I oppdagelse: Et advokatkors undersøker sine ADHD-symptomer - og vinner saken
"Hva er galt med meg?"
Jeg kan ikke telle hvor mange ganger jeg sa dette til meg selv før jeg var diagnostisert med ADHD. Den beste måten å beskrive de første 27 årene og 7 månedene av livet mitt er å si at det føltes som å leve i en tåke. Jeg visste potensialet mitt, men jeg klarte aldri å nå det til fulle. Jeg var en ytre suksessfull person med forkrøplende selvtillit, og jeg visste inne at jeg burde være i stand til mer. Jeg prøvde utallige ganger for å forbedre vanene mine, og tenkte at det var kilden til problemene mine, men jeg har nesten aldri fulgt gjennom.
Jeg var klar over utfordringene mine, men som en ung advokat med gode menneskers ferdigheter, kystet jeg. Så en dag sa sjefen min: “Dette ser ikke ut til å fungere. Jeg tror det kan være noe galt med deg. ”
Like etter jobbet jeg ikke lenger for firmaet. Resultatene mine var forvirrende for mine medarbeidere. Jeg er smart og har en hyggelig oppførsel. Kundene mine bemerker alltid hvor snill og hyggelig jeg er mot dem. Jeg har en sterk følelse av moral og er positiv til livet. Dessverre manglet jeg visse ferdigheter:
tidsfordriv, fullførelse av oppgaven, normal planlegging og oppmerksomhet på detaljer.Da jeg gikk på skolen, var studiene og notatene mine grufulle. Jeg procrastinated. Likevel oppnådde jeg alltid akkurat nok faglig, noe som sannsynligvis er grunnen til at jeg aldri fikk diagnosen. Midtveis i mitt ungdomsår på ungdomsskolen bemerket en av favorittlærerne mine til meg, “[Dan], hvis du hadde fokusert, kunne du vært valedictorian. Slik du jobber kan du like gjerne ikke gå på college. Det kommer til å bli kastet bort penger. "Til tross for alle disse røde flaggene, vurderte jeg ikke muligheten for ADHD. Jeg trodde at noen mennesker er detaljorienterte, og andre ikke.
[Gratis ressurs: 8 drømmejobber for voksne med ADHD]
Min kone var den første personen som trodde jeg skulle bli evaluert. Vi møttes på college. Hun hadde en god ide om at jeg hadde ADHD tidlig i forholdet vårt. Jeg ser bort fra hennes mening. I ettertid er det åpenbart at fornektelse og dårlige selvvurderingsevner ble lagt til tåken min.
"Hva har jeg gjort?"
Disse ordene rant gjennom tankene mine mellom diagnosen min og å starte behandlingen. Spørsmålet om mental helse i Amerika har alltid vært et berørt tema. Det var lett for meg å se på ADHD og andre psykiske sykdommer som et tegn på svakhet. Jeg er selvhjulpen og en selvstendig tenker. Det ligger ikke i min natur å vurdere at jeg er svak. Den ubehagelige følelsen av å innrømme at jeg kan ha et problem, hindret meg i å konfrontere den. Eksternt press fra sjefen min var den eneste grunnen til at jeg ble evaluert.
Et par uker etter at sjefen min la ned bombeskallen, fikk jeg diagnosen ADHD. Å si at diagnosen forandret livet mitt er en underdrivelse.
[Selvtest: Kunne du ha ADHD for voksne?]
Min første ADHD medisiner prøve var planlagt i en uke etter diagnosen min. De fire dagene mellom diagnosen min og medisinering startet mulig for selvrefleksjon.
Personen i verden jeg elsker mest - min kone - var den som led mest av lidelsen min. Hun visste fra starten av forholdet vårt at jeg har ADHD. Hun hjalp meg oppgavehåndteringen til ingen nytte. Hun minnet meg om grunnleggende husarbeid som enten ble fullført eller aldri startet. Hun støttet meg da jeg gjorde dumme feil som (i det minste delvis) skyldtes min manglende evne til å fokusere og følge opp. Likevel gjengjeldte jeg aldri hennes kjærlighet, lojalitet og tillit ved å godta det hun hadde å si.
Jeg ble advart om at den tøffeste ADHD-symptomer er følelsen av at du har sluppet mennesker, selvtvilen, den emosjonelle følsomheten. Jeg hadde til tider opplevd hver av disse. Erkjennelsen av at jeg hadde skadet min kone er vanskelig å takle. Selv om jeg inderlig angrer på alle smerter som jeg har forårsaket henne, var det hennes kjærlighet og lojalitet som førte meg til å forfølge forandring. Mitt syn nå, etter diagnose og behandling, er veldig håpefull.
"Hva er jeg i stand til?"
Før diagnosen min trodde jeg ikke at jeg kunne oppnå gode ting. Jeg visste alltid at jeg hadde et stort potensial, men jeg oppfylte det ikke. Etter min diagnose og behandling løftet tåken for første gang i livet mitt. Femten minutter etter at jeg tok min første dose medisiner, hadde jeg en nyfundret klarhet. Et par uker senere ble jeg testet på legekontoret for å måle forskjellene i de kognitive funksjonene mine etter å ha tatt medisiner.
Da jeg spurte meg selv: “Hva er jeg i stand til?” Følte jeg meg plutselig optimistisk med tanke på mulighetene. Jeg ble organisert. Jeg beholdt informasjon. Jeg kommuniserte effektivt. Jeg åpnet mitt eget advokatkontor på nytt. Jeg elsket og respekterte min kone, og viste det. Jeg dedikerte meg til å nå potensialet mitt.
Jeg har nå startet et advokatfirma med to andre advokater. Jeg handler ikke lenger impulsivt. Jeg er mye flinkere til å veie kostnadene og fordelene ved handling. Det er fortsatt stor usikkerhet når jeg fortsetter denne veien. Å identifisere selve problemet, og ikke bare symptomene, har gitt meg muligheten til å nå mine ønskede mål.
Som en venn sa: "Du har kjørt en Lamborghini i første gir hele denne tiden. Nå kan du gå så fort du vil, men du må fremdeles bestemme hvor du skal. ”En diagnose garanterer ikke suksess. Det løser ikke enhver dårlig vane. Det vil ikke betale regningene mine. Det kan ikke skape ambisjoner. Det gir meg muligheten til å komme dit. Nå er sitatet som går gjennom tankene mine "Jeg er i stand til hva som helst."
[Gratis nedlasting: 20 spørsmål som avslører din ideelle karriere]
Oppdatert 23. april 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.