Hvordan fikse feil

Når det er mulig, er det en god ting å forstå hvordan man løser en feil. Du gjorde en feil; du sa eller gjorde noe du angrer på. Heldigvis kan du selvfølgelig rette i livet når du har gått bort fra banen. Her er noen forslag til hvordan du gjør det. Slik løser du en feil.

For å fikse feil må du se hvordan du har laget en

Det kan være demoraliserende og opprørende å innse at du har misforstått en situasjon. Kanskje har du reagert fra en følelsesmessig tilstand i stedet for svare rolig. Kanskje du falt i et gammelt, ufaglært mønster som ikke illustrerer hvordan du lever i dag.

Hvis du prøver å være ditt beste selv og leve i henhold til verdiene dine, betyr det å gjøre feil at du har gått bort fra sporet. Det er et signal om at du trenger å rette kurs i livet ditt.

Slik fikser du en feilbehag

Det første trinnet i å fikse en feil er å erkjenne feilen du har gjort. Ikke later som om det ikke skjedde. I stedet velger du å gjenkjenne hva du har gjort. Og hvis det du har gjort krever unnskyldning, så unnskyld. Eier opp til feilfeilene dine (Slik liker du deg selv mer).

Det andre trinnet for å fikse en feil er å praktisere selvmedfølelse. Ikke slå deg selv for å ha gjort en feil. Skyldfølelse og skam er ikke produktive for å leve et salig liv. De pleier å engasjere deg i en syklus av negativitet. Vi er alle mennesker, og vi gjør alle feil. Være snill mot deg selv.

Det tredje trinnet i å fikse en feil er å lær av din feil. Ikke kast bort opplevelsen. Se på det som en mulighet for vekst. Tenk på hvordan du kan svare annerledes neste gang du er i en lignende situasjon. Tenk på hva feilen din forteller deg om deg selv.

Du kan fikse en feil uten å bo på den

Jeg sier ofte at jeg "lever av arrene mine", noe som betyr at selv om mine tidligere feil ikke definerer meg, informerer (og bør) de hvordan jeg lever livet mitt nå.

Hvis du velger å erkjenne feil, praktisere selvmedfølelse og lære av disse feilene, kan du fikse a feil i livet ditt, og når du gjør det, vil du komme tilbake på sporet og komme deg videre, nærmere å være ditt beste selv.

Finn Silke på Facebook, Google+, Twitter og på hennes personlige blogg.

Bilde fra Flickr-bruker Beth Scupham.

Silke Morin er forsker, pedagog og skribent i Austin, Texas. Silke er forfatteren av å strebe etter å leve et kontemplativt liv, preget av vennlighet, medfølelse og glede mymusinglife.com. Finn Silke på Twitter, Google+, og Twitter.