Entreprenørskap og ADHD: rask hjerne, rask selskap?
Risikotaking. Impulsivitet. Sensasjonslysten, spenningssøkende. Hyperfokus. Nysgjerrighet. Vi forbinder disse egenskapene og egenskapene til noen av de mest suksessrike, banebrytende gründerne i vår tid.
Men er det tilfeldig at disse samme egenskapene og egenskapene, anekdotisk og empirisk, i stor grad er assosiert med oppmerksomhetsforstyrrelse? Er det en kobling mellom entreprenørskap og ADHD?
Flere studier har koblet ADHD og «entreprenøriell intensjon» 12 og noen har funnet signifikante assosiasjoner mellom ADHD og selvstendig næringsdrivende3. Hyperaktivitet, ifølge noen undersøkelser, kan være ADHD-symptomet som er mest knyttet til entreprenørskap. 45
På noen måter er ADHD-trekkene som oftest assosieres med utfordringer de samme som hylles av vellykkede gründere. Likevel bygger ikke alle gründere med ADHD sterke, sunne virksomheter, noe som tyder på at ADHD-trekk knyttet til entreprenørskap er komplekse og kan føre til positive og negative utfall6.
Entreprenørskap og ADHD: 8 trekk knyttet til suksess
Disse gründerne – som alle lever med ADHD – krediterer en rekke personlige egenskaper, fra risikotaking og utholdenhet til trøst i kaos, for deres suksess i virksomheten.
[Få denne gratis nedlastingen: Trenger du hjelp til å finne lidenskapen din? Bruk denne ADHD "Hjerneplanen"]
ADHD-trekk #1: Risikotaking og trossprang
De største suksesshistoriene i forretningshistorien har vært å ta et sprang basert på hva den spirende gründeren så på markedet på et øyeblikk. De avviste løsninger som så ut til å være "normale", stolte på instinktene sine og gikk videre med noe uprøvd mens deres mer risikovillige jevnaldrende insisterte på at det aldri ville fungere.
Alan Brown, grunnlegger av ADD Knuser og ADD CrusherTV, en video- og streamingserie på ADHD-produktivitet, startet med reklame – og innrømmer at det var en middelmådig en. Men i løpet av noen få år utarbeidet han noen ADHD-hjernehacks for seg selv og ble kåret til årets ansatt.
Kort tid etter det, og til tross for at han fant suksess innen sitt felt, sluttet han i reklamebyrået for å hjelpe til med å starte en oppstart.
"Vi hadde ingen penger, ikke noe ekte produkt, bare en idé som ikke fungerte til å begynne med, men vi gikk til en bedre idé," sier han. "Det handler om å ta risiko. Du tar ikke dumme risikoer, men du gjør ting som kanskje noen andre ikke ville være villige til å prøve."
[Les: Hvordan en midtlivsdiagnose hjalp meg til å bli en entreprenør]
Impulsivitet og risikotaking er sterkt knyttet til ADHD - symptomer som antas å være knyttet til mangler med selvregulering og dopamin, "feel-good"-hormonet. Risikotaking, som kan være svært stimulerende for dopamin-sultne ADHD-hjerner, er også en del av entreprenørskap.1
David Flink, som vokste opp med udiagnostisert ADHD og dysleksi, tok en risiko som 18-åring da han og hans kollegaer unnfanget et mentorprogram for studenter med læringsforskjeller basert på hans egne kamper på skolen.
"Folk som lærer annerledes har en tendens til å ha høyere nivåer av kreativitet, så jeg gikk ned til den lokale barneskolen og tilbød meg å veilede noen av barna deres," sier Flink. «Jeg tenkte «Hei, la oss prøve det!»»
Den impulsen var grunnlaget for Øye til øye, nå en nasjonal ideell organisasjon som kombinerer ungdomsskolebarn med læringsforskjeller med høyskole- og videregående elever som har møtt de samme utfordringene. Programmet er så virkningsfullt at Flink ble anerkjent med en GQ magasinet "Leader Award" i 2015 og kåret til en CNN Hero i 2021.
"Hvis ikke for min ADHD, ville jeg ikke ha vært tilbøyelig til å ta en risiko [med veiledning], men ADHD gir oss mot - bra eller dårlig - til å prøve noe som ingen har prøvd før," sier han. "Ideen om at læringsforskjellene mine kunne være en gave til en yngre student viste seg å være en stor ting! Det kom noe fantastisk ut av det.»
ADHD-trekk #2: Problemløsningsevner
Å utfordre status quo har alltid vært en selvfølge Tracy Otsuka, en ADHD-coach og skaper av ADHD for Smart Ass Women, en podcast og Facebook-gruppe.
I sitt tidligere arbeid som føderal advokat for SEC, hadde Otsuka problemer med å finne bluser som var passende for jobben. "Jeg så hva designere tilbød, men det fungerte ikke for meg som profesjonell kvinne. Blusene deres var enten for tynne eller for lavt snitt.»
