Strålende idévarsel! En "etikkhåndbok" for Teen Teen's Electronics

January 09, 2020 22:32 | Skjermtid
click fraud protection

Telefoner. Datamaskiner. Tabletter. Spillkonsoller. TV-er. For foreldre er skjermer fienden vi elsker å hate - de tar over barnas sinn (og stjeler oppmerksomheten), men de er også veldig underholdende. Og virkeligheten er at de blir mer allestedsnærværende om dagen.

For å lykkes i verden mestrer barna våre disse teknologiene.

Med andre ord, vi kan ikke forby dem helt. Men å regulere bruken fører ofte til et episk argument. Jeg har en konstant strøm av kunder gjennom kontoret mitt som har fullstendig tap for hva jeg skal gjøre.

Nøkkelen til å bruke skjermtid Produktivt er for mange familier etablering av en foreldre-barn-avtale og et system designet for å maksimere verdien av elektroniske verktøy og for å minimere ulempen.

Hver enhet trenger en etisk manual

Hver gang en ny elektronisk enhet kommer inn i hjemmet ditt, må du sette deg ned med barnet ditt og lage klare retningslinjer for bruken ved å skissere de fem W-ene (og en H):

  1. Hvem kanskje bruke det?
  2. Hva kan det brukes til å gjøre?
  3. Når kan det brukes?
  4. instagram viewer
  5. Hvor kan det brukes?
  6. Hvorfor blir denne regelen satt?
  7. Hvordan vil denne regelen bli håndhevet?

[Gratis nedlasting: Øk Teen's Executive-funksjoner]

Mange foreldre sier: "Jeg kommer til å stole på deg med dette til du viser meg at du ikke kan stole på." Ikke gjør dette. Ikke vent til et problem dukker opp før du setter grenser for barnets nye enhet. Det er en oppskrift på katastrofe. Barn er ikke så pålitelige. Det er ikke slik de er kablet.

Sett opp en plan i begynnelsen, og følg deretter planen. Forstå fra starten av at det kommer til å være mangler og svikt. Det er en del av det å være barn; ikke ta det personlig.

1. Hvem kan bruke enheten?

Forklar at telefonen (eller videospillkonsollen) tilhører deg som forelder, og at du vennlig deler den med barnet ditt. Barnet ditt kan bare bruke det innenfor bestemte parametere, ikke fordi du er eiendomsmessig og kontrollerende, men fordi du er forelderen som opprettholder eierskapet.

Si dette på forhånd, første gang du gir barnet ditt et apparat. Ellers vil denne regelen aldri bli etablert. Si det gjentatte ganger. Telefoner har blitt veldig personaliserte opplevelser, så barn føler ofte at teknologien deres er en forlengelse av seg selv hvis de ikke får hyppige påminnelser.

["Hvor mye skjermtid er for mye?"]

2. Hva kan enheten brukes til å gjøre?

Forklar hvilke aktiviteter som er tillatt, for eksempel å legge ut bilder med venner på Instagram. Gjør klar hvilken informasjon hun vil og ikke får tilgang til og / eller sende. Bekreft konsekvensen av at telefonen blir tatt bort hvis for eksempel barnet ditt snapchats upassende bilder eller søker etter pornografi.

Barn har ikke rett til å ha en telefon uten begrensninger. Du trenger ikke å være skyldig i å stille inn enhetsfilter. Bruk et foreldrekontrollprogram som Mobicip for å sette filtre på hva barnet ditt kan få tilgang til.

3. Når kan enheten brukes?

De to gangene som er viktigst for å begrense telefonbruk er i leksetid og nattestid. Barn vil komme med alle unnskyldninger på planeten for hvorfor de trenger en telefon - for å høre på musikk mens de sovner, å forske på et prosjekt - men det er bare en anseelse å skaffe seg et apparat som da vil forhindre dem i å fokusere eller sover.

Barn med ADHD er mer utsatt for å bli så oppriktig fanget av en telefon at de ikke kommer seg rundt for å gjøre tingene de trenger å gjøre.

Telefoner og videospillkonsoller trenger planlagte tidsavbrudd på passende tidspunkter, og når de blir misbrukt.

4. Hvor kan enheten brukes?

Kanskje har ikke barnet ditt lov til å bruke telefonen på skolen, i studieområdene, eller mens du er ved middagsbordet. Hvis du har en tenåring som lærer å kjøre bil, er det en god regel å forby å bruke en telefon i bilen.

Velg steder der du vil at barnet ditt skal være utsatt og gjennomtenkt overfor andre mennesker og forhold, og ikke tillat telefonbruk under disse omstendighetene.

Telefoner kan delta i en samtale, hvis dere alle snakker om et nytt Broadway-spill og ser på et klipp sammen. Men hvis en person bruker hodetelefoner og ignorerer alle andre, er det ikke å bli utsatt for forholdet.

5. Hvorfor settes denne regelen?

Mens du oppretter etikkhåndboken, må du aldri uttale uttrykket "Fordi jeg er overordnede." Det at du er eieren av telefonen, ble gjort tydelig i trinn 1. Det betyr ikke at du får si "Vel, jeg sa det." Det får deg til å høres ut som en diktator, og det hjelper ikke barnet ditt å lære.

