ADHD på jobb: Bør jeg fortelle sjefen min - eller ikke?

February 13, 2020 16:40 | Adhd På Jobb
click fraud protection

Du trenger ikke å avsløre ADHD (eller annen funksjonshemming) til en arbeidsgiver før du blir ansatt. Inntil du forstår kravene til jobben din, vet du kanskje ikke hvordan ADHD vil påvirke dine daglige aktiviteter. Du kan være i stand til å lage dine egne personlige overnattingssteder som vil hjelpe deg å lykkes, for eksempel å lukke kontordøren når du trenger å konsentrere seg, bruke hodetelefoner (hvis tillatt) for å blokkere støy, og holde oversikt over arbeidsplaner og oppgaver ved hjelp av teknologi.

Måten å bestemme hva du trenger er å analysere oppgavene som utgjør jobben din og kontormiljøet. Hvis du finner ut at du trenger overnatting, er arbeidsgiveren din påkrevd av Amerikanere med nedsatt funksjonsevne å tilby deg rimelig innkvartering. Først må du imidlertid avsløre ADHD, ved å gi råd til personalavdelingen (eller sjefen din, på en liten arbeidsplass) og gi den type dokumentasjon du trengte på college. Deretter kan du jobbe med arbeidsgiveren din for å finne fram til overnattingssteder som vil "jevne lekeplassen" for deg mens du tar deg til ta stilling til kravene til jobben din og kostnadene for arbeidsgiveren din ved å tilby overnatting, økonomisk og ellers.

instagram viewer

GRATIS EKSPERTEN WEBINAR

Se frem til voksen alder
Dr. Wes deler hvordan de skal utvikle en spillplan for en vellykket fremtid, samt råd for å håndtere ADHD på college. Hør nå!

Spill dette gratis webinaret på nytt

Oppdatert 6. desember 2016

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.