I Am Joe's Keys
Jeg er Joes nøkler. Sølvfinishen min gnides for å eksponere messing, og jeg er litt bøyd fra å ha blitt brukt som skrutrekker når Joe ikke kunne finne sin verktøykasse.
Jeg skal visstnok henge på en liten krok ved døra eller ligge behagelig i Joe's lomme, men jeg bruker mesteparten av tiden min på vaskerommet. Jeg er der fordi Joe glemmer å ta meg ut av lommen. Noen ganger er jeg under avisen på kjøkkenbordet, og jeg har tilbrakt noen netter i kjøleskapet. Livet er aldri kjedelig når du er sammen med Joe!
Joe er det organisatorisk utfordret.
Jeg kunne hjelp Joe bli organisert, men han vil ikke høre på meg. Selvfølgelig kan jeg ikke snakke. Jeg er Joes nøkler, ikke strupehodet hans. Men hvis jeg kunne snakke, er det dette jeg ville fortalt ham:
Finn et sted for tingene dine å bo.
Joes sjekkhefte lever i et bestemt cubbyhole. Blikåpneren hans levde med sjekkheftet, men de kom ikke veldig godt overens. Can-åpner bor nå i en fin liten utleie nær mikrobølgeovnen. Hun ser ut til å være lykkeligere der, og du bør se hva hun har gjort med stedet!
Jeg har et sted å bo også, men mesteparten av tiden glemmer Joe å legge meg der.
[Selvtest: Er rotet og uorganiseringen din utenfor kontroll?]
Organiser ting på en måte som gir mening for deg.
En annen stor hjelp med å få tingene dine sammen og huske hvor du legger det, er å holde gjenstander som vanligvis brukes sammen minst i nærheten av hverandre. Joe har en boksåpner ved komfyren, og denne andre som nylig bodde i nærheten av mikrobølgeovnen.
Det var en logisk grunn til at bokåpneren levde med sjekkheftet, men jeg kan ikke huske hva det var. Men er det ikke alltid tilfelle? Vi flytter inn med noen, og før du vet ordet av det, kan du ikke huske hvorfor du gjorde det, bortsett fra at det virket som en god idé den gangen og at du allerede hadde plukket ut møbler og sånt ...
Fargekode alt du kan.
Her på nøkkelringen har Joe disse små gummi-tingene som går rundt toppen av hver tast. Hver og en har en annen farge. Veldig kult. Farge fungerer også for andre ting. Bruk forskjellige fargede bokser, mapper, konvolutter og datamaskinskiver til alt. Du vil ha lyse farger som virkelig skiller seg ut, slik at du fremdeles kan se dem ut når du lukker øynene for å huske.
Bruk søppelbøtta.
Det beste organisasjonsverktøyet du kan få er en søppelbøtte. Det er utrolig hvor mye ting som hoper seg opp. Og husk - flere hauger betyr bare at jeg blir begravet oftere. Gå gjennom alt dette potensielle deponimaterialet. Vær nådeløs. Husk: OHIO - Bare håndter det en gang. Ta det opp, bestemme hva du skal gjøre med det, og gjør det, spesielt hvis det du har bestemt deg for å kaste det bort.
Husk: Ikke kast nøklene dine.
[Gratis nedlastning: 10 måter å bli organisert i helgen]
Ansett en proff.
Det er profesjonelle arrangører som vil komme inn og hjelpe deg med å få ting satt sammen. Begynn å søke i ADDitude Directory.
Lær å lage lister.
Som et eksempel er her en liste over måter å organisere deg på:
- Ta beslutningen om å organisere livet ditt, hjemmet ditt eller i det minste sokkeskuffen. Bruk litt tid på dette prosjektet - en halv dag, et par timer eller annen rimelig lengde. Det kan ta lengre tid å organisere livet ditt enn å organisere sokkeskuffen. Det kan være best å begynne i det små og jobbe deg opp.
- Forsikre deg om at du har en rekke forskjellige fargede penner, markører, arkivmapper, esker og etiketter før du begynner. Du vil også trenge et stort søppel.
- Velg lyse farger for filer, etiketter eller bokser. Bruk forskjellige farger til forskjellige ting. Det kan være lurt å kjøpe en pakke med klistremerker. Tanken er å gjøre hver fil eller boks så visuelt stimulerende som mulig, slik at du kan "se" senere i tankene dine.
- Kjøp stabile lagringsbeholdere for å spare plass. Når du kjøper disse, må du huske å hente lokkene. Folk glemmer alltid lokkene.
- Tøm skrivebordet eller skuffen, eller hvilket område som skal organiseres. Legg alt i en stor boks.
- Når du fjerner elementer fra den store boksen, legger du dem i riktig mappe eller boks. Merk disse mens du går.
- Sett av en boks for sentimentale ting som ikke tjener noe nyttig formål, men du ikke vil kaste bort. Bruk denne boksen sparsomt.
- Bruk søppel. Vær nådeløs med å bli kvitt unødvendig materiale. Hvis du ikke har brukt den på et år, må du kvitte deg med den.
- Når du kaster gamle magasiner eller aviser, bestem deg for om du virkelig trenger disse abonnementene, eller om du kan kansellere. Skriv avbestillingsinformasjonen, og kast deretter magasinet. Med mindre det er et ADDitude Blad. Du vil beholde de ...
- Bestem deg for bestemte steder for elementer som nøkler og sjekkbøker, eller noe annet du bruker hver dag.
- Legg filmappene, boksene eller andre containere tilbake i skrivebordet, skuffen eller rommet.
- Grupp elementer sammen på en måte som gir mening for deg.
- Gå tilbake og beundre det rene, organiserte skrivebordet, skuffen eller rommet ditt.
- Bløt i denne følelsen, slik at du kan huske den senere som motivasjon for å holde deg organisert. Gjør en lykkelig dans.
- Planlegg 15 minutter per dag med det formål å opprettholde det nylig organiserte miljøet.
Be om hjelp.
Når du mister noe, som viktige filer eller plutonium, bruker du alle tilgjengelige ressurser. Forleden ringte Joe informasjon og fortalte at han hadde mistet alle sokkene. Hun sa at de sto bak tørketrommelen. Hun hadde rett.
Nå, at er skummel.
[Snarveier til et renere, mindre rotete hus]
Oppdatert 7. juni 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.