Tilgivelse... Hva er det til?
- LoveNote.. . Hvis vi virkelig vil elske, må vi lære å tilgi. - Mor Theresa
Tilgivelse fungerer! Det er ofte vanskelig, OG det fungerer!
Vi tenker ofte på tilgivelse som noe som noen som har gjort oss galt, må be om USA. Det er alltid en annen måte å se på noe på. Mine tanker om tilgivelse antyder at du fokuserer på å tilby tilgivelse til personen som har gjort deg urett. Å ikke tilgi dem er som å ta giften (fortsette å lide for det de gjorde eller ikke gjorde mot deg) og forvente at de skulle dø!
Noen sa en gang: "Å feile er menneskelig, å tilgi er guddommelig." Tro det!
Tilgivelse er en gave du gir til deg selv. Det er ikke noe du gjør FOR noen andre. Det er ikke komplisert. Det er enkelt. Bare identifiser situasjonen som skal tilgis, og spør deg selv: "Er jeg villig til å kaste bort energien min ytterligere på denne saken?" Hvis svaret er "Nei", så er det det! Alt er tilgitt.
Tilgivelse er en handling av fantasien. Det tør deg å forestille deg en bedre fremtid, en som er basert på den velsignede muligheten for at din skade ikke vil være det endelige ordet i saken. Det utfordrer deg til å gi opp dine destruktive tanker om situasjonen og å tro på muligheten for en bedre fremtid. Det bygger tillit til at du kan overleve smerten og vokse fra den.
Å fortelle noen er en bonus! Det er ikke nødvendig for tilgivelse å starte prosessen som helbreder vondt.
Valg er alltid til stede i tilgivelse. Du trenger ikke tilgi OG det er konsekvenser. Å nekte å tilgi ved å holde fast på sinne, harme og en følelse av svik kan gjøre ditt eget liv elendig. Et rettferdig tankesett skaper bitterhet og lar svikeren kreve enda et offer. Det er ikke noe så ille som ikke kan tilgis. Ingenting!
Når du tilgir, gjør du det for deg, ikke for den andre. Personen du aldri har tilgitt.. . eier deg! Bare fordi du velger å tilgi, betyr ikke det at du må holde deg i forholdet. Det er bare og alltid ditt valg. Valget om å tilgi er bare og alltid ditt. Når du føler at tilgivelse er nødvendig, ikke tilgi for deres skyld. Gjør det for deg selv! Det ville være flott om de ville komme til deg og be om tilgivelse, men du må godta det faktum at noen mennesker aldri vil gjøre det. Det er deres valg. De trenger ikke å bli tilgitt. De gjorde det de gjorde, og det er det - bortsett fra konsekvensene som DE må leve med.
fortsett historien nedenfor
Vondtene leges ikke før du tilgir! Å komme seg fra forseelser som gir ekte tilgivelse, tar tid. Ikke hast det. Det hjelper å fokusere energien din på helbredelsen, ikke vondt!
Sunne kjærlighetsforhold er ikke mulig uten tilgivelse! Du kan ikke ha et kjærlig og givende forhold til noen andre, mindre mindre deg selv, hvis du fortsetter å holde på ting som skjedde i fortiden. Uavhengig av situasjonen, gjør fred med tidligere kjærlighetspartnere, foreldrene dine, barna, sjefen din eller alle som du tror kan har "gjort deg feil" er den eneste måten å forbedre sjansene dine for et "sunt" forhold til deg selv eller andre for det saken!
Det er ikke mulig å virkelig være til stede og tilgjengelig for et nytt forhold før du har helbredet fortidens vondt og opprør.
Å tilgi noen andre er å være enig i deg selv om å overse galt de har begått mot deg og gå videre med livet ditt. Det er den eneste måten. Det betyr å kutte dem litt slakk.
"Hva?" du sier! "Kutt dem litt slappe etter hva de gjorde med meg? Aldri la gå! Gå videre!
Ikke-tilgivelse holder deg i kampen. Å være villig til å tilgi kan gi en følelse av fred og velvære. Det løfter angsten og frigjør deg fra depresjon. Det kan forbedre selvtilliten din og gi deg håp.
- LoveNote.. . De tingene som to mennesker forelsker gjør mot hverandre de husker. Og hvis de blir sammen, er det ikke fordi de glemmer, det er fordi de tilgir. - Fra filmen, Indecent Proposal
Tilgi og glem er en myte. Du glemmer kanskje aldri, og du kan velge å tilgi. Når livet går og du husker, er det på tide å igjen huske at du allerede har tilgitt. Tilgi mentalt igjen om nødvendig, og fortsett deretter. Når vi tillater det, kan tid sløve livlighet i minnet om såret; minnet vil visne.
