis jeg har et varmt bad og jeg kan elske henne for hennes støtte, men jeg kan ikke, ikke et øyeblikk, tror hun forstår. Og det er ikke av mangel på forsøk. Og det er ikke fordi jeg ikke bryr meg om følelsene hennes, det er fordi når jeg er syk Jeg er blodig vel syk, og alt jeg virkelig vil gjøre er å slå på alle lysene og skjule. Noen ganger jeg, vi, gjør akkurat det. Noen ganger føler vi oss som romvesener. Definert av vår sykdom og ikke klarer å forklare det for folk, å forstå det selv, og bare muntre opp.

La oss vende til den andre siden.

Ja, Du kan Forstå mental sykdom hvis du ikke lever med den

Hva med den andre siden av en komplisert diskusjon? Hva med foreldrene, vennene, som ser på dem med psykisk sykdom spiral ut av kontroll? Hva med påvirkningen dette har på deres bor? Det handler ikke bare om oss som lever med psykiske lidelser- Noen ganger glemmer vi dette. Problemet er så enkelt som det er komplisert: Jeg kan ikke snakke for disse menneskene, akkurat som de ikke kan snakke for meg. For oss. Men vi kan prøve.

Én leser påpekte at jeg vel, ganske mye, fokuserte på emnet fra min erfaring og rettet mot de som bo med psykisk sykdom. Hun ga noen eksempler på hvordan vanskelig det var å oppdra et barn med psykisk sykdom. Jeg kan forstå på noen nivå: å få diagnosen tolv år. Min sykdom forstyrret hele familien; det gjorde oss alle syk.

Da jeg var i en episode av mani, depresjon eller psykose, led hele familien. Da jeg begynte å misbruke narkotika, led hele familien. Jeg kan fortelle deg at jeg forstår litt, men foreldrene mine.. . vil leve med disse minnene for alltid. Det gjør meg vondt å vite dette, akkurat som det gjør dem vondt å vite at jeg vil leve med bipolar lidelse resten av livet.

Selvfølgelig skulle jeg ønske at de kunne forstå meg mer, min sykdom, og at de også skulle ønske jeg kunne forstå hvordan min bipolare lidelse påvirker familien. Psykisk sykdom er en smertefull sykdom, og det er smertefullt for alle involverte.

Hva er bunnlinjen?

Hovedpoenget er det det er ingen bunnlinje. Det er perspektiv, åpen dialog og arbeid for å forstå hverandre. Hvis du prøver å sette det i perspektiv og kaste bort hele emnet psykisk helseIngen forstår egentlig noen. Ja, vi kan leve og vi kan elske, men vi kan ikke forstå helheten til en person. Det ville være kjedelig. Det vil mangle glans. Romantiske forhold ville fiske ut før bryllupsreise perioden til og med startet.

Jeg jobber veldig hardt for å forstå familien min, gjenkjenne smerte og ikke bare min egen, og de gjør det samme. Det er et kompromiss: Jeg elsker og bryr seg om dem, og de gjør det samme. Vi gir hverandre plass når det trengs.

Jeg antar at nå som dette innlegget har gått mot slutten, er det poenget. Det er min bunnlinje uansett. Vi definerer hver vår, og av våre egne grunner, og alle er viktige.