Ansikter mot mental sykdom

Denne uken er Bevissthetsuke om mental sykdom i Canada. (Uke om bevissthet om mental sykdom i USA starter neste uke. Hvorfor de to landene ikke kunne komme sammen om dette vil jeg aldri vite.) Og til ære for denne uken tenkte jeg at jeg ville inneholde kampanjen om mental sykdom bevissthet - Ansikter mot mental sykdom.

Ansiktene til mental sykdom Fokuserer på virkelige mennesker med reelle psykiske sykdommer som har møtt det verste og fremdeles funnet bedring. Hvis du leter etter litt håp, er dette menneskene som vil gi deg det.

Bevissthetsuke om mental sykdom og ansiktene til mental sykdom

Jeg liker denne kampanjen fordi den fokuserer på kanadiere i det virkelige liv som har møtt demonene sine og fått hjelp. Selv om ikke alle er i bedringens stadium, er det noe vi alle kan se på som et mål.

Her er de fem ansiktene som ble omtalt i år:

Dustin: Dustin Garron er student ved Carleton University og grunnleggeren av The Mental Health Project for Youth... Dustin... ble diagnostisert med generalisert angstlidelse, depresjon og borderline personlighetsforstyrrelse i ung alder. Etter seks mislykkede selvmordsforsøk resulterte hans syvende forsøk i koma og ble plassert på livsstøtte i fire dager. Dustins mirakuløse bedring

inspirerte ham til å søke hjelp... Dustin håper å styrke unge kanadiere med sin modige historie og fortelle dem at de ikke er alene.. .

Sandra: Sandra Yuen MacKay er en kanadiskfødt kinesisk kunstner, forfatter og foredragsholder... Som fjorten år begynte hun å oppleve vrangforestillinger, hallusinasjoner og alvorlig paranoia. Til tross for sin nåværende diagnose av schizoaffektiv lidelse, fikk Sandra et Fine Arts-vitnemål, en kunsthistorie-grad... og publisert Mitt schizofrene liv: veien til restitusjon fra mental sykdom, et inspirerende memoar som har fått internasjonal anerkjennelse... Hun krediterer metakognitiv terapi, sin kjærlige mann på atten år, et sterkt personlig støttesystem og selvbestemmelse for suksessen. Du kan se HealthyPlace-intervjuet med Sandra Yuen McKay og snakke om utfordringer med å leve med schizoaffektiv lidelse her.

Laurie: Laurie Pinard er en treningsentusiast og løpeinstruktør... Gjennom ung voksen alder slet Laurie med å forstå dramatiske høydepunkter og lave følelser, og det var først i begynnelsen av førtiårene at hun fikk riktig diagnose av bipolar lidelse. Etter å ha truffet rock-bottom, noe som resulterte i tap av karrieren og alle eiendelene hennes, bestemte Laurie seg for å kjempe for livet sitt. Hun søkte hjelp i form av psykiatri, kosttilskudd, kurs i mental helse og trening... hun håper å oppfordre andre til å ta eierskap til sin sykdom og søke den hjelpen de trenger.. .

Chantal: Chantal Poitras jobber for reiselivsnæringen og har nylig sluttet seg til Partners for Mental Health som frivillig... Til tross for en salig lykkelig barndom, tok Chantal i 2005 en sving for det verste da fremveksten av uforutsigbar og uberegnelig oppførsel forandret livet hennes for alltid. Redd og forvirret... Chantal fant til slutt hjelpen hun trengte da hun fikk sin korrekte diagnose av borderline personlighetsforstyrrelse. Hun har vært på en vei til bedring siden den gang. I dag deler Chantal historien sin gjennom sin personlige blogg i håp om å la andre få vite at de ikke er alene, og at også de kan føre et sunt og produktivt liv.. .

Alicia: Alicia Raimundo er taler og advokat for mental helse for ungdom... Etter å ha slitt med depresjon og angst siden barndommen, forklarer Alicia historien som en metaforisk reise fra en slags superhelt til en annen. I likhet med Spiderman følte Alicia at hun måtte kjempe i mørket og maskere sin sanne identitet. Til slutt, lei av å gjemme seg, bestemte Alicia seg for å sette et ansikt på psykiske lidelser og har siden funnet stemmen sin, og forvandlet til noe av en Ironman! I dag er Alicia en aktiv talsmann for mental helse og snakker ved universiteter over Canada for å oppmuntre unge kanadiere til å fjerne masken og omfavne sin egen indre superhelt... [hun] krediterer sitt aktive engasjement i det mentale helsefellesskapet som grunnleggende for hennes utvinning.

For mer om disse menneskene, se her.

Gjenoppretting fra mental sykdom er annerledes for alle

Nå sier jeg ikke at du må gi ut en bok eller bli universitetshøyttaler for å ha kommet seg fra mental sykdom - langt fra den. Restitusjon er forskjellig for alle, og restitusjon kan bety å opprettholde en jevn jobb, eller opprettholde et ekteskap, være en god forelder, eller å kunne leve selvstendig. Vi er forskjellige, og ideen vår om utvinning er annerledes.

Men jeg sier at utvinning er mulig. Ovennevnte mennesker sto alle overfor store psykiske lidelser, til og med død, og likevel har de kommet ut på den andre siden. Det er ikke lett, og noen ganger tar det mange år, men utvinning, uansett form, skjer. Prøv å tro på det for bevissthetsuke om mental sykdom.

For ytterligere perspektiv, les: Problemet med kampanjen "Faces of mental sykdom".

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.