Den personens gjenoppretting av spiseforstyrrelser er unik
Terapeuten min sa til meg i dag, "Dette er din gjenoppretting."
Hver person er unik, og det inkluderer mennesker med spiseforstyrrelser. Det kan være en sjekkliste over symptomer, men hvordan en spiseforstyrrelse manifesterer seg hos hver person er forskjellig. Det er logisk at hver persons gjenopprettingsprosess fra en spiseforstyrrelse også ville være unik.
Så hvorfor finner jeg ut at jeg sammenligner meg med andre i bedring og føler at jeg ofte mangler?Veien min til bedring har hatt mange vendinger siden jeg først begynte å se psykiater for spiseforstyrrelser i august 2008. Gjenoppretting har definitivt ikke vært en lineær linje. Jeg begynte ikke å se min ED-psykiater og ble umiddelbart solgt på ideen om utvinning fra anoreksi. Jeg ville få litt innsikt og noen få kilo, bare for å bomme og begynne å begrense igjen. Jeg ville komme så langt før det ble umulig for meg å spise normalt.
Den vanskeligste delen er jeg ble forbrukes av angst. Alt forårsaket angst for meg, og dette gjorde både bedring og liv vanskelig.
Jeg leser ofte om hvordan andre mennesker med anoreksi kom seg fra anoreksi, og jeg føler alltid at de er så mye bedre på bedring enn jeg er. De er mer selvsikre. Mer åndelig. Mer i harmoni med kroppene sine. Mer fri for ED-tankene, og helt ombord med utvinning uten uttrykte tvil noensinne. De er også mindre engstelige. Mindre deprimert. Mindre sannsynlig å oppleve berg- og dalbanen av følelser som fremdeles ser ut til å plage meg.
Anorexia og andre spiseforstyrrelser er konkurransedyktige av natur. Jeg husker under de mange sykehusinnleggelsene mine at jeg og mine medpasienter ofte ville sammenligne de laveste vektene og triksene vi brukte i spiseforstyrrelsene våre. Jeg hadde en medpasient som uttrykte sjalusi om at jeg var på et fôringsrør, og det var hun ikke, fordi det tydeligvis betydde at jeg var sykere enn hun. Spiseforstyrrelser får ikke alltid frem en persons beste egenskaper.
Imidlertid forventet jeg ikke å føle denne konkurransekraften i bedring. Men jeg gjør.
Så tenker jeg på psykiaterens ord. Dette er min gjenoppretting. Jeg må huske at hver og en av oss er unike, og det inkluderer meg selv. Jeg må huske at sluttmålet er helse, og at jeg ikke har det for dårlig.
Til slutt må jeg huske at det som gjør meg unik i bedring, er det som gjør meg spesiell i livet. Jeg vil gjenoppdage hvem jeg er, og tingene jeg lærer i løpet av min utvinning vil bidra til kvinnen jeg blir.
Jeg vil overlate deg med dette sitatet fra den kloke og fantastiske forfatteren, Dr. Seuss: "I dag er du Du, det er sannere enn sant. Det er ingen i live som er Youer enn You. "