Liv, kjærlighet og tap: Refleksjoner om Thanksgiving og spiseforstyrrelser
Venninnen min, Annemarie, døde nylig av anorexia nervosa i en alder av 34 år. Selv om jeg visste at hun var ganske syk, rystet hennes død meg fremdeles og fikk meg til å tenke på mine egne kamper og triumfer med anoreksi.
Annemarie var en av de menneskene du ikke kunne unngå å elske. Hun hadde en smittsom, sære humor og likte å henge med folk og høre på sin elskede Grateful Dead. Hun var også en positiv person, og var en sterk kilde til støtte for meg. Ikke så lenge før hennes død sendte hun meg en tekstmelding som lyder: "Se alltid på den positive siden."
Millioner av mennesker vil samles sammen med familie og kjære for å feire Thanksgiving. Jeg vil være hjemme og krølle meg med en god bok. Annemarie vil imidlertid insistere på at jeg tilbringer dagen med familien og vennene mine.
Og så det er det jeg planlegger å gjøre.
Takkoffer kan føles som et minefelt for mennesker med spiseforstyrrelser. Du er omgitt av all denne maten, og det kan være skremmende uansett hvilken spiseforstyrrelse du har.
Jeg vet at mange mennesker i spiseforstyrrelsessamfunnet sier at spiseforstyrrelser egentlig ikke handler om mat. Jeg er tilfeldigvis uenig i den biten av konvensjonell visdom. Hvis det ikke handler om maten, hvorfor er jeg fortsatt så redd for mat? Hvorfor skremmer meg for mye Thanksgiving hvert år? Hvorfor sliter jeg noen ganger fremdeles med å spise? Hvorfor sliter vennen min med bulimi fremdeles for ikke å rense etter å ha spist?
Jeg tror de mener å si at hjerte av spiseforstyrrelser handler ikke om mat. Det er mange forskjellige problemer og problemer rundt spiseforstyrrelser. Men hver og en av oss med en spiseforstyrrelse må lære å navigere seg rundt maten som en del av gjenopprettingsprosessen. Det er rett og slett for mange livsrelaterte livsbegivenheter, og hver og en av oss trenger å vite hvordan man kan skape et sunt forhold til mat for å bli fullt utvunnet.
Thanksgiving ender ofte med å føles som en gigantisk test. Det er ACT å slå alle ACTs, jusstudiet fra helvete, og testen om at du feiler gjentatte ganger i drømmene dine natt etter natt pakket inn på en dag.
Men du vil ikke mislykkes, og heller ikke jeg. Jeg tror det hjelper å huske at mat ikke er hjerte av Thanksgiving. Familie og kjære er hjertet av Thanksgiving. Sett deg ned med en tante du ikke har sett på en stund, og spør henne hvordan det går med deg. Chat med bestemoren din, og hør på hva som skjer i livet hennes. Snakk med søsteren din, og ha det gøy å mimre om når dere begge var barn.
Gå utenfor spiseforstyrrelsen din, og sett maten på riktig sted. Kos deg med det du spiser og la det gi deg næring, men ikke la det kontrollere deg lenger.
Mens jeg sitter her og skriver disse ordene, tenker jeg på venninnen min, Annemarie. Hun er en av mange vakre mennesker som har mistet livet på grunn av spiseforstyrrelser, og det knuser hjertet mitt å til og med tenke på det.
Imidlertid er det også mange mennesker med spiseforstyrrelser som er i stand til å komme seg. En venninne, Sarah, har kjempet mot anoreksi og bulimi i årevis. Hun tjente nylig sin bachelorgrad og ble med i AmeriCorps og lever sin drøm ved å tjene i Alaska. En annen venn, Courtney, kjempet også mot bulimi og anoreksi. Hun har det nå bra, har kjæreste og skal uteksaminere seg fra college om to år.
Jeg vil at hver og en av dere skal vite at dere også kan komme seg etter spiseforstyrrelsen. La oss feire hvilket stadium av restitusjon vi er i morgen, og gjøre Thanksgiving til en sann takkedag og begynnelsen på å bli fri fra spiseforstyrrelsene våre.
Jeg husker fortsatt Annemarie's siste ord til meg. Hun ba meg om å fortsette å spise og holde meg på bedring. Hun sa at hun visste at jeg kunne komme meg, og at alt jeg måtte gjøre er å tro på meg selv. Jeg vil huske det, Annemarie.
Finn meg på Twitter og Facebook.