Hun gjennomførte noen fokusgrupper og fant ut at andre kvinner var like frustrerte over det begrensede markedet for profesjonelle klær. Selv om hun ikke hadde noen erfaring innen mote, lanserte Otsuka sitt eget firma for å designe, produsere og selge eksklusive silkebluser via postordre.
«Jeg gikk inn fra en helt annen vinkel. Egentlig utviklet jeg en ny musefelle, sier hun. "Det gikk aldri opp for meg at jeg kanskje trengte erfaring eller at det kan være risikabelt. Det falt meg ikke inn at dette kunne mislykkes.»
Det mislyktes ikke. Hennes dameklærlinje ble solgt i store varehus som Neiman Marcus, Nordstrom og Saks Fifth Avenue.
ADHD-trekk #3: Resiliens, utholdenhet og lidenskap
Hver entreprenør kjenner magekraften til en idé eller et prosjekt som har slått til. Men ADHD-individer er vant til å skrelle seg fra gulvet og, etter litt restitusjonstid, svinge seg igjen.
"Vi har mislyktes tidligere, så vi er bedre i stand til å håndtere det når ting går galt," sier Flink. «Vi skal lære av det; vi får se hva som skjer, og vi går videre derfra."
"Hvis du faller av, ikke slå deg selv opp. Kom igjen, sier Brown. "Bare fortsett å jobbe med disse ADHD-hjernehakkene, og til slutt kommer du tilbake på sporet."
«Når vi er knyttet til vår interessesone, gjør vi noe vi brenner for. Men det er ikke nok, sier Otsuka. «Det er et ønske om å leve opp til potensialet vårt. Vi har en frykt for at vi går tom for tid, og vi ønsker å gjøre noe målrettet med livene våre. Så vi henger der. Det er utholdenhet og livsformål.»
ADHD-trekk #4: Høy energi og impulsivitet
ADHD-gründere tenker fort, snakker raskt og beveger seg raskt. De handler først og tenker senere.
"De med ADHD har en tendens til å anspore seg selv til handling uavhengig av usikkerhet," sier Johan Wiklund, Ph.D., professor ved Universitetet i Syracuse som studerer entreprenørskap. "En impulsiv manglende evne til å vente kommer med en vilje til å ta risiko. [ADHD-entreprenørene] jeg studerte sliter. Men hvis de hadde en sjanse til å være som alle andre, ville ingen av dem ta den.»
"Vi må være i aksjon, ellers er vi ikke fornøyde," sier Otsuka. «Å bli «drevet» er en form for hyperaktivitet. Det er gründertrekket i et nøtteskall.»
ADHD-trekk #5: Preferanse for multitasking
Voksne med ADHD ser ut til å like multitasking, selv om de ikke er mye bedre på det enn befolkningen generelt7. Dale Archer, M.D., forfatter av ADHD-fordelen, skriver: "Denne styrken egner seg perfekt til entreprenørskap fordi det er det eiere av oppstartsbedrifter gjør: sjonglerer med mange oppgaver på en gang - fra salg til FoU, admin og lønn. Når du starter noe fra ingenting, har du ikke noe annet valg enn å gå fra oppgave til oppgave, gjøre alt for deg selv til du har råd til nok ekstra personell og infrastruktur til å delegere. Å opprette en ny virksomhet er skreddersydd for de med ADHD.»
ADHD-trekk #6: Drivkraften til å gjøre en forskjell
TV-serien «Dallas» fra 1980-tallet fascinerte unge Bob Dietrich, en ADHD-gründer i mer enn 20 år. "Jeg elsket avtaleinngåelsen, virksomheten, selv som barn," sier han. Da han ble permittert fra sin mangeårige regnskapsjobb, sverget han at han aldri ville bli ansatt igjen.
I stedet lanserte han et offentlig talefirma, og trakk på sin komplekse personlige historie for å inspirere andre - inkludert (ironisk nok) bedriftsgrupper. Så så han andre foredragsholdere som slet, så han satte opp treningsprogrammer for å hjelpe dem å dele sine egne historier.
Nylig slo han seg sammen med en annen gründer for å tilby et innovativt program, BrainWorx, for å utfordre de ubevisste og bevisste trossystemene til barn og voksne med ADHD. "Jeg har viet livet mitt til formål som er verdifulle for samfunnet generelt," sier han.
Otsuka utviklet seg i mellomtiden Koretografi, et treningsprogram som hjelper kvinner med å finne sin livsformål. Ideen til Coretography dukket opp fra Otsukas misfornøyelse med standard karriereråd.
«Jeg var alltid på jakt etter svaret på «Hva er det meningen at jeg skal gjøre med livet mitt?' Jeg gikk gjennom karrierecoaching, rådgivning, deltok på alle workshopene og leste alle bøkene, men jeg klarte fortsatt ikke å finne ut mitt neste steg, sier hun. "Problemet var at jeg var interessert i alt!"
