Overlever (og trives) i ferien med en spiseforstyrrelse

Det var Thanksgiving 2008 og jeg hadde nylig fullført to uker med sykehusinnleggelse til anoreksia. Selv om jeg hadde spist det som føltes som tusenvis av kalorier daglig og hadde vært koblet i ti dager til en TPN (en linje som går gjennom blodåren din og plasseres rett over hjertet ditt og pumpet næringsstoffer og fett ut i kroppen), hadde jeg fått veldig liten vekt under sykehusinnleggelsen og var fortsatt livredd for å spise mest mat.

Deretter kommer Thanksgiving og den årlige familiens mat. Jeg så på bordet og frøs, og klarte ikke å tenke på hvordan jeg muligens kunne spise en eneste bit av den maten. Alt jeg så var FETT; det var den anorektiske hjernens verste mareritt som kom til live. Imidlertid har jeg siden lært hvordan jeg skal overleve og til og med nyte ferien ved å jobbe gjennom min frykt og angst.

Anorexia Nervosa og Facing Holiday Meals

Den første Thanksgiving bestemte jeg meg for å spise bare litt av alt jeg hadde likt før jeg utviklet anoreksi. Jeg la noen små skiver kalkun og noen få skjeer av mammaens deilige kornbrødstopp på tallerkenen min, la til en dukke av potetmos og noen få skjeer grønn bønnegryte og toppet den med den minste rullen jeg kunne finne i brødet kurv. Jeg var ganske stolt av meg selv; tallerkenen min så nesten normal ut, om enn noe spartansk.

Vi sa nåde og fortsatte med å late som om alt var normalt, at den enorme hvite elefanten i rommet ikke var bittesmå anorektisk.

Å leve med anoreksi og trykket fra et høsttakkefestmåltid

Så kom den virkelige testen: å spise foran hele familien. Min familie hadde ikke sett meg spise noe som til og med kom nær et skikkelig måltid i mer enn ett år, og jeg følte meg som om de så på for å se hva jeg ville gjøre. Å spise normalt betydde at sykehusinnleggelse og min psykiater faktisk gjorde noe. Å dekonstruere maten min til den var ugjenkjennelig, og deretter snuble langs kantene på tallerkenen betydde Jeg var egentlig ikke bedre.

Presset var for mye. Jeg prøvde å minimere ødeleggelsen av maten min, men jeg kunne bare spise en bit her og en bit der. Det hjalp ikke da moren min sa: "Du kommer til å spise at? "da jeg prøvde å ta en bit gresskarpai. Det gjorde det. Tallerkenen min og mesteparten av maten min gikk i søpla. Ingen visste egentlig hva de skulle si, så de sa ikke noe.

Gjenopptakelse av spiseforstyrrelser og hvordan komme seg gjennom ferien

Jeg har lært siden den første ferieopplevelsen. Først ber jeg om Guds hjelp med min angst og frykt før jeg drar til noe høytidsarrangement. Jeg sørger for at jeg spiser et normalt måltid på forhånd. Å komme dit famished forårsaker meg enda mer angst fordi jeg fremdeles synes det er for vanskelig å håndtere alle de forskjellige matvalgene.

Endelig har jeg lært hva som virkelig er viktig med høytiden: familie og venner, gode samtaler og varme klemmer og kjærligheten vi holder for hverandre. Jeg tror at hvis de av oss med spiseforstyrrelser husker disse tingene, kan høytiden fylles med glede og lykke. Glade ferier med kjærlighet til dere alle !!!