Hverdagsobjekter kan bli våpen for selvskadere

Selvskadere vet at typiske, hverdagslige gjenstander kan sees i et utrygt lys. Noen mennesker kan se en boksefane som, vel en bokseflik, mens selvskadere ser den som en flukt. Mens folk ser en pennhette som brukt til å toppe en penn, er de som selvskading kan se det som et skadelig verktøy.

Å være at alles hjerner er unike og forskjellige, veldig få forstår sinnet til dem som selvskader. Dette gjelder for psykisk sykdom generelt - de er skremmende sykdommer å forstå. For de som ikke helt tar seg tid til å se gjennom de uskarpe øynene til en selvskærende, kan de kanskje ikke helt forstå hvorfor de ser og gjør det de gjør.

Verden er fylt med hverdagslige gjenstander som kan sees på som dødelige våpen gjennom øynene til en kutter eller en brenner. Selv kjedelige gjenstander kan lett formes til noe som kan brukes til å punktere eller kutte huden. Dette er en av grunnene til at det er vanskelig for selvskadere å få bukt med deres kamp. Å være omgitt av triggere kan være like dødelig som når gjenstandene brukes.

Typiske objekter kan sees i et usikkert lys

Jeg har nylig flyttet inn i en ny leilighet etter to stressende uker med å finne det perfekte stedet. Jeg begynte å gå gjennom bokser og organisere kjøkkenet mitt når noen få murkrukke dekker falt ut av skapet og på disken. Da de falt, kom noen av de skarpe, sirkulære sentrene ut fra toppen, og da jeg gikk for å hente dem, stirret jeg på dem et øyeblikk.

Jeg forsto at seks år før det øyeblikket, hadde jeg sannsynligvis spart de skarpe krukttoppene å bruke på huden min. Jeg har nok hatt det laget et selvskadende merke akkurat i det øyeblikket bare av ren nysgjerrighet. Det var vanskelig for meg å skyve dekslene på baksiden av skapet og slutte å tenke på hva “forbi meg” ville ha gjort med dem. Jeg var også stolt over hvordan jeg klarte akkurat det - skyv de skarpe gjenstandene bort.

Noen mennesker kommer ansikt til ansikt med enkle, hverdagslige verktøy og klarer ikke bare å skyve disse trangene til side. En binders kan være en binders en dag, og den neste dagen brukes den til å skade kroppen din. For noen mennesker er det vanskelig å til og med bruke saks eller en barberhøvel uten at skadelige minner treffer dem i ansiktet.

Det tar tid å kunne møte dem demoner og stoppe selvskading uten å falle bakover og bruke dem igjen av utrygge grunner. Noen av oss klarer å skyve forbi disse utløserne, men kan fremdeles ikke kjempe mot tankene som er knyttet til dem. Det er naturlig å koble bestemte tanker med objekter som knytter deg til fortiden din. Det er imidlertid viktig å finne styrken til å skyve de negative tankene til side før de igjen blir en kamp.

Du kan også finne Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter og henne nettsted er her. Finn ut mer om Middagstid gjennom Amazon.com.