Er det greit å være takknemlig for min mentale sykdom?

Er det mulig å være takknemlig for mental sykdom? Noen dager hater jeg å ha psykiske problemer og vil gjøre nesten hva som helst for å få dem til å forsvinne for alltid. Men andre dager, på mine bedre bedringsdager, er jeg nesten takknemlig for min psykiske sykdom. Det føles rart å være takknemlig for noe som gjør meg så elendig så ofte, men samtidig synes jeg det er det naturlige resultatet av å leve med en kronisk tilstand. Tross alt er realiteten at jeg kan ikke få min mentale sykdom til å forsvinne, så jeg kan like gjerne finne noen sølvforinger.

Hvordan jeg er takknemlig for mental sykdom

Jeg er takknemlig for hvordan jeg har vokst

For noen måneder tilbake påpekte mannen min at jeg ikke er den samme lykkelige-heldige personen jeg var da vi møttes første gang, før problemer med psykisk helse virkelig sparket inn. Jeg begynte å gråte og tenkte at han sørget over tapet av den lykkeligere, bedre versjonen av meg, men han forsikret meg raskt at det ikke var det han mente i det hele tatt. Det han hadde ment, var at han var imponert over hvor godt jeg hadde tilpasset meg endringene i hjernen og livet mitt, og hvordan det hadde ført meg til en bedre forståelse av meg selv og verden.

Nå sier jeg ikke nødvendigvis at jeg frivillig vil melde meg på mentalt syk bare for å høste fordelene ved å være tilpasningsdyktig og ha en bedre forståelse av meg selv, men det virker litt latterlig å ignorere disse fordelene helt. Selv om fordelene ikke oppveier kostnadene, er fordelene fremdeles der, og jeg har tenkt å sette pris på dem når det er mulig.

Takknemlighet for mental sykdom er ikke det samme som å romantisere det

Jeg tror en av de største grunnene til at jeg nøler med å annonsere min takknemlighet for min psykiske sykdom, er fordi jeg bekymrer meg for at folk vil tro at jeg er det romantiserer kampene mine, som om jeg later som de er en gave, eller ikke så ille, eller til og med det Jeg må være falsk hvis jeg ikke er elendig hele tiden.

Men her er tingen: min problemer med psykisk helse er kroniske, de påvirker meg om og om igjen, og de vil ikke vekk snart. Hvis jeg var elendig med det hvert sekund hver dag, ville jeg ikke kunne overleve. Det er sant, noen ganger kan jeg ikke bekjempe elendigheten og symptomene mine hindrer meg i å se noe for å være takknemlig om, men andre dager føler jeg meg heldig som har hatt disse problemene som førte til at jeg undersøkte livet mer nøye.

Denne høsttakkefesten, er du takknemlig for din mentale sykdom? La meg vite hvorfor eller hvorfor ikke i kommentarfeltet nedenfor.