Svar på henvendelser om psykisk sykdom i familien

Har du et barn med psykisk sykdom? Noen ganger kan det å bli henvendt eller være vanskelig være å motta henvendelser fra andre om barnets mentale helsetilstand.

Hvordan har barnet ditt (med mental sykdom)?

Familiesamlinger, høytiden, å se venner - alle betyr vel, ikke sant? Men når folk kommer til deg og spør: "Og hvordan har det med sønnen / datteren din?" Ugh, hater du ikke å måtte svare på det spørsmålet? Jeg gjør.

Å ha et barn med psykisk sykdom tilfører sitt eget vanskelighetslag. Så jeg har kommet med 3 tidstestede foreslåtte svar å tilby i løpet av denne høytiden eller når du kommer til folk du kjenner.

Situasjon nr. 1: For personen som kommer til deg på høytidsfest, i kirken eller synagogen etter gudstjenester, som støter på deg mens du handler - du kjenner dem, eller i det minste kjenner du igjen ansiktet deres; de kan en gang ha vært foreldre til et barn på fotballaget ditt eller til en far som kjørte bil. Alle hurrarop og uskyld, spør de: “Hvordan har Taylor det? Hun må være utenfor college nå.

Forslag til svar: - “Det går bra med henne. Takk for at du spurte. Og hvordan har Ashley i disse dager? ”

Det er det. Ingen detaljer nødvendig. Tro meg, den som stiller spørsmålet, ønsker ikke egentlig å bli tynget av informasjonen du kan vurdere å dele. Jobben deres er å forhøre seg, svarer du og går videre.

Situasjon nr. 2: For personen du kjenner noe bedre, kanskje en fetter du noen ganger ser, eks-bokklubbmedlemmet, din tidligere nabo, moren til den fine jenta i sønnens søndagsskoleklasse som du snakket med mens du ventet på plukke opp. De vet - gjennom samfunnets vinranker eller vennene til vennene - at datteren din kan ha hatt, og fremdeles kan gå gjennom en grov lapp med hennes mentale helse. De vet ikke detaljer. De bruker ikke ordet "mental sykdom" i den daglige samtalen. Men her er det igjen, det spørsmålet - "Hvordan har Taylor det?"

Forslag til svar: - “Hun sliter fortsatt med sin mentale helse; takk for at du spør".

Nå hvis fetteren, bokklubbmedlemmet, naboen, mamma til tidligere klassekamerat trenger mer informasjon, er det hans eller hennes tur. Mer sannsynlig - “Beklager å høre det. Håper ting blir bedre ”- og han eller hun går bort. Du er ferdig. Gå videre.

Situasjon nr. 3: Noen ganger vil noen virkelig vite svaret på spørsmålet. Du kan være på en liten middag eller annen samling. En venn eller kollega kommer opp til deg; han eller hun er noen som vet hva som skjer med Taylor og enda viktigere, vet at du også har å gjøre med hva foregår med Taylor og kanskje enda mer sjelden, bryr seg faktisk om hva som foregår med Taylor og hva som foregår med du.

Den personen spør "Hvordan går det med Taylor?"

Forslag til svar: - “Ikke bra, hun har vært ustabil i det siste. Livet for oss alle har vært tøft ”.

Og med hell, den personen du snakker med anser ikke plikten sin, gjøres bare ved å ha stilt spørsmålet hun løper heller ikke i motsatt retning og åpner heller ikke for deg om sin andre fetter som en gang hadde depresjon. I stedet sier personen: ”Det må virkelig suge. La oss snakke. Jeg vil lytte".

Tre svar. Håper en er nyttig for deg og dine når du feirer denne høytiden som medlem av en familie som arbeider med psykiske lidelser.

(For mer informasjon om foreldre til et barn med psykisk sykdom, besøk HealthyPlace Parenting Community)

Om forfatteren:

Nancy L. Wolf er foreldre, advokat og advokat for mental helse for unge voksne. Nancy opprettet og driver a support og ressursgruppe på Facebook for foreldre til unge voksne som sliter med psykiske lidelser. Hjemmesiden hennes er Din bro frem. Du kan også finne tweets hennes @_nwolf. Les Nancy sin andre artikkel for HealthyPlace, "Med mental sykdom i familien får du ikke lasagne".

Å være en gjesteforfatter på Your Mental Health Blog, gå hit.