Si farvel til "arbeid og bipolar eller depresjon"
Å si farvel er aldri lett, men det er avgjørende fordi alt tar slutt. Etter å ha skrevet i tre år for Arbeid og bipolar eller depresjon, min reise har tatt en bittersøt vending. Dette er mitt siste innlegg om arbeid og depresjon, og jeg vil uttrykke min takknemlighet til teamet HealthyPlace og leserne mine.
Min erfaring som blogger om "arbeid og bipolar eller depresjon".
Jeg begynte å skrive for bloggen i mai 2019, kort tid etter at jeg hadde bestemt meg for å fokusere på psykisk helseskriving. Snart hjalp blogging om arbeid og depresjon for HealthyPlace meg til å føle meg profesjonell og håndtere min nylige diagnose. Som talsmann for psykisk helse i mitt personlige liv føltes det både godt og naturlig å skrive om depresjon i mitt yrkesliv. Kunnskapen om at min årelange erfaring med depresjon ville hjelpe andre fikk meg til å føle at jeg hadde snudd smerten min til makt. Å gjøre det på en eminent plattform var prikken over i-en.
Over tid gjorde blogging på HealthyPlace meg oppmerksom på mine styrker og begrensninger som en deprimert profesjonell. Utforsker emner som
lavt fungerende depresjon, selvstendig næringsdrivende, sabotasje, brenne ut, sidemas, diskriminering, fjernarbeid, internalisert kapitalisme, hensikt, depresjonslur, mas kultur, evneisme, produktivitet, og Den store resignasjonen viste meg allestedsnærværende depresjon. Når det er sagt, lærte jeg at det er mulig å ha en solid karriere med depresjon når man aksepterer dens påvirkning og finner ut mestringsmekanismer ved hjelp av en terapeut.Det er på tide å gå videre til bloggen «Mestring av depresjon».
Jeg har sagt mye om virkningen av depresjon på jobb, og det har vært en innsiktsfull og givende opplevelse. Ettersom verden rundt oss endrer seg, er jeg også det. Pre-pandemi trodde jeg at det å finne hensikt med arbeid var det mest avgjørende målet for en psykisk syk person. Som en tretti år gammel kvinne i 2022 identifiserer jeg meg ikke lenger med denne troen. Selv om meningsfylt arbeid fortsatt er viktig for meg, er det ikke lenger min høyeste prioritet.
For å revurdere prioriteringene mine rettferdig, må jeg undersøke hvordan depresjon påvirker andre aspekter av livet. Og det er derfor jeg nå skal blogge på 'Mestring av depresjon'. Følg meg for å se hva jeg oppdager om påvirkningen av depresjon på områder utenfor jobben. Før du går, sjekk ut videoen nedenfor der jeg tar farvel med deg, kjære leser. Takk for at du følger arbeidet mitt, og jeg håper å se deg på den nye bloggen min.
Mahevash Shaikh er en tusenårig blogger, forfatter og poet som skriver om mental helse, kultur og samfunn. Hun lever for å stille spørsmål ved konvensjon og omdefinere normalen. Du finner henne på bloggen hennes og på Instagram og Facebook.
