Introduksjon til selvhjelpsprodukter som fungerer
Innledning fra boka Selvhjelpsprodukter som fungerer
av Adam Khan:
HVIS jeg skulle sitte NED for å lese denne boka for første gang, ville spørsmålet mitt være: "Hva vil jeg få ved å lese denne boka?"
Svaret er: Du vil få et stort antall ideer du kan bruke praktiske ideer som vil hjelpe deg med å gjøre omstendighetene dine bedre. Og du vil få disse ideene hver for seg: Hvert kapittel er uavhengig av de andre og kan leses i hvilken som helst rekkefølge. Og ideene serveres i bittstore, lett fordøyelige biter.
Denne boken dekker et bredt spekter av følelser og situasjoner, så til enhver tid og for enhver gitt omstendighet lønnsomt se inn her og finne noe nyttig noen prinsipper du kan bruke som vil forbedre situasjonen din eller holdningen din mot den.
Det viktigste du får fra denne boken er en samling metoder du kan bruke for å styre handlingene dine mer effektivt. Hvis du for eksempel prøver å lufte når du er sint, slik at du ikke "holder den inne", vil du finne ut på side 250 at utlufting ikke fungerer og hvorfor. Og du vil finne ut hva som fungerer. Ideene i denne boken vil hjelpe deg å rette handlingene dine, slik at det er mer sannsynlig at tingene du ønsker skal skje.
Selvhjelpsprodukter som fungerer er en samling av artikler jeg skrev, mest for spalten min Adam Khan på Positive Living i nyhetsbrevet På ditt beste, utgitt av Rodale Press. Da jeg bestemte meg for å samle dem til en bok, ordnet de seg naturlig inn i tre kategorier: holdning, arbeid og forhold. Det var noen rare unntak fra noen få artikler om hvordan du endrer generelt, og jeg la til en eller to til hver seksjon for å hjelpe deg med å oversette ideene til reell forbedring av kvaliteten på dine liv.
Er du klar? OK, men vi har en ting til å dekke: Hvordan få mest mulig ut av denne boken emnet i neste kapittel.
Online bokhandler
Du kan bestille Selvhjelpsprodukter som fungerer fra noen av 12 online bokhandlere, inkludert Amazon.com.
Du kan gå videre til neste kapittel herfra:
Slik bruker du denne boken
Hvis bekymring er et problem for deg, eller selv om du bare vil bekymre deg mindre, selv om du ikke bekymrer deg så mye, kan du lese dette:
Ocelot Blues
Lær hvordan du kan forhindre deg i å falle i de vanlige fellene vi alle er utsatt for på grunn av strukturen til den menneskelige hjernen:
Tankefulle illusjoner
neste: Slik bruker du denne boken
