Bør du ha en partner med mental sykdom hvis du er for syk?

I et forhold er det vanskelig når det er en partner med psykisk sykdom, og dette kan ta en stor belastning på forholdet. Men hva hvis begge partnere sliter med mental sykdom? Gjør dette enklere eller vanskeligere, og er det noe som bør forfølges? Bør du forfølge en partner med mental sykdom hvis du også har en psykisk sykdom?

Fordelene med å ha en partner med psykisk sykdom når du lider for

I mine forhold der jeg er partner med mental sykdom, har en av de største utfordringene vært når partneren min ikke var i stand til å forstå hva jeg gikk gjennom. Depresjon, angst, bipolar sykdommer og andre psykiske sykdommer kan være vanskelig å virkelig innbefatte seg utenfra. Dette gir perfekt mening og er ikke noe jeg skylder partnerne mine for. Tross alt kan jeg ikke forstå hvordan det er å slite med kreft, så hvordan kan de virkelig innse hva jeg går gjennom? Men det gir en utfordring i forholdet. Jeg kan forklare om og om hvordan det føles, men de partnerne vil aldri kunne gjøre mye mer enn å sympatisere med meg.

Selv om jeg aldri har kommet med noen andre med en diagnostisert psykisk sykdom, kan jeg ekstrapolere fra vennskapene mine med mennesker som har dem at det vil gjøre denne delen av forholdene mine lettere. Det ville være flott å komme hjem til noen som virkelig kan forstå at jeg noen dager ikke kan legge inn 100% innsats som normalt vil jeg snarere enn en som ville ha litt harme mot meg for den oppfattede svikt.

En av de andre fordelene med å ha en partner med en psykisk sykdom er at de fleste med en diagnostisert psykisk sykdom er i terapi på minst semi-regelmessig basis. Mens det primære fokuset for denne behandlingen vil være å håndtere sykdommen, vil en positiv bivirkning være å fungere som relasjonsrådgivning. To personer som får profesjonelle råd fra en lisensiert terapeut er en god ting.

Til slutt, etter min erfaring, pleier personer som takler mental sykdom å være mer empatiske som helhet. Økt empati er en klar gevinst i et forhold.

Ulempene med å ha en partner med mental sykdom

I en perfekt verden ville to partnere med mental sykdom komplementere hverandre perfekt. Når den ene gikk gjennom en nedadgående spiral, ville den andre innlevelse og være i stand til å ta opp slakken. Vi lever imidlertid ikke i en perfekt verden, og sjansen for å aldri ha en periode hvor begge parter slet er minimal. Så hva da? Jobber ingen av partnerne på forholdet? Hvis barn ble lagt til miksen, hvilken partner må "suge den opp" og takle de tingene som må gjøres for barnas skyld?

Dette har vært min største frykt og grunnen til at jeg har motstått å møte en partner med psykisk sykdom. Jeg kjenner mine egne begrensninger og de alvorlige begrensningene mine symptomer kan sette på min evne til å takle meg sunn. Mens alle har en slags problemstilling, er tanken på depresjonen min mater partneren min og omvendt skummel. Ville vi spiralert hverandre til glemselen?

Det er også noen praktiske bekymringer for begge parter som har en psykisk sykdom. I mitt tilfelle kan det være en kamp til tider å holde inne en jobb. Hvis det var tilfelle med oss ​​begge og ikke hadde noen inntekt i en periode, hvordan ville vi da betalt regningene våre?

Så skal jeg forfølge et forhold til noen andre med psykisk sykdom?

På slutten av dagen er dette en personlig avgjørelse. Kjærlighet gir ikke alltid mening eller går etter noen spesifikke regler. For meg har ulempene oppveid proffene, men for andre kan det ikke være tilfelle. Jeg tror at vi, som med alle aspekter av forhold når vi legger til komplikasjoner av mental sykdom, vi alle må ta disse beslutningene for oss selv. Bare vær klar over de potensielle fordelene og fallgruvene ved et slikt partnerskap.

Jonathan Berg er en tidligere non-profit utøvende som bestemte seg for å lure det hele og bli reiseblogger. Han brenner for god mat, fantastiske opplevelser og hjelper dem som sliter med mental sykdom som han gjør. Finn Jonathan på Twitter, Facebook, Google+ og bloggen hans.