Komme forbi lav selvtillit for karrieresuksess
Selvtillit påvirker karrieresuksess og lav selvtillit kan være en av de utallige sperringene du vil møte når du følger en bestemt karrierevei. Enten du starter en bedrift eller utvikler en ferdighet du brenner for, kan det være mye vanskeligheter involvert - du kan gjøre nedslående feil og bli konfrontert med alvorlige økonomiske kamper (Emosjonell motstandskraft: Sprette tilbake fra vanskeligheter). Når du forplikter deg til en autentisk karrierevei, er lav selvtillit et annet stort tilbakeslag du kanskje må kjempe med. Det kan få deg til å gi opp når det blir tøft og føre til at du tviler på dine evner. Det er viktig å riste av dette mental bagasje forårsaker lav selvtillit som hindrer karrieresuksess.
Lav selvtillit skader karrieresuksess
Å ha lav selvtillit gjør karrieresuksess unnvikende. Jeg vet av personlig erfaring at når selvtilliten min er på det laveste, faller motivasjonen min for å nå karrieremålene mine. Dette er fordi jeg vil fortelle meg selv ting som "Ditt skriv er pinlig og krymper-verdig, ikke gidder å dele det."
Noen ganger vil jeg bedømme det jeg skriver - og i sin tur selv - å være pretensiøs, arrogant, egenrettferdig og naiv. Dette betyr ikke at skrivingen min er noen av disse tingene. Men jeg vet at når jeg ser på arbeidet mitt (og meg selv) på en slik måte, er det ofte overdrevet, urealistisk og hardt.
Jeg antar at jeg er litt av en perfeksjonist. Jeg kan være ganske hardt mot meg selv når det gjelder å skrive og legge arbeidet mitt der ute. Det har vært mange anledninger da jeg har snakket meg selv om ikke å dele det jeg har skrevet, selv om jeg kjenner igjen innsatsen og oppriktigheten som ligger i det. Å takle et nedsettende indre kritiker er en vanlig kamp for forfattere; det kan imidlertid påvirke alles karrierevei.
Problemet er at bare det å tro og gi etter den indre kritikerens dommer er demotiverende og kvelende. Når jeg stoler på denne stemmen, mister jeg energien til å skrive. Jeg publiserer ikke arbeidet mitt. Og når jeg deler artiklene mine, ser jeg på negativ tilbakemelding som hellig og et tegn på min utilstrekkelighet som forfatter. Jeg har prøvd å gi mindre troverdighet til denne strenge treneren i hodet mitt ved konsekvent å handle mot dens direktiver. Hvis denne stemmen forteller meg: "Ikke del arbeidet ditt fordi du vil bli negativt bedømt", sier jeg noe mer rimelig og produktiv som: "Del dette fordi det kan være av verdi for noen, og den som ikke liker det kan kritisere det. ”
Å utvikle deg i din karrierevei betyr å være villig til å ta imot ekte kritikk og bruke den konstruktivt og å forlate de hyperkritiske og uhjelpsomme holdningene du har til deg selv.
Oppretthold selvtillit for karrieresuksess
I tillegg utfordrer din indre kritiker, er det også viktig å vise medfølelse med deg selv i vanskelige tider i karrieren. Tross alt, selvmedfølelse kan øke din selvtillit og gi deg tillit til dine ferdigheter og markedsførbare egenskaper.
Kanskje du har en sviktende virksomhet, du mister en klient, eller du mottar en mengde negative kommentarer på sosiale medier om et blogginnlegg du har skrevet. Forstå at vi alle er mennesker og ufullkomne. Vi bygger ferdigheter og suksess over tid, og mange feil vil bli gjort underveis. Vellykkede mennesker roter seg, noen ganger på en katastrofal måte.
Når vi gjør store feil og alt ser ut til å falle i stykker, er det fristende å begynne å se på oss selv som fullstendige feil. Men fra et frittstående utsiktspunkt kan du også se hvorfor du gjorde en bestemt feil og hvordan - i den store ordningen av ting - det utrydder ikke virkelig verdien og evnene dine og hvordan du kan bruke kapasiteten din for å unngå å gjøre denne feilen i framtid.
Lav selvtillit kan innpode en nederlagssinnet og hindre deg i å forfølge en karriere du virkelig brenner for. For å motstå den unødvendige beslutningen om å forlate din karrierevei, vis vennlighet mot dine ufullkommenheter og bruk dem som grobunn for selvforbedring, snarere enn selvkritikk. Din forbedrede selvtillit og karrieresuksess vil takke deg.
