“Jeg var en oppskrudd, en moralsk fiasko! Jeg kunne ikke ha ADHD! ”

Min beste venn fra college har det også ADHD. Jeg husker ham i disse dager: spredt, redd, redd for å fullføre arbeidet. Han vendte inn alt sent. Skitne klær dekket leiligheten hans; hurtigmat-drinker falt fra bilen hans. Han hadde problemer med å huske hva andre mennesker så som grunnleggende forpliktelser. En dyktig politiker, han trengte en operatør for å vinne presidentskapet i den modelllovgivergruppen han dominerte. Det var ofte, “Å, Joey,” akkompagnert av en øyetrulling.

Jeg var som resten. Jeg trodde han var en romkadett. Jeg trodde at hans unnlatelse av å inngi papirer var en stor moralsk svikt. Jeg forsto ikke hvorfor han ikke bare kunne fullfør ting. Og jeg var kjæresten hans. Se for deg hvordan alle andre behandlet ham.

"Jeg trodde ikke jeg kunne ha ADHD," sa han til meg nylig, nå en vellykket advokat. “Jeg fikk diagnosen 26 år. Jeg trodde jeg bare var en oppskruing. ”Han fortsatte med å detaljere hvor ineffektiv han følte seg, hvor dum og hvor flau. Han sa at alles forventninger fikk ham til å føle at han var en moralsk fiasko. Han var så fast på denne ideen at han knapt kunne akseptere diagnosen. Det føltes som den enkle veien ut. “Gode gamle baptistskyld,” sa han.

Jeg forsto nøyaktig hva han mente. Jeg gikk på gradskole da Joey gikk på advokatskole. Jeg brukte tiden på å skumme lesingen min. Jeg sendte ikke inn papirer for sent, fordi jeg skrev dem klokka 15 kvelden før. Jeg brukte klassen på å drive bort, og noen ganger kommenterte jeg på en vag, semi-off-topic måte (mannen min, som deltok på klassen med meg, sier at jeg hørtes ut som Luna Lovegood fra Harry Potter). Jeg har aldri planlagt mine egne klasser; Jeg graderte papirer i det absolutte siste øyeblikk før de skulle forfalle. Stort sett følte jeg meg dum, fordi jeg ikke kunne holde tritt med tempoet som andre studenter. Jeg visste at jeg var så smarte som de var. Så hvorfor kunne jeg ikke gjøre det? Kanskje jeg ikke var så smart, hvisket en mørk stemme.

Da hadde jeg barn. Bilen min var en rullende søppelbil. Jeg glemte alltid bleier, smokker eller våtservietter. Jeg har aldri klart å være i tide for en lekedato; en halvtime for sent var normen. Jeg kunne ikke holde huset mitt rent. Jeg har alltid gått over. Da jeg møtte nye mødre, kunne jeg ikke huske navnene deres, selv ikke når de ble introdusert flere ganger. Jeg kunne ikke slutte å leke med telefonen min.

[Gratis ressurs for kvinner og jenter: Er det ADHD?]

I løpet av måneder kom disse problemene ut da jeg snakket med psykiateren min. “Har du noen gang vurdert at du kan ha ADHD?” Spurte hun.

"Nei," sa jeg, for det hadde jeg ikke.

“Jeg tror du har ADHD.” Hun nikket for å understreke det.

Jeg stolte implisitt på denne legen. Hun hadde sett meg gjennom mine lave poeng og hyppige medisinerendringer. Hun var kjent som en av de beste i staten. Hvis hun sa at jeg hadde ADHD, hadde jeg ADHD.

Jeg kunne ikke ha ADHD. Jeg var en romkadett. Jeg hadde ikke sunn fornuft. Jeg var "femti." Jeg ble fortalt disse tingene hele livet. Jeg hadde en fortelling, og den fortellingen sa at jeg var en moralsk fiasko. Jeg ble laget på denne måten, og på denne måten mente jeg et rot.

Det tok meg uker å godta at disse tingene jeg gjorde muligens ikke kunne være min moralske svikt, men resultatet av en sykdom. Og jeg gjorde det ikke ved å se på voksen alder. Hvis ADHD var en sykdom, er det grunnen til at jeg hadde den som barn. Så hva var tegnene på det?

[Hvordan diagnostiseres ADHD? Din gratis guide]

Jeg mistet alt. Jeg gruet meg til at en voksen ville sende meg for å hente noe, fordi jeg ikke kunne finne det, og jeg ville være overvurdert og fortalt at jeg ikke hadde sunn fornuft. Jeg drev av i klassen og skrev historier i stedet for å ta hensyn. Jeg studerte ikke på quizer før i perioden før. Jeg var ferdig med lekser i andre klasser; Jeg ble skrek av å glemme ting. De kalte meg en romfartskadett. De kalte meg “femti.” De sa at jeg ikke hadde sunn fornuft.

Det var klart jeg hadde ADHD. Jeg var så gift med språket folk pleide å beskrive meg at jeg knapt kunne akseptere min egen diagnose. Foreldrene mine godtar fortsatt ikke det (sannsynligvis fordi de er de som brukte språket).

Dette er vanlig blant voksne diagnostiserte ADHD. en ADHD diagnose endrer måten du ser på hendelser: Jeg kunne ikke huske navnet hennes ikke fordi jeg var distrahert, men fordi navn er utrolig vanskelig for meg. Bilen min er ikke noe rot fordi jeg er en slab, men fordi jeg er for distrahert til å holde bilen ren. ADHD kan endre fortellingen om et helt liv. En diagnose kan utløse en seriøs livsundersøkelse, og føre til at du ser mennesker og hendelser på forskjellige måter.

Både Joey og jeg har akseptert og internalisert diagnosen vår. Vi forstår effekten av ADHD: måtene det kan påvirke livene våre nå, og hvordan det kan ha påvirket livene våre i fortiden. Det var vanskelig. Men det er noe enhver diagnostisert voksen person må gjennom. Heldigvis, på den andre siden, legg selvtilgivelse, selvinnsikt og en ny mildhet mot deg selv - og med andre. Det er en hard prosess. Men den andre siden er verdt det.

[Neste: "Jeg prøver ikke å være sint om fortiden"]

Oppdatert 16. oktober 2019