Schizofreni og min verste frykt

Min største frykt som en med schizofreni er å oppleve en lengre periode med psykose, men jeg har andre bekymringer som jeg også lever med. På grunn av min angstlidelse er frykt og bekymring vanlige besøkende i livet mitt. Mesteparten av frykten min er sentrert rundt medisinske problemer, tap av mannen min på grunn av sykdom, en bilulykke eller hjerteinfarkt eller hjerneslag (jeg tenker på alle de skumle tingene). Det er en type frykt atskilt fra alle de jeg har nevnt, men ikke mindre utbredt, og den frykten har å gjøre med dømmekraft, stigma og avvisning. Mest avslag.

Jeg vil gjerne fortelle deg at jeg ikke bryr meg om hva andre tenker om meg. Jeg skriver og snakker tross alt om å leve med schizofreni nesten hver dag. Ansiktet mitt og diagnosen min er over hele Internett. Sannheten er at jeg bryr meg.

Stigma kan føre til avvisning

Jeg frykter følgene av stigma og dømmekraft som kan føre til ekskludering og avvisning. Som frilansskribent lever jeg med avslag hele tiden. Hver gang jeg har en idé til et essay eller en artikkel, og jeg sender den ideen til en redaktør av et magasin, risikerer jeg å bli avvist (og det skjer mye!). Å avvise en idé er ikke det samme som å avvise meg som person.

Jeg frykter at de områdene jeg har mest lyst til å tilhøre, som klasser jeg underviser, workshops jeg leder, organisasjoner jeg blir med i, og jobber jeg ville elsker å ha, vil bli stengt for meg når noen i et av disse områdene søker på navnet mitt og oppdager at jeg bor sammen med schizofreni.

Frykt får meg til å ønske å skjule diagnosen min

Frykten for avvisning gjør at jeg får lyst til å skjule en del av identiteten min som jeg trodde jeg hadde kommet til forhold med nesten ti år siden da jeg skrev min første artikkel om livet med en alvorlig psykisk sykdom. Jeg skulle ønske jeg var en sånn person som ikke brydde seg i det hele tatt om de som ville avvise noen eller ikke ansette dem eller ekskludere dem basert på et helseproblem, men det viser seg at jeg ikke er immun mot tankene og handlingene til andre.

Jeg legger til at jeg ikke bryr meg om hva andre tenker på listen min over måter å endre og vokse på. Listen over måtene jeg ønsker å utvikle meg på er ganske lang, men jeg stikker av på det nesten daglig. Forhåpentligvis, en gang snart, vil jeg bli mer robust, dristigere, gladere og ikke redd for avvisning på steder hvor jeg lengter etter å høre til. Ordtaket «Jeg er ikke for alle» kan hjelpe meg med å ikke ta ekskludering personlig og hjelpe meg til å vokse forbi minst en av mine mer betydningsfulle og gjennomgripende frykter.