Å takle et barn som selvskader

Det er vanskelig å håndtere konseptet om selvskading av barnet ditt. Hvordan takler du det, og hvordan kan du hjelpe?

Målet for langsiktig stabilitet, ikke en rask løsning

Som foreldre må du komme med viktigheten av å forstå hvorfor den urolige tenåringen din engasjerer seg i selvskading. Å vite grunnen hvorfor ungdommen din skader seg selv kan være det første skrittet mot å lede ungdommen din bort fra denne skadelige mestringsmetoden og hjelpe deg med å lede ham / henne mot sunnere måter å takle følelser på.

Det er vanskelig å være foreldre til en tenåring som driver med selvskading. Du vet at barnets fysiske velvære står på spill, og på grunn av dette vil du at han / hun skal gi opp så skadelig oppførsel så snart som mulig. Men å prøve å tvinge velvære og hastende behandling av en slik lidelse kan vise seg å være motproduktivt, sier Wendy Lader, Ph. D., grunnlegger av S.A.F.E. Alternativer, et boligprogram for selvskadere. "Herfra kan det oppstå en kamp om krefter mellom barnet og forelderen / behandleren som kan føre til enda mer kamp på tenåringsbordet. Nå må han / hun ikke bare takle selvets indre kamp, ​​men også slite med en ytre styrke. Dette kan føles som kaos for en som lider av selvskading. "

I stedet er det viktig å sikte på langsiktig stabilitet og ikke bare den raskeste veien til det som kan være kortsiktig velvære. Til å begynne med kan konseptualiseringen av en behandlingsplan for å bekjempe en selvskades impulser være grunnlaget for fremtidig stabilitet og tilby betydelig hjelp.

Hvis du har en venn eller slektning som driver med selvskading, kan det være veldig urovekkende og forvirrende for deg. Du kan føle deg skyldig, sint, redd, maktesløs eller et stort antall ting.

Noen generelle retningslinjer er:

- Ta selvskaden alvorlig ved å uttrykke bekymring og oppmuntre den enkelte til å søke profesjonell hjelp.

- Ikke gå i en maktkamp med individet. Til syvende og sist må de ta valget om å stoppe oppførselen. Du kan ikke tvinge dem til å stoppe.

- Ikke klandre deg selv. Personen som selvskader, initierte denne oppførselen og må ta ansvar for å stoppe den.

- Hvis personen som selvskader er barn eller ungdom, må du sørge for at forelderen eller en pålitelig voksen er blitt informert og søker profesjonell hjelp for dem.

Hvis den enkelte som driver med selvskading ikke ønsker profesjonell hjelp fordi han eller hun ikke gjør det tror atferden er et problem, informer dem om at en profesjonell er den beste personen til å lage dette besluttsomhet. Foreslå at en profesjonell er en nøytral tredjepart som ikke vil være emosjonelt investert i situasjonen og slik vil kunne komme med de lydigste anbefalingene.

- Fra nettstedet Self Injury and Other Issues (SIARI)

Ta opp de dyptliggende problemene med selvskaderen

Den sentrale ideen bak behandlingen av selvskading er å vise den rammede personen andre måter han / hun kan takle stress på en sunn måte. Uansett hvilke dype problemer som ligger under hans / hennes daglige problemer, bør de tas opp i psykoterapi eller guidede samtaler med en forelder. På grunn av disse punktene kan det være mer fordelaktig for en urolig tenåring hvis han er ute mot virkeligheten, og ikke bare blir lagt inn på sykehus hver gang han / hun opptrer. Vernick foreslår at foreldre bør se på sykehusinnleggelse som et av de siste alternativene, bare brukt når han / hun har å gjøre med selvmordsforsøk eller akutt selvskade.

Nøkkelen til løsningen av ethvert spørsmål er å komme til kjernen i problemet. Og den beste måten å komme til kjernen i saken er gjennom et forhold... en som sier til dem: "Jeg skal gå med deg gjennom hva som helst, og jeg vil stå foran deg hvis du flytter til et sted du ikke vil være". Det er den enkle delen. Den vanskelige delen er å ta fra seg puslespillet og se logikken, progresjonen, tenkningen og vanene har flyttet denne kutteren dit han / hun er.

Det er viktig å finne ut av problemer under overflaten av selvskading. Vanligvis er det nødvendig med en kombinasjon av medisiner, rådgivning, terapi, gruppemøter og foreldrestøtte for å få et barn gjennom denne vanskelige perioden.

Medisinske problemer relatert til selvskading

En annen viktig sak å ta i betraktning er de fysiske sårene som blir påført av selvskaderen. En rekke selvskadere får ikke riktig medisinsk behandling for sårene på grunn av frykten for å bli dømt av leger eller annet medisinsk personell. En kvinnelig tenårings selvskader husker utseendet som en behandlende lege ga henne da han hadde en tendens til hennes sår - "Slik han så på håndleddene mine og stirret meg deretter tilbake i øyet, bare lot meg føle at jeg ville krølles inni og gjemme seg."

Snakk med tenåringens terapeut om å la leger i den lokale scenen vite mer om selvskading for å unngå situasjoner som disse som kan forverre tenåringens følsomme følelser lengre.