Selvmedfølelse og positiv selvprat ved bipolar lidelse
Takk!
:-)
Som å ville (og håpe) i det minste å bli en fagfellestøttearbeider (livserfaring &
Tror kanskje et kurs eller 2)
Pluss at en cana shoulda ble akseptert av hadde et sammenbrudd OMG!
Engelsk major og senere lege wannabe ...
Din profesjonelle mening er høyt verdsatt og verdsatt!
Fin gave til meg på en begynnende dag med depresjon..hunder fr Canada :-)
Medisiner kom nettopp fra apoteket mitt... HÅP.. føles bedre... snart.
Alle trenger en tillitsforsterker ESP meg i et humør humør, Ciao ..Sandra.
Alexa Poe
26. november 2013 klokka 16:08
Hei Sandra!
Jeg er sikker på at du vil gjøre det fantastisk! Husk imidlertid at jeg ikke er profesjonell. Jeg er bare en forfatter med ting å si, og forhåpentligvis blir jeg profesjonell!
Ha det fint,
Alexa
- Svare
Jeg er enig i alt du sa, Alexa.
Du sa det jeg alltid følte, men kunne ikke engang sette ord på.
Jeg tror også det kan være vanskeligere for kvinner.. noen ganger.
Når jeg er deprimert, kommer jeg utrolig hardt på meg selv, jeg er dum, feit, ubrukelig ..
Så humørsving! Jeg er tilbake, ser bra ut for min alder, stolt av mitt harde arbeid, ser ting helt annerledes.
Som om du ser i speilet, ting ser bra ut når alt er bra, eller rett på!
I mani fikk Kate Moss ingenting på meg baben!!! Jeg er den beste smarteste mest begavede ...
Så BS-negativiteten ...
Det er et sted tilbake i hodet mitt.. den delen som bare ser og i løpet av mine normale tider, får noe mer hyppig (anfallstid!) sier at jeg ser bra ut, jeg er en god person som aldri har bedt om denne skitne sykdommen. av oss.
Jeg lærer.. den harde måten, natch, du har litt kontroll, dine mestringsevner, din støtte, familie, venner, medisiner (et must for meg, uansett)... biggie... å ikke være så redd for følelsene... var akkurat som alle andre, den er bare mer intens, mer fryktet fordi det er en misforstått lidelse.
Kanskje en dag vil det bli forstått, stigmatiseringen borte... trellene er knust.
Men folk må uttale seg for å ha en sjanse til å begrave stigmatiseringen av bipolar og all mental sykdom. Dette, tror jeg, men det er ikke bare en eneste stemme.. :-) HÅP.
Alexa Poe
26. november 2013 klokka 12:52
Hei der! Veldig vakkert sagt!
Du er en vakker person, aldri la noen fortelle deg annerledes, og husk alltid det når ting blir tøft!
Ha det fint,
Alexa
- Svare