Tilgivelse er en kreativ handling som endrer oss fra tidligere fanger til frigjorte mennesker i fred med minnene våre. Det er ikke glemsomhet, men det innebærer å akseptere løftet om at fremtiden kan være mer enn å dvele ved minner fra tidligere skade.
Det er ingen fremtid i fortiden. Du kan aldri leve i nåtiden og skape en ny og spennende fremtid for deg selv og kjærlighetspartneren din hvis du alltid holder deg fast i fortiden.
Hvis du er i krig med andre, kan du ikke være i fred med deg selv. Du KAN gi slipp.. . og tilgi! Det krever ingen styrke å gi slipp.. . bare mot. Livet utvides eller trekker seg sammen i direkte forhold til ditt mot til å tilgi. Ditt valg om å tilgi eller ikke tilgi flytter deg nærmere det du ønsker eller lenger bort fra det. Det er ingen mellomgrunn. Endring er konstant. Vil du ha ro? Tilgi. Den samme energien du bruker for å holde på (for å ikke tilgi), er den samme energien du trenger for å skape et nytt og spennende forhold SAMMEN; et forhold forankret i ubetinget kjærlighet.
Tilgivelse hjelper deg med å komme deg videre. Ingen har fordel av tilgivelse mer enn den som tilgir!
Gi deg selv tilgivelsens gave. Selve ordet tilgivelse er bygget på rotordet gi. Tilgivelse løslater partneren din fra kritikken din, og løslater deg også fra å bli fengslet av dine egne negative dommer. Det er ikke overgivelse, men en bevisst beslutning om å slutte å hame harme. 
I påvirkning tar den giften fra kroppen din. Det renser systemet for giften som sikkert vil feste og forårsake sykdom og fortsatt elendighet hvis ikke frigitt. Du kan ikke ta giften og forvente at noen andre skal dø. De vil fortsette med livet sitt, og du vil være den eneste som fortsetter å lide.
Tilgivelse er nøkkelen til din egen lykke. Å tilgi noen andre krever moralsk mot. Det avslutter illusjonen om separasjon, og dens kraft kan forandre elendighet til lykke på et øyeblikk. Tilgivelse betyr å velge å gi slipp, gå videre og favorisere det positive.
Tilgivelse er en form for kjærlighet i sammenheng med en personlig krise. Å tilgi er på en måte å elske fienden. Når tilgivelse gis fordi du synes du burde, er det ikke lenger tilgivelse, men en handling av egeninteresse.
Robert Enright, utviklingspsykolog ved University of Wisconsin definerer tilgivelse som "å gi opp den harme som du har rett til og tilby den som såret deg vennligere holdninger som de ikke har rett til. ”Forskning har vist at mennesker som blir dypt og urettferdig såret av andre, kan lege følelsesmessig og i noen tilfeller fysisk ved å tilgi sine lovbryteren.
Tilgivelse bryter syklusen med hat, harme, sinne og smerte som ofte blir gitt videre til de rundt deg.
Tilgivelse. Hva er det for? Det skaper frihet til å skape en ny fremtid som begynner nå!
- LoveNote.. . Man tilgir i den grad man elsker. Francios De La Rochefoucauld
- LoveNote.. . Kjærlighet er en handling med uendelig tilgivelse. Peter Ustinov
- LoveNote.. . Ekte tilgivelse er deltakelse, gjensyn med å overvinne fremmedgjøringens krefter.. . Vi kan ikke elske med mindre vi har akseptert tilgivelse, og jo dypere vår opplevelse av tilgivelse er, jo større er vår kjærlighet. Paul Tillich
fortsett historien nedenfor
- LoveNote.. . Å tilgi er den høyeste, vakreste formen for kjærlighet. Til gjengjeld vil du motta utallige fred og lykke. Robert Muller
- LoveNote.. . Du vet at du har tilgitt noen når han eller hun har en ufarlig gjennomgang gjennom tankene dine. Rev. Karyl Huntley
- LoveNote.. . Tilgivelse er frigjøring av alt håp for en bedre fortid. Alexa Young
Tilpasset fra boken, "Hvordan du virkelig elsker den du er sammen med."
MERK: Siden "tilgivelse" er en absolutt nødvendighet for å demonstrere et sunt kjærlighetsforhold til deg selv, er din betydningsfulle andre eller vennene dine, oppfordrer vi deg til å "feire tilgivelse" ved å lese om temaet tilgivelse på følgende link.
neste: Samme hendelse.. . Ulike score!
