Lytt til “Mindfulness Goes School: How Meditation Helping Students with ADHD trives” med Elliott Buck, M.Ed.
Still inn når Elliott Buck, M.Ed., diskuterer hvordan lærere, foreldre og omsorgspersoner kan innlemme meditasjon, mindfulness og yoga inn i skoledagen for å fremme mer fokusert og samarbeidende læring for elever med ADHD
Høre på "Mindfulness går til skolen: Hvordan meditasjon hjelper elever med ADHD å trives”Med Elliott Buck, M.Ed.
Klikk på avspillingsknappen nedenfor for å lytte i nettleseren din. Mobilbrukere kan åpne denne episoden på: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Overskyet.
Klikk her for å se den opprinnelige websending og medfølgende lysbilder
Legge til ADDitude’s ADHD-eksperter Podcast til podcast-appen din: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Lommekaster | Overskyet | Stitcher
Visste du at daglige mindfulness-aktiviteter kan fremme mer fokusert og samarbeidende læring - spesielt for studenter med ADHD? Å øve på oppmerksomhet daglig bringer klassen sammen og oppmuntrer elevene til å stole på og støtte hverandre. En daglig dose mindfulness, hjemme eller på skolen, forbedrer oppmerksomheten, øker selvtilliten og hjelper barna med å overvåke følelsene sine. Og det er så enkelt. Her kan du lære hvordan lærere, foreldre og omsorgspersoner kan starte den enkle, engasjerende yoga- og mindfulness-fremgangsmåten som er vist for å hjelpe barn med ADHD.
Relaterte anbefalte ressurser:
- Gratis nedlastning: Mindfulness-teknikker for sterkere skolefokus
- Glem Lotus-stillingen: Hvordan meditere - ADHD-stil
- Hvordan dyp pusting åpner ADHD-hjernen
- Daglige treningsideer som bygger fokus
Dette ADHD Experts webinaret ble første gang sendt direkte 12. oktober 2017. LEGGE TILitude takker våre sponsorer for støtten til webinarene våre. Sponsing har ingen innflytelse på valg av høyttaler eller webinar.
Interessert i reklame i ADDitude’s ADHD-eksperter podcast? e-post [email protected].
Merk om lydkvalitet: Denne podcasten er en innspilling av en webinar-serie, og lyden er tatt fra telefonsamtaler, ikke spilt inn i et studio. Registrer deg for å delta i live webinarene på: www.additude.com/webinars/
Oppdatert 19. mai 2020
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
