Gjenopprett deg selv og livet ditt

January 10, 2020 08:47 | Miscellanea

Selvskaping handler om å skape deg selv igjen. Begynn å friske og gjenoppbygge deg selv for å bli den aller beste du noen gang har forestilt deg. Det handler om å bli den personen du vil være og skape et liv som gjenspeiler den visjonen.

"Hvis man går trygt fremover i retning av drømmene sine og prøver å leve det livet han har forestilt seg, vil han møte en suksess uventet i vanlige timer." - Henry David Thoreau

Du kan ikke virkelig gjøre dette før du har etablert grunnarbeidet. Hva er grunnarbeidet?

  1. Å ta eierskap
  2. Selvbevissthet og
  3. Selvaksept.

Å ta eierskap

Du kan ikke skape deg selv og livet ditt på nytt uten å ta personlig ansvar for hvem og hvor du er akkurat nå. Jeg mener ikke ansvar i en følelse av skyld eller skjønn, men ansvar så langt som eierskap og kontroll.

"Dette livet er ditt. Ta kraften til å kontrollere ditt eget liv. Ingen andre kan gjøre det for deg. Ta kraften for å gjøre livet ditt lykkelig. "- Susan Polis Schutz

For mange er det et stort paradigmeskifte når de begynner å se seg selv og alt i livet som et direkte resultat av seg selv. Tanken på at vi alene skaper den vi er, kan være overveldende, spesielt hvis du forbinder dette ansvaret med skyld, skyld eller skam. Å ta eierskap handler ikke om å dømme livet ditt, men bare se hva som er der og kjenne din del i det hele. Dette handler ikke om å finne feil, gjøre vurderinger av rett eller galt, godt eller dårlig, men bare om eierskap.

insta stories viewer

Ja, andre mennesker og hendelser har det innflytelse på livene våre, men det er oss og oss alene som bestemmer hvilken påvirkning av vektlegging, hvilken betydning vi gir til disse påvirkningene, og hvilken tro vi vil skape basert på disse påvirkningene.

Du er ansvarlig for din tro.
Du er ansvarlig for tankene dine.
Du er ansvarlig for følelsene dine.
Du er ansvarlig for handlingene dine.


fortsett historien nedenfor

Jeg husker en historie jeg hørte om en far og sønnen hans. Faren ville gjøre litt papirarbeid før han tok sønnen med til parken. For å holde sønnen okkupert til han var ferdig med arbeidet, rev han et bilde av verden ut av et magasin, og rev det deretter i små biter. Han fortalte sønnen at når han var ferdig med å sette sammen puslespillet, ville de dra til parken. Han regnet med at dette ville ta sønnen ganske lang tid å oppnå, og ble overrasket da sønnen kom tilbake kort tid etterpå med det fullførte puslespillet. Faren spurte sønnen, "hvordan var du i stand til å fullføre gåten så raskt?" Sønnen hans svarte ham og sa "det er der et bilde av en mann på den andre siden, og da jeg satte mannen sammen, falt verdensstykker bare inn plass."

Så for å sette deg sammen først. Bli tydelig på hvem du virkelig er. Avdekke det enorme lager av tro du har skaffet deg fra andre mennesker og vår kultur og utfordre disse troene. Transformer din egen tvil til aksept, din selvmedlidenhet til selvaktualisering, din angst til fred, din forvirring til lykke og din frykt til kjærlighet. Det første trinnet er å vite hva du vil være, gjøre og ha.

neste: Identifiser dine ønsker