Coretographys seks-trinns program tar for seg verdier så vel som karriere. «Jeg tror at kvinner med ADHD bryr seg mer om å leve et meningsfylt liv og leve opp til sitt potensial enn andre. Vi har et dypt forankret behov for å gjøre en forskjell.»
Når det gjelder Flink, er han forpliktet til å oppfylle løftet om øye-til-øye. "Å veilede neste generasjon studenter med læringsforskjeller er et moralsk ansvar," sier han. "Omfanget av arbeidet er monumentalt, og vi bærer det ansvaret på våre skuldre."
ADHD-trekk #7: Komfort i kaos
"Å drive din egen virksomhet og være gründer krever evnen til å håndtere kaos, uforutsigbarhet og inkonsekvens," sier Laurie Dupar, som grunnla sin egen coachingvirksomhet. «Folk med ADHD, med sin høye interesse og toleranse for det nye og stimulerende, er ofte på sitt beste i det som ville vært en krisesituasjon for noen andre. Faktisk er dette de nøyaktige situasjonene når de pleier å være mest fokuserte og klare i hodet. Vi spiser kaos til frokost.»
ADHD-trekk #8: Medfødt forståelse av ADHD-hjernen
Tidlig kjempet Brown mot sin udiagnostiserte ADHD. "Jeg gjorde mange ting som ikke var i min beste interesse," sier han. "Jeg var heldig som ikke ble satt i fengsel."
Da han opprettet ADD Crusher som en "solopreneur", lærte han mye om sin egen ADHD. "Formelen min har vært: Vær oppmerksom på hvordan hjernen min fungerer og ikke fungerer," sier Brown. "Bare det å vite det, kontra å være i mørket og bli frustrert, kan stoppe den negative selvpraten."
Dietrich er enig: «ADHD er en hjerneutfordring, så jobb med hjernen din. Vit at du må studere det, finne ut løsningene for deg, og så få det til.»
"Å få det til" betyr ofte sene kvelder, i tråd med ADHD-tendensen til "natteravn". Forskning viser at personer med ADHD kan ha døgnrytmeforstyrrelser som får dem til å holde seg oppe senere enn nevrotypiske8.
«Noen kvelder satte jeg meg ned klokken 10 for å ta meg av en liten ting. Jeg ville stoppet, og tenkte at klokken var rundt 23:30. men klokken var 04.00, sier Otsuka. "Noen ganger er mangel på tidsbevissthet en god ting."
Noen gründere med ADHD oppretter bedrifter for å møte sine egne utfordringer. ADHD-gründer og JetBlue-grunnlegger David Neeleman introduserte e-billetter fordi han ofte glemte å ta med billettene til flyplassen. Ariane Poole utviklet Ariane Poole Cosmetics fordi hun visste at kvinner vil ha enkle skjønnhetsregimer. Og alle tjener på det.
"Hvis jeg kan få noe til å fungere for ADHD-hjernen, vet jeg at det kommer til å fungere for den nevrotypiske hjernen," sier Otsuka.
Entreprenørskap og ADHD: Neste trinn
- Gratis nedlasting: Hva du bør spørre deg selv for å finne den perfekte jobben
- Lese: Flott jobb! En formel for karrierelykke for voksne med ADHD
- Lese: Slik klarer du jobbintervjuet ditt: En ADHD-primer
STØTTE TILLEGG
Takk for at du leser ADDitude. For å støtte oppdraget vårt om å gi ADHD opplæring og støtte, vurder å abonnere. Din leserkrets og støtte bidrar til å gjøre vårt innhold og vår oppsøkende rekkevidde mulig. Takk skal du ha.
Kilder
1Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. ADHD-lignende oppførsel og entreprenørielle intensjoner. Small Bus Econ 45, 85–101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4
2Lerner, D.A., Verheul, I. & Thurik, R. Entreprenørskap og oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse: en storstilt studie som involverer den kliniske tilstanden til ADHD. Small Bus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1
3Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. Sammenhengen mellom symptomer på oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitet (ADHD) og selvstendig næringsvirksomhet. Eur J Epidemiol 31, 793–801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1
4Wilkund, J., Yu, W., et. al. (2017). ADHD, impulsivitet og entreprenørskap. Journal of Business Venturing, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub
5Antshel, K. (2018). Oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse og entreprenørskap. Academy of Management Perspectives, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144
6Hatak, I., Chang, M., Harms, R. et al. ADHD-symptomer, gründerlidenskap og gründerprestasjon. Small Bus Econ (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x
7Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S., & Wendt, M. (2011). Multitasking hos voksne med ADHD. Oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitetsforstyrrelser, 3(3), 253–264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0
8Wajszilber, D., Santiseban, J. A., & Gruber, R. (2018). Søvnforstyrrelser hos pasienter med ADHD: innvirkning og ledelsesutfordringer. Natur og vitenskap om søvn, 10, 453–480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne stolt på ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og relaterte psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, pluss spar 42 % på omslagsprisen.
