3 måter å ikke være en ADHD Twitter twit

February 06, 2020 13:55 | Douglas Cootey
click fraud protection

Det er mange stilguider der ute om hvordan du bruker Twitter riktig. Mange vil fortelle deg hva du bør og ikke bør gjøre. De forteller deg hvordan du kan få følgere... hvordan bli retweetet... hvordan du bygger flere inntektsstrømmer ved hjelp av Twitter DMer som din kombinasjonsvei til Hell & Easy Street. Jeg skal ganske enkelt fortelle deg hvordan du bruker Twitter uten å miste ADHD-sjelen din i det.

tweetnoisePå den ene siden, Twitter blogger i rask bevegelse. De små 140 karakterene dupper holder tingene lette og raske. Jeg har brukt tjenesten siden august 2007 og har hatt fascinerende forbindelser med mennesker over hele verden. Jeg får raskere nyheter der, holder fingeren på pulsen til hva folk føler sterkt om, og har stimulerende eller underholdende samtaler om en rekke emner. På den annen side er Twitter en non-stop strøm av blanke, fristende, nettlenker som distraherer meg og stjeler oppmerksomheten vekk fra de tingene jeg skal jobbe med.

Bare i går, da jeg skulle skrive, ba en venn i strømmen min om hjelp til å svare på et spørsmål om overvåkingssystemer som var tilgjengelige med en iPhone. Siden jeg elsker geocamming, visste jeg nøyaktig hva jeg skulle foreslå,

instagram viewer
her, her, og her. Det tok ikke så mye tid. Selvfølgelig måtte jeg glede meg over noen gamle cams, søke etter nye, teste dem på iPhone osv. Men jeg skrev ikke. Selv om den aktuelle originalen takket meg, Må jeg spørre meg selv: Brukte jeg tiden min klokt? Siden jeg hjalp, hadde jeg råd til tiden (sorta), men andre ganger kan jeg ikke.

Hvordan man ikke lar seg distrahere av Twitter

For de gangene jeg ikke har råd til å bli distrahert, selv om jeg vil være til god hjelp, er her fremgangsmåten:

  1. Slå av de kontinuerlige oppdateringene av Twitter-klienter - Twitter-strømbrukere bruker Twitter-klienter for å hjelpe dem med å sortere og få tilgang til dataene når de følger en stor mengde mennesker. Men å forlate klientappene som kjører, er som å forlate TV-en når du prøver å lytte til noen som snakker med deg.
  2. Ikke last Twitter på nettleseren din - Lukke vinduet. Lukk fanen. Alle disse lenkene er distraksjoner som venter på å skje. Jeg skal vise deg hvordan du kan tweete uten å ha Twitter åpen.
  3. Bruk en enveisklient - Kraftbrukere setter av tid til å jobbe Twitter for markedsføring og nettverk. De logger inn. Bruk litt tid, så logg deg ut. Og det er derfor jeg ikke er strømbruker. jeg har problemer med å koble ut. Når jeg ønsker å fortsette mikroblogging, men trenger å unngå distraksjoner, har jeg noen få verktøy til rådighet. Siden jeg er iPhone-eier, har jeg tilgang til apper som Fuglehus, Twitfire, og den nylig utgitte Chirpie. Det er ingen tullklienter som hjelper deg med å gjøre en ting: Skriv din tweet og legg den ut uten å se tidslinjen for distraksjon. Hvis du ikke eier en iPhone og ikke har en enveisklient for telefonen, kan du tweete via SMS-tekst. Bare sørg for at du ikke slår på enhetsoppdateringer som skjenker din tidslinje for distraksjon i tekstmeldinger hele dagen. Ikke bare kan det være kostbart, men det er ekstremt distraherende. (Jeg har bare direkte meldinger som kan sendes til telefonen min.) Til slutt er det en glatt liten tjeneste jeg nylig oppdaget som heter Twitlet. Registrer deg med dem, så gir de deg et bokmerke for å dra inn i nettleserens verktøylinje. Jeg har brukt det hele uken når jeg trenger å slå av distraksjonene, og det har fungert bra. Det er litt bare bein, og teller ikke hvor mange tegn du skriver, men det forsvinner også når du er ferdig med å bruke den.

Twitter er en spennende kommunikasjonsplattform, men for folk med ADHD det kan være litt distraherende og tidkrevende. Forhåpentligvis kan tipsene jeg har delt med deg i dag hjelpe deg med å gjenvinne noe av den tiden uten å forlate Twitter helt.

Douglas er sinnssyk og har to Twitter-kontoer, @DouglasCootey & @SplinteredMind.