Minoritet mental helse talsmann må skje hele året

Juli var Minority Mental Health Month, og ikke overraskende var det i løpet av forrige måned en utslipp av fortalere for minoritets mental helse på sosiale medier fra psykiske helseorganisasjoner. Som en asiatisk amerikaner og talsmann for mental helse kan jeg imidlertid ikke la være å legge merke til det 12 måneder passerer vanligvis før noe lignende skjer igjen, selv om dette skal skje hele tiden året.

Ta for eksempel bloggen fra National Alliance on Mental Illness. I 2019, av de 135 artiklene, diskuterte bare 12 minoritets mental helse, og alle ble publisert i juli. Blogger fra Mental Health America og stoffmisbruket og mental helsetjenesteadministrasjon (SAMHSA) følger et lignende mønster.

Nå som vi er godt inne i august, har mentoritet som fokuserer på minoritetshelse, alt annet enn forsvunnet og gir stiger til et presserende spørsmål: hvorfor gir vi mindretall mental helse bare en måned med alvor Merk følgende?

En minoritets mental helse som samler Cry Backfires

Når vi betegner en bestemt måned som «Minority Mental Health Month», tildeler vi den måneden et galvaniseringsnivå som er viktig for den aktuelle utgaven. Så, selv om vi bevisst forstår det

psykiske helseforskjeller er et konstant problem, har vi en tendens til å ta opp det i løpet av den måneden fordi det virker mest hensiktsmessig.

Dette sosiale fenomenet "denne måneden er så og så måned" har blitt institusjonalisert, men praksisen er spesielt galt for problemer som utvilsomt varer i generasjoner, der advokatvirksomhet må være rettet mot langsiktig. Det nåværende systemet for mental helsefremmende arbeid er satt opp til å være en sprint når det skal være maraton.

Investering i minoritets mental helse

For å gjøre varig forandring må advokatvirksomhet være sterk og jevn. Å pumpe opp et emne i juli og deretter glemme det er lik å investere i et selskap som går konkurs hver august.

Se på det fra forbrukerens synspunkt: vil du heller investere i et selskap på randen av konkurs eller et stabilt selskap som vil fortsette å være i markedet i mange år til? Folk vil bli mye mer investert i en utgave over tid.

Mental Health Advocacy må adressere misoppfatninger

Mange av våre mest skadelige misforståelser om minoritets mental helse er forankret i fordommer. Og hvis de siste månedene har lært oss noe, er det det som undergraver fordommer tar mye mer enn bare en måned med advokatvirksomhet. For eksempel er det den vanlige myten om at afroamerikanere "ikke ser terapeuter" fordi de "ikke trenger noe" for det. I virkeligheten skyldes dette mer mangel på tilgang til ressurser og en tungt hvit arbeidsstyrke for mental helse.

Vårt nåværende system kan ikke komme til mange av de underliggende årsakene til hvorfor vi har mentale helseforskjeller i utgangspunktet, og lenger vi ikke retter opp disse misforståelsene og deres tilhørende fordommer, jo lenger vil folk fortsette å motta utilstrekkelig helsevesen.

Mental Health Advocacy - En løsning?

Ideen om "advokatmåneder" er ikke iboende feil, og jeg sier ikke at de skal skrotes helt. Mitt forslag er at advokatvirksomhet skal skje hele året, med en økning i løpet av disse månedene. Med dette vil det være større sannsynlighet for at folk oppnår det de ikke klarte med “advokatmånedsmodellen” - bevaring av sosial fart gjennom hele året.

Dette er absolutt ikke en ny ide - den har blitt brukt i mange separate utgaver, spesielt røykeslutt. Siden 1987 har World No Tobacco Day sakte svingt til et nytt slagord: "Make every day World No Tobacco Day". Mens ingen tobakksdag fremdeles eksisterer, har modellen deres klart skiftet til en som er en årelang innsats.

Innsats som disse har flyttet til en året rundt advokatmodell fordi den fungerer. Og jo raskere den mentale helsen til minoriteter gjør det samme, jo bedre.

Dette innlegget ble skrevet av:

Kevin Tu er student ved University of Maryland og rådgiver på National Suicide Prevention Lifeline og TREVOR Line. Omsorgsfullt for mental helse og forebygging av rusmisbruk i befolkninger med lite underholdning, grunnla han en ideell organisasjon som har som mål å dempe opioidepidemien i landlige områder. Du kan få kontakt med Kevin på LinkedIn.

Å være gjesteforfatter på Din psykiske helse-blogg, gå hit.