Ikke stigmatiser mental helse-medisinering

Det er mange måter folk takler og behandler psykiske sykdommer, enten det er forskjellige typer mental helse terapi, meditasjon, trening eller medisiner. Listen kan fortsette, og det den viser er at for hver person vil noe annet fungere. Det er en del av den kompliserte arten av disse sykdommene og en del av mysteriet som fortsatt må løses.

Problemet med å stigmatisere mental helse-behandlinger

Det har kommet et innlegg rundt Facebook i det siste som består av to bilder. Det øverste bildet er av en skog og over toppen er ordene “dette er en antidepressiva; "Det nederste bildet er piller, og ordene over det sier" dette er s ** t. "Problemet med bildet er at det antyder en behandlingsmetode er bedre enn den andre, og verre er at naturen er en passende form for behandling og medisiner er ikke.

Problemet går igjen i det som fungerer for noen mennesker som kanskje ikke fungerer for andre. Hvis naturen hjelper mot depresjonen din, er det fantastisk. Personlig sett gjør ikke naturen ikke noe for depresjonen min, heller ikke trening eller mindfulness eller mye av de andre tingene folk anbefaler. Jeg har aldri prøvd medisiner, men det betyr ikke at jeg skal slå det.

Hvorfor?

Fordi det fungerer for noen mennesker. Jeg har hørt mange skrekkhistorier om mennesker tar ikke godt med medisiner, men for andre er det nøyaktig hva de trenger for å hjelpe dem til å føle seg balanserte, for å hjelpe dem å fungere og for å hjelpe dem til å føle seg "normal."

Hvem skal jeg si hva som hjelper dem med å være s ** t?

Når du skal snakke ut mot medisinsk medisinsk helse

Den eneste gangen jeg vil si medisinsk medisinsk medisinering er helt sikkert forferdelig, er det hvis det er studier for å sikkerhetskopiere det. Hvis en medisinering absolutt ikke fungerer for noen og bare gjør ting verre, er det ille. Hvis studier viser at den er fylt med farlige nivåer av gift, må du løpe den i bakken.

Vi trenger definitivt sunne og trygge behandlinger tilgjengelig for mental helse-behandling, men det ser ikke det samme ut for alle.

Effektene av å stigmatisere mental sunn medisinering

Når vi sier at en behandlingsmetode er riktig og en annen behandlingsmetode er feil, er den legger til skammen folk føler å måtte ta medisiner i utgangspunktet. Mange mennesker som tar medisiner, føler seg allerede skrudd opp uten at noen sier at de skal føle seg slik basert på behandlingstype. For å gå fra dårlig til verre, kan den personen slutte å ta medisiner på grunn av det og bli verre igjen.

Det vi bør gjøre er å oppmuntre folk til å få behandling og finne hva som fungerer for dem. Bare fordi vi ikke er enige i det, og det kanskje ikke er noe som fungerer for oss, betyr ikke det at det i seg selv er galt.

Du kan finne Laura på Twitter, Google+, link~~POS=TRUNC, Facebook og bloggen hennes; se også boken hennes, Prosjekt Dermatillomania: Historiene bak arrene våre.

Laura Barton er en skjønnlitterær og sakprosa fra Niagara-regionen i Ontario, Canada. Finn henne på Twitter, Facebook, Instagram, og Goodreads.