"Hvorfor jeg ikke vil avsløre ADHD-en til mine ansatte"

January 10, 2020 02:19 | Gjesteblogger
click fraud protection

Forfatteren, som har valgt å være anonym, har vært administrerende direktør i flere selskaper i løpet av sin vellykkede karriere.

Gjennom årene som administrerende direktør i flere amerikanske og europeiske medisinske selskaper, har jeg lært at ansatte ikke forlater sitt personlige liv hjemme. Deres innenlandske problemer påvirker deres arbeid og noen ganger søler ut i løpet av arbeidsdagen. De kan være engstelige for en syk slektning, ha en egen sykdom, et forholdsproblem eller bli sladdet av økonomiske vanskeligheter.

De pleier å betro seg til en nær arbeidskollega, eller kanskje dele den med HR eller deres linjeleder, og selskapet gir dem fri, en kortere arbeidsdag, avspenning av plikter eller andre midler til å støtte dem.

Hva skjer når administrerende direktør har personlige problemer?

For omtrent 15 år siden fikk jeg diagnosen kreft i skjoldbruskkjertelen. Det er en av de bedre kreftformene jeg har, men jeg trengte fortsatt kirurgi og strålebehandling. Det påvirket også stoffskiftet og den mentale kapasiteten min, siden jeg hadde anstrengelser av ekstrem tretthet og humørsvingninger til medisinen min etter operasjonen slo meg til ro.

instagram viewer

Jeg kunne ikke skjule det, så jeg sa til de ansatte, styret og aksjonærene. Fordi jeg jobbet i et medisinsk selskap, var alle støttende og sympatiske, og jeg er veldig takknemlig for at jeg hadde full bedring.

Så hvis alle var så hyggelige mot meg da jeg hadde kreft, hvorfor deler jeg ikke det faktum at jeg har ADHD?

[Historiene om 5 toppledere med ADHD]

Jeg skjuler et stort element av ADHD-en for mine ansatte siden jeg har luksusen av en superorganisert assistent som administrerer tiden min, papirene og utøvende funksjonsforstyrrelse for å minimere strukturelle problemer. Denne typen støtte i løpet av mine skoleår kunne dramatisk forbedret den fryktelige akademiske ytelsen min.

Med min type ADHD (kombinasjonstype, med en skjevhet mot uoppmerksom), sliter jeg med å sitte gjennom tekniske eller detaljerte møter. Jeg er uberegnelig med tidsfrister og takseringer, og jeg kjører hvert møte i hurtigspoling-modus, og klarer sjelden å være i stolen min store deler av diskusjonen.

I tillegg blir noe av oppførselen min børstet som "Type A CEO-oppførsel" - alltid i en hast og utålmodig. Noen ganger får det meg imidlertid problemer.

For eksempel har jeg aldri klart det de siste fire årene i en virksomhet. Når jeg har fått til de endringene og omstillingene som var nødvendige, og prosessene og driften Jeg på plass er under kontroll, jeg blir et problem: Jeg har for mye energi og for mye appetitt på endring. Ledergruppen synes jeg er for intens eller rastløs.

[Gratis nedlastning: Ja! Det er mennesker som deg: De mange ansiktene til ADHD]

Vanskeligheten er, uten stadige utfordringer for å stimulere meg, vender jeg tilbake til å være den “vanskelige ungen bak i klassen som bare ser ut av vinduet hele dagen. ”Dessverre for meg har jeg en flott utsikt fra hjørnekontoret mitt, så jeg kan gjøre mye av observasjoner.

Jeg ønsker ikke å få sparken igjen, og vil heller ikke undertrykke de positive tingene som ADHD-en min har. Så i stedet for å ta medisiner, ble jeg av legen min henvist til en klinisk psykolog for en serie kognitive atferdsøkter.

Jeg var strålende fornøyd med å lære på min første økt at psykologen behandler mange vellykkede gründere og administrerende direktører for ADHD. De har den samme utfordringen: å beholde kanten som ADHD gir dem, samtidig som de ikke ødelegger sin egen karriere eller virksomhet i prosessen. Hun sier at hun vil hjelpe meg med å beholde superkreftene mine mens jeg bruker CBT for å regulere og kanalisere dem slik at de ikke kommer ut av kontroll.

Vi har funnet noen raske gevinster: å lære å gjenkjenne når jeg blir for kaotisk, distrahert eller intens, og lære å bytte til hyperfokusmodus mer bevisst. Jeg vet at det vil ta litt tid å gjøre disse justeringene til en vane, men jeg tok det første skrittet, og det føles bra.

[Hyperfokus - til din tjeneste]

For å svare på mitt eget spørsmål: Jeg vil ikke dele ADHD med styremedlemmer eller ansatte. Kort sagt, de fleste menneskers forståelse av ADHD er i konflikt med hva de vil fra en administrerende direktør - for å være handlingsfestet, en mester for endring og en risikotaker og førstebehandler. Lite vet de at kilden til alle disse egenskapene, i mitt tilfelle, er min ADHD.

Jeg skammer meg ikke over ADHD-en min. Vanskeligheten er at få mennesker virkelig forstår tilstanden. Ved å fortelle dem, risikerer jeg å miste styrets tillit, devaluere aksjekursen vår og fremmedgjøre meg fra mine ansatte. Inntil den brede verden forstår og setter pris på det fantastiske, fantastiske, energigivende fordeler som ADHD gir arbeidsplassen, Jeg må beholde den hemmelige kilden til konsernsjefens supermakter for meg selv.

Oppdatert 16. august 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.