One Less Iron in My ADHD Fire

Har du for mange strykejern i ilden? Hvis du løper ut av rommet i ovnen, kaller du timeplanen din? Kanskje det er på tide å fokusere på kjerneprosjektene dine, slik at du faktisk kan fullføre dem. Det er det jeg gjør med dette aller siste ADDaboy! artikkel.

Ta voksne med ADHD, bland inn en sunn dose impulsiv kreativitet, og løslat dem over hele verden, så har de et titalls banebrytende prosjekter i verkene før slutten av uken. Så har de ytterligere et dusin uken etter. De blir ikke ferdige med noen av dem, men wow! Er de ideene fantastiske!

På et øyeblikk kan jeg tenke meg et antall mer spennende ting jeg heller vil gjøre enn hva jeg skal jobbe med. Jeg er ikke nødvendigvis strålende. Jeg har bare en lav terskel for kjedsomhet og en tendens til å være spontan. Etter at tjueårene gikk forbi i en virvel, innså jeg at jeg ikke hadde noe å vise til alle prosjektene mine. Jeg begynte å se at når jeg kjedet meg, skiftet jeg gir og begynte på noe nytt. Et nytt prosjekt. En ny jobb. Til og med en ny karriere. Kjedsomhet var min herre.

Ikke la ADHD-kjedsomhet svømme beslutningene dine

Derfor bestemte jeg meg for å slutte å blogge her for HealthyPlace, to måneder på å sørge for at jeg ikke bare var impulsiv. Jeg kunne ikke slutte å skrive her fordi jeg var "lei". Jeg kjeder meg ALLTID. Det er en del av å ha ADHD. Jeg er gammel nok til å vite at hver nye ide som fenger tankene mine snart blir en kjedelig gammel idé. Dessuten er det masse å skrive om her på ADHD. Hver dag jeg lever har jeg noe nytt og flaut å dele med deg.

Problemet er at det bare er så mye tid på dagen. Det er derfor vi må være veldig spesielle med hvordan vi bruker det. Jeg er en pappa på heltid med funksjonshemming med depresjon og kronisk motorisk tic lidelse. Det er en stor del av tiden du bruker. Når jeg har ledig tid, skriver jeg enten for ADDaboy! eller jeg jobber med romanen min, men vanligvis har jeg bare tid til å skrive her. Romanen min sløser bort. Å, jeg er ferdig med fire barnebokmanuskripter, men jeg ser aldri ut til å ha tid til å sende dem rundt. Kapittelboken min ble en uferdig roman som jeg har startet over to ganger i år, og romanen min samler støv i bakhodet. Jeg skriver, men ikke med fokus.

Forenkling av timeplanen krever tøffe valg

Noen ganger har vi for mange strykejern i ilden. De er alle veldig viktige for oss, men hvis vi ønsker å lykkes, må vi fokusere på en for å se det gjennom til slutt. Husk at det er enkelt å plukke opp nye strykejern voksne med ADHD, noen av disse strykejernene er vanskelige å gi opp. Jeg likte å skrive her. Det ga meg hensikt. Men bloggskriving var bare noen gang ment å være et middel til min drøm om å bli publisert forfatter.

Jeg tar ADDaboy! stryker ut av bålet i dag og lar bare skrivejernet mitt være der ved siden av min far og funksjonshemming jern. Det er fremdeles en full ovn. Du kan følge fremgangen min kl min personlige blogg hvis du ønsker. Eller vi kan dele måter nå. Det er mye bra materiale å les om ADHD på dette nettstedet. Uansett er jeg glad for å ha kjent dere alle sammen.

Å skrive om ADHD for voksne her har vært en ære

Jeg vil takke alle på HealthyPlace for denne fantastiske muligheten til å nå et nytt publikum. Jeg har hatt glede av tiden min her og føler at jeg har strukket og vokst. Jeg er mest takknemlig for HealthyPlaces tro på meg og ADDaboy!. De ga meg fri regjering med lite redaksjonelle innspill. Det var et drømmeoppdrag. Jeg takker leserne mine også for deres støtte. Jeg vet at du var en for det meste stille gjeng. Mange mennesker føler seg ikke komfortable med å diskutere ADHD-en deres offentlig. Det er så mye bygget i skam, men jeg har lest tweetsene dine, jeg har mottatt e-postene dine, og jeg har lest kommentarene dine. Jeg takker for hjertelig støtte.

Hvis det er noe du tar bort fra denne bloggen, bør det være denne: Jeg tror på deg. Livet er for kort til å hate deg selv for dumme feil. Lær å le av deg selv, og lær deg å like deg selv. Du er fantastisk. ADHD er et verktøy som trenger såring og forming. Det trenger ikke å kontrollere deg eller definere deg. Velg strykejern nøye og tvang deg selv til å avgrense dem til slutten. Du kan gjøre det.

Min brann er stook og brennende varm. Er din?

Følg meg på Twitter for min ADHD unnslipper på @SplinteredMind eller mitt romanprosjekt over kl @DouglasCootey. Og hvis du er en godmann for straff, kan du venn meg Facebook også.