Skift tankesettet ditt fra knapphet til overflod og få tid

Noe bemerkelsesverdig skjedde da jeg flyttet tankegangen fra knapphet til overflod. Dette skiftet fra knapphet til overflod på en eller annen måte, på en eller annen måte, frigjort energi og skapt mer tid i mine dager.

Knapphet Mindset tapper energien og evnen til å føle overflod

For noen uker siden følte jeg meg stresset av å ikke ha tid til noe. Som en enslig mor virker knappheten i min tid alltid til stede. Jeg bruker så mye energi på å bekymre meg for alle tingene som jeg ikke har tid til at jeg ofte ikke er til stede for øyeblikket. Jeg føler meg ofte føler stresset.

Så en dag slo det meg - hva om jeg bare sluttet å leve med denne følelsen av knapphet? Hva om jeg gikk gjennom dagene mine med en ide om at jeg har hele tiden i verden?

Datteren min vil at jeg skal lese henne en historie videre før hun jobber? Sikker. Hvis jeg har lyst til å ta en spasertur midt på morgenen rundt blokka? Hvorfor ikke? Hvis jeg vil ha kunst og håndverk etter middagen? Selvfølgelig har jeg tid.

Det rare er at når jeg hadde et tankesett som jeg hadde hele tiden i verden, så det plutselig ut som om jeg gjorde det. Jeg ante ikke hvor mye

energi jeg hadde kastet bort bekymringsfullt om min knapphet på tid.

Et overflodstankegang prioriterer hva knapphet ikke vil tillate

Da jeg flyttet tankegangen fra mangelvare til overflod, innså jeg at hjernen min automatisk prioriterte oppgavene mine. Hvis du tror du har nok tid til å gjøre alt, gjør du det naturlig Prioriter de viktigste tingene og gjør de tingene først. Og jeg fant ut at på slutten av dagen, var jeg virkelig ikke opptatt av tingene jeg ikke fikk til da jeg hadde denne tankegangen.

Jeg vet hva du tenker: "hva med frister og ansvar?"

Du kan absolutt gjøre overgangen fra et mangel på tankesett til en overflod tankegang, selv om du har frister og ansvar. Når du først gjør disse oppgavene med bevissthet om at du vil ha tid til de andre tingene på listen, vil du oppdage at du kan fokusere bedre og det er mye mer sannsynlig at du faktisk har tid til de andre tingene.

Jeg fant også at denne tankegangen var en måte å hjelpe meg på vær positiv.

Gå videre! Flytt tankesettet ditt fra knapphet til overflod

Så hva venter du på? Gjør overgangen fra et tankesett med knapphet til et tankesett med overflod. Du vil oppdage at dette frigjør energien din for å skape tid til de tingene du elsker.

Finn Arley på Facebook, Twitter og Google+.