Forklar alltid hvorfor regelen blir satt. Si: "Du kan ikke bruke telefonen om natten fordi du trenger å sove. Søvn er faktisk viktig for å hjelpe kroppen din å lære og vokse. "Eller:" Fordi vi ved middagsbordet ønsker å engasjere oss ansikt til ansikt så vi har litt tid sammen, og så kan du gå tilbake til telefonen din. ”Gjennom forklaring lærer barnet ditt prioriteringer og verdier.

6. Hvordan vil denne regelen håndheves?

Denne etikkhåndboken er en guide som hjelper barna å lære å bruke teknologi på riktig måte. Det er også en guide for deg når du lærer å konfrontere barnets forhold til skjermbildene. Etter å ha laget etikkmanualen, må du ikke ta bort en telefon eller slå av et videospillsystem med mindre den blir misbrukt i samsvar med reglene du setter opp - hvis skjermbilder blir brukt utenfor en passende tidsramme eller brukes til å sende upassende innhold.

Ikke ta bort barnets telefon, for eksempel hvis du ikke liker kjæresten hennes og hun ringer ham hele tiden. Det er en flott måte å kjempe på uten å formidle noen meningsfylte meldinger.

Når en regel er brutt, sett deg ned og snakk om hvor lenge enhetsstraffen vil vare. For barn med ADHD er kortere perioder uten elektronikk OK fordi de ofte opplever dem som lengre og mer smertefulle. Straffen skal være så lang at den gir barna en pause neste gang å tenker: "Vil jeg virkelig gjøre dette?"

Hvordan håndheve etikkhåndboken

Det er flere måter å kontrollere innholdet barnet ditt kan få tilgang til på elektroniske enheter.

Bruk foreldrekontroll og tidtakere

Nesten alle enheter har foreldrekontrollbegrensninger, eller et program for å håndheve dem som Mobicip. Ta deg tid til å lære hvordan du bruker dem, og still dem til å blokkere innhold som du synes passer.

Sett ruterne i hjemmet og mobiltelefonoperatøren på en tidtaker, slik at internettilgangen er begrenset til bestemte tider. Aktiver funksjonen "Ikke forstyrr mens du kjører" på barnets telefon for automatisk å slå på når du er i et bevegelig kjøretøy.

Aktiver spionprogrammer

Det er spionapper som vil gi deg total tilgang til barnet ditt uten at han vet det. De er ofte uetiske brudd på barns personvern, og bør bare brukes sparsomt når det er et beskjedent misbruk av smarttelefonen - bare de mest alvorlige lovbruddene bør kvalifisere seg. Det er noen få anledninger når spionering blir en nødvendig del av å beskytte barnet ditt.

Det som er enda mer effektivt er å si: “Hvis du fortsetter nedover stien du er på, vil jeg gjøre telefonen din til en personlig spionstasjon. Vil du reise dit? ”Bare trusselen vil ofte stoppe barna i deres spor, fordi de kan forestille seg hvor mye privatlivsinvasjon.

Hvis du bestemmer deg for å bruke spionprogramvare, må du på forhånd bestemme: "Hva skal jeg gjøre hvis ..."

  • Jeg oppdager at barnet mitt smaker nakenbilder
  • Jeg liker ikke måten hun snakker med kjæresten på
  • Det er en søkehistorie for pornografi

Foreldre finner ofte ut ting de ikke er forberedt på, og det kan forårsake alvorlige problemer i familie fordi barnet føler seg så krenket, eller en foreldre er redd av noe han leser og handler forhastet.

Sett enheter i et impound

Kjøp en kjøkken safe med en tidsbestemt lås, og modifiser den til å holde elektroniske enheter ved å bore et hull i siden der en laderledning kan gli gjennom. Se en demonstrasjon om hvordan du tilpasser safen her.

I løpet av en periode der elektronikk ikke er tillatt, plasser videospillkonsollen eller telefonen inni. Det er en skive som kan settes til nedtelling fra ett minutt til fem dager. Angi hvor lenge safen skal være låst, og lukk den. Kort enn en slegge er det ingen måte å få tilgang til enheten før den tidsperioden har gått.

Dette har den fysiske effekten av å blokkere telefonen fra bruk, og den symbolske effekten av et ritual, "Tid for telefonen å gå i boksen for en timeout."

Pengeskapet kan forbli låst i 90 minutter mens leksene er ferdig, eller settes til å åpne kl. 05 etter at alle har fått en god natts søvn. Med endringen av laderen vil telefoner lades og være klare til å tas ut om morgenen.

Eller, den kan brukes som en tidsbestemt straff når telefonen brukes utenfor etikkhåndboken. Sitt sammen og spør, “Hvor langt skal jeg vri skiven for denne lovbruddet?” Deretter skal du diskutere det og bestemme hva som passer forbrytelsen.

[Gratis nedlasting: Hjernebyggende video- og dataspill]

Oppdatert 10. juni 2019

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.