Betydningen av sosial støtte under gjenoppretting av avhengighet

February 06, 2020 10:55 | Miscellanea
click fraud protection
I bedring av avhengighet kan sosial støtte være forskjellen mellom suksess og tilbakefall. Lær hvorfor rusavhengige i bedring trenger sosial støtte. Les dette.

Full behandling for avhengighet av medikamenter og / eller alkohol kan få deg til å føle deg som om du har vunnet en vanskelig kamp. Og selv om dette stemmer, er det også viktig å huske på at støttesystemer kan være et ekstremt en god måte for deg å motta den løpende oppmuntringen for å være vellykket i avhengigheten gjenoppretting (Betydningen av støtte til narkotikaavhengighet).

Behandlingsprogram: Erica Smith, MA, NCC skriver på vegne av Mirror Lake utvinningssenter, en ledende leverandør av omfattende behandling for personer over 18 år som lider av rusproblemer, kjemisk avhengighet og samtidig forekommende psykiske lidelser.

Med gjenoppretting av avhengighet er du ikke lenger alene

Å kjempe mot en rusavhengighet eller alkohol kan få folk til å føle seg som om de er helt isolerte. I begynnelsen starter bruken av stoffer en hemmeligholdelsesbane der enkeltpersoner føler seg som om de må skjule deres oppførsel fra de rundt seg. Når tvanget til å konsumere stoffer blir stadig større, jo sterkere denne isolasjonen kan bli. Avhengighet tvinger ofte mennesker til å avskrekke seg fra sitt daglige ansvar, da erverv og inntak av stoffer blir deres topp prioritet. Dette kan gi en følelse av skam, noe som kan føre til ytterligere isolasjon etter hvert som skylden blir altoppslukende.

instagram viewer

Når folk tar den modige beslutningen om å søke behandling for å overvinne deres avhengighet, er de imidlertid frigjort fra denne verdenen av isolasjon. De er i stand til å bli omringet av jevnaldrende som har opplevd lignende forsøk som de de står overfor, noe som kan bidra til å vise dem at de ikke er alene og at utvinning virkelig er mulig. Denne støtten er viktig for å oppnå varig utvinning og forhindrer fremtidig tilbakefall.

Hold din avhengighetsgjenoppretting i rute

I bedring av avhengighet kan sosial støtte være forskjellen mellom suksess og tilbakefall. Lær hvorfor rusavhengige i bedring trenger sosial støtte. Les dette.Når mennesker har isolert seg, kan deres evne til å overvinne deres avhengighet virke for mye å bære. Mangelen på støtte fra familie og venner kan forlate disse menneskene som sitter fast i den snikende syklusen av rus og avhengighet. Når personer som sliter med en avhengighet, deltar i et behandlingsprogram, kan de lære ferdighetene de trenger for å overvinne deres tvang til å misbruke stoffer. Dette kan tjene som et utgangspunkt for utvinning.

Når behandlingen fortsetter, begynner individer å føle seg mer sikre på evnen til å komme seg. Støtte fra andre i restitusjon kan være et instrument for å bygge denne selvtilliten. Når behandlingen er avsluttet, kan det å ha et pågående støttesystem forhindre tilbakefall gjennom følgende:

  • Det er mennesker rundt deg som har kjempet mot de samme typene konflikter, som sikrer deg at du ikke er alene i kampene dine.
  • Det er mennesker som forstår hva du går gjennom og kan tilby støtte når fristelse oppstår.
  • Du kan finne oppmuntring i et ikke-dømmende miljø.
  • Andre personer kan hjelpe ved å gi deg forslag til hvordan du kan håndtere cravings når du reintegrerer deg tilbake i det livet du hadde før misbruk av narkotika eller alkohol.

Feirer suksess

I tillegg til å gi kontinuerlig oppmuntring og forhindre fremtidig tilbakefall, kan det å motta sosial støtte under utvinning være en optimal måte å dele gleden over suksessene dine. Prestasjoner som oppnås gjennom gjenopprettingsprosessen, bør sees på som de monumentale prestasjonene, og de bør behandles som sådan. Ved å ha folk å dele suksesser med, gjentar det hvor langt folk har kommet seg i bedring og oppfordrer dem til å fortsette på den jevne veien å forbli fri fra narkotika- eller alkoholbruk.