Hvordan velge en god psykiater
Jeg har sagt til folk mange ganger - din psykiater fungerer for deg. Du betaler psykiateren. De er din ansatt. Det betyr at du er den som bestemmer om de blir ansatt eller sparket. Men å velge en psykiater er ingen mening, da noen som andre anser som "bra" kanskje ikke er "bra" for deg. Så det eneste du må gjøre er å gjøre det undersøke og intervjue en lege - akkurat som du ville gjort for enhver ansatt.
Hvem lager en god psykiater?
Dette er faktisk et enkelt spørsmål å svare på. Mens "bra" er forskjellig fra hver person, forblir en ting den samme: en god psykiater er en som du er fornøyd med. Det er alt. En god psykiater er en som oppfyller dine forventninger - uansett hva de er.
Forskning for å finne en god psykiater
Det første trinnet i å finne en lege er å plukke en ut av dyngen og undersøke dem. Den enkleste måten jeg vet å gjøre dette på er gjennom nettsteder som HealthGrades.com. Det lar deg finne leger etter navn, spesialitet og beliggenhet. Men det som er bedre, er at det gir tilbakemelding på legene, inkludert en bakgrunnssjekk som er utmerket informasjon å ha før du går inn på et legekontor.
Når du har funnet en lege og har avtale, må du bestemme hva du skal be en lege for å finne ut om de passer godt for deg. Når det er første møte, skal en lege intervjue deg, du bør intervjue dem også.
Hva du spør avhenger av hva du bryr deg om hos lege og i behandlingen. Her er noen av tingene jeg kan spørre:
- Tilbyr du psykoterapi? Hva er ditt syn på bipolar og psykoterapi?
- Hva er ditt syn på kosttilskudd og alternativ medisin?
- Hva er din behandlingsfilosofi?
- Hvor ofte ser du pasientene dine? Hvor lenge er avtaler?
- Hva skjer hvis jeg har en nødsituasjon utenfor kontortiden?
På toppen av det kan jeg stille andre spørsmål om spesifikke medisiner, behandlinger og andre synspunkter som er spesifikke for meg.
Disse spørsmålene handler om åpner en dialog på saker som betyr noe for deg. Det handler ikke om dom så mye som det handler om leting. Du tester farvannet for å se om dette er personen du tror er mest i stand til å hjelpe deg. Prøv å ikke være det skremt av dem bare fordi de er lege.
Noen psykiatere vil ikke oppfylle dine forventninger. Dette er greit. Ikke alle leger er for enhver person, og det er ikke nødvendigvis noe galt med noen av dere. Hvis det ikke fungerer, det fungerer ikke. Det er akkurat som en første date. Første datoer fører ikke alltid til andre datoer, og det er OK.
Nå er det enkleste tidspunktet å si noe enkelt som: "Jeg tror ikke vi er den beste terapeutiske kampen; kan du gi en henvisning til noen andre, vær så snill? "
Og husk å være høflig. En lege kan ikke brukes til å bli intervjuet av pasienten og kan bli overrasket et øyeblikk. Så takk dem for at du tok deg tid til å svare på spørsmålene dine. EN tillitsfullt forhold til legen din er en toveis gate behandle legen med samme respekt du forventer av dem.
Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.
