Etiketter for psykisk helse: nyttig eller lite nyttig?
Etiketter for psykisk helse og mennesker går sammen som enhjørninger og glitter. Noen ser på forbundet som uskyldig og naturlig. Andre ser en mystisk skapning som ikke eksisterer og små plastbiter på vei mot havet. Etiketter kan frigjøre deg, og de kan lenke deg.
For eksempel opplever jeg selv friheten til skeiv etiketten og fangenskapet til hunn merkelapp. Som alle kategorier, klassifiseringer av psykisk helse som borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) har en lang og kompleks historie. Hvorvidt de styrker eller hemmer, varierer for hvert merke og hver opplevelse. For meg gjorde det og gjør fortsatt begge deler.
Min reaksjon på psykiske helsemerker
En dag, jeg tror det var en onsdag, satt jeg overfor terapeuten min mens hun leste opp en tilsynelatende tilfeldig liste med bokstaver – blant annet BPD. I de første øyeblikkene følte jeg meg bekreftet, lettet og bekreftet. Jeg visste at noe var galt, og her var beviset. På den tiden i livet søkte jeg stadig nye identiteter, og disse nye merkelappene hørtes spennende ut. Som student i språk og historie fortsatte jeg å undersøke utviklingen av disse merkelappene. La meg fortelle deg at historien til BPD ikke er pen.
Generalen kvinnehat innen psykisk helsefeltet har forbedret seg drastisk. Men det er fortsatt uforholdsmessig flere kvinner diagnostisert med lidelser som opprinnelig var forankret i hysteri (som BPD).1 Hvis du ikke vet, var hysteri en lidelse som antas å være forårsaket av at livmoren beveget seg rundt i kroppen og forårsaket kaos. Hysteri lettet til dels masseugyldiggjøringen av kvinners emosjonelle behov, virkelighetsoppfatning og reaksjoner på miljøer i tusenvis av år.1
Mens jeg undersøkte, bleknet spenningen. I stedet for å bruke etiketten for empowerment, begynte jeg å leve opp til det. Jeg brukte den til å ugyldiggjøre mine emosjonelle behov, virkelighetsoppfatning og reaksjoner på miljøet mitt. (Nå, hvor har jeg lest det før?)
Etiketter kan ha gjort det mulig for meg å trekke meg ned, men de ga meg også muligheten til å styrke meg. Jeg har nå informasjonen jeg trenger for å finne løsninger, mestringsevner og fellesskap. Vendepunktet kom da jeg oppdaget nettsamfunn. Det var en ganske stor sak for meg å lese om ekte mennesker med lignende opplevelser som min egen. Historiene deres var mine historier. Historier jeg var redd for å si - til og med for meg selv. Jeg opplevde at BPD-fellesskapet var imponerende forståelsesfullt og medfølende.
Mer enn den mentale helseetiketten: Borderline
Psykisk helsemerking er kompliserte ting. De frigjør og utdanner, men de kan også fengsle og internalisere. Jeg synes det er nyttig å huske funksjonen til etiketter for psykisk helse. Ja, de noen ganger stigmatisere, men de hjelper også helsepersonell med å finne effektive behandlinger. De utdanner terapeuter og psykologer og gir ofte tilgang til forsikringsdekning, sykehus, behandlinger og medisiner.
Det finnes etiketter for bokstavelig talt alt, og de er i stadig utvikling. Ja, jeg har borderline, men jeg har også en katt. Jeg bærer merkelappen BPD, men jeg er også en datter, en venn og en aktivist. Noen ganger er jeg student, noen ganger er jeg en dust, og noen ganger føler jeg meg ikke som en person i det hele tatt. Jeg er et mangefasettert vesen, som består av mange forskjellige ting. Å koke meg ned til én merkelapp er en urettferdighet og en fornærmelse mot alle de andre fargerike delene av den jeg er. Jeg har BPD, men jeg er mer enn på grensen.
Hva er dine erfaringer med etiketter? Legg igjen en kommentar og del historien din nedenfor.
Kilde
- Jane Ussher, "Diagnostisering av vanskelige kvinner og patologisering av feminitet: Kjønnsskjevhet i psykiatrisk nosologi"Feminisme og psykologi, 2013.
