Ekteskapelig malpractice: “Jeg trodde ikke mannen min da han fortalte meg at han hadde ADHD”

Da vi gikk av, fortalte mannen min at han hadde oppmerksomhetssvikt (ADHD eller ADD), halvt spøkefullt, og siterer en manglende evne til å fokusere til tider. Jeg sa: "Nei, det gjør du ikke." Jeg var en doktorgradsstudent i klinisk psykologi, og mannen min var ikke som barna jeg vurderte, hvis oppmerksomheten drev bort midt setningen, som mistet skolematerialet, som hadde forferdelige karakterer og bare ga oppmerksomhet til video spill. Han var høyt oppnådd, gikk på en topp handelshøyskole og hadde en historie med utmerket ytelse i jobber, skole og i lagidrett. Da han ble uteksaminert, fikk han en god jobb innen økonomi.

Vi giftet oss og fikk et barn. Alt var flott, bortsett fra hans lange arbeidstid. Så fikk han en ny jobb som ikke krevde så mye tid, og vi fikk et annet barn. Å ha to barn er veldig utfordrende for de fleste ekteskap. I stedet for at jeg overlater et av dem og fikk en pause, og omvendt, nå trengte noen å være med minst ett barn mesteparten av tiden. Multitasking var normen, og mye mindre søvn.

Utover de fysiske stressene, mannen min virket av. Han husket ikke grunnleggende ting jeg ba ham gjøre, og han virket løsrevet og fjern. Da jeg spurte ham om dette, ble han defensiv. Jeg ble sint og kritisk. Det verste var at jeg håpet at den nye jobben hans ville bringe oss nærmere. Jeg følte meg mye lenger fra hverandre.

Dette er hva jeg begynte å legge merke til:

1. Han sovnet midt på ettermiddagen, selv når han sov godt kvelden før. Han snooze ikke hvis han gjorde noe interessant eller stimulerende.

2. Han glemte enkle ting, som å holde vårt eldste barn utenfor rommet der jeg ammet spedbarnet, lukke kjøleskapsdøren, legge bort saks eller elektroverktøy som var i smårollingens rekkevidde.

[Gratis ressurs: Administrer ADHDs innvirkning på forholdet ditt]

3. Han glemte mange andre ting, som å ta lunsjen som jeg pakket for ham på jobb, eller huske hva vi gjorde i helgen, eller navnene på folk vi møtte.

4. Hvis han ikke skrev noe, ville han ikke gjort det.

5. Tenk på det, han glemte alltid navn og mange andre ting, selv når vi møttes første gang.

6. Dessuten virket han alltid trøtt og distrahert på ettermiddagene, selv når vi gikk sammen.

7. Hmmmm.

Mitt sinn begynte å knytte forbindelser, hjulpet sammen av en bok som ble henvist til meg av en av klientene mine, ADHD-effekten på ekteskapet, av Melissa Orlov. Klienten min hadde anbefalt det, så jeg ville forstå hennes erfaring med partneren hennes, som hadde ADHD. Slik tenkte jeg på mannen min før og etter å ha lest boken:

[Fokuser din ADHD-hjerne med 5 nyttige hacks]

1. "Du prøver bare ikke med meg. På jobb prøver du, og du gjør alt du blir bedt om. Hjemme ringer du alt. "På jobb var det" brannøvelser ", noe som betyr at arbeidet måtte gjøres raskt, på en frist. Personer med ADHD fungerer best med adrenalinpumping. Hjemme var det ingen frister.

2. "Du bryr deg ikke nok om å huske hva jeg spør." Hvorfor ville han med vilje skape konflikt ved å ikke huske hva jeg spurte, om og om igjen. Kanskje han bare ikke kunne huske.

3. "Du sovner på ettermiddagen fordi du kjeder deg med å henge med meg." Eller det var bare ikke nok stimulering på gang på late ettermiddager med barna.

4. "Du innrømmer ikke når du tar feil fordi du bare er en dust." Mange mennesker med ADHD blir defensive når de ikke husker ting eller ikke klarer å gjøre det de lover. De blir defensive spesielt når noe de gjorde var uaktuelt eller farlig, som å legge igjen verktøy rundt en pjokk. Det er pinlig, og de vet ikke hvorfor de ikke kan huske eller følge gjennom, så de forsvarer og dekker opp. Partnere er ofte besatt av å få ektefellene sine til å innrømme at de tok feil, og skaper en giftig påtalemyndighet.

5. “Du elsket meg mer tidligere i vårt forhold.” Vi daterte lang avstand og hadde et langdistanseforhold andre året i ekteskapet vårt. Og mannen min tilbrakte minst 60 timer i uken på jobben sin. Vi hadde et "hyperfokusert frieri" (som Orlov beskriver), og han var "på" når han så meg, siden han ikke så meg så mye. Da han jobbet mer, så han meg også mindre. Jeg var roman for ham. Å ha vår første gutt var også en ny opplevelse. Nå som han så meg mer, og vi fikk et annet barn, var det ikke mye nytt å engasjere ham, og ADHDen hans ble verre.

Jeg forsto også at broren til mannen min hadde ADHD. Min mann spøkte alltid om de dårlige karakterene hans som barn, "til han begynte å prøve" på videregående (eller til ting ble mer utfordrende og sluttet å kjede ham). Han sa at han ikke husket ting som ikke var viktig for ham - som min mors pikenavn, som gjorde vondt i følelsene mine. Han fortalte at han følte seg best etter å ha utført ekstremsport, og så videre og så videre. Jeg begynte å føle meg som en stor idiot for å ha avvist hans tidlige omtale av ADHD.

Da jeg hoppet på ADHD-båndet, hoppet mannen min raskt av og sa at han kanskje ikke har det. Hans stolthet hindret ham i å omfavne å ha en “ekte” lidelse, selv om han var enig i at alle bevisene, inkludert hans egen omtale av det tidlig, var der. Etter hvert kom han fram til sannheten.

Vår erfaring med ADHD-medisiner har endret livet, i hvert fall for meg. Selv om ADHD fortsatt påvirker livene våre, har jeg mannen min tilbake, fyren fra vårt tidlige datingliv, som var til stede i løpet av samtalene våre, husket jeg det jeg sa, og hadde energi og driv, selv i helgene og gjorde det kjedelig tingene. Jeg var, og er fremdeles, takknemlig for at mannen min tar medisinene sine, selv om han ikke alltid tror at han “trenger” det. Ekteskapet vårt forbedret seg sterkt med den erkjennelsen av at høytpresterende, intelligente, motiverte mennesker har ADHD, og ​​at denne lidelsen tar en fryktelig mengde på et forhold.

[Gratis ressurs: Hva du må spørre deg selv om å finne den perfekte jobben]

Oppdatert 22. mars 2019