Fra partiets liv for å få et liv
En psykisk sykdom, spesielt i justeringsperioden etter først å ha fått en diagnose, kan fylles med mye strid og hjertesorg. Utfordringene blir bare forsterket av det faktum at mange finner seg mer isolerte og alene enn noen gang før i livet. Gjesten vår denne uken, Stephanie, har funnet seg på akkurat det stedet, alene som aldri før.
Stephanie lever nå med en diagnose av bipolar II og sosial angst. Før diagnosen var hun festens liv. Hun var veldig sosial og hadde alltid en aktivitet, engasjement eller utflukt planlagt med vennene sine. Hun ble veldig syk for rundt 2 år siden, og siden har livet vært mye annerledes.
Sosialt liv endres etter mental sykdom
Stephanie hadde et veldig fullt liv i forkant av sin sykdom. Nå føler hun en dramatisk forskjell. Hun forklarer isolasjonen som hun har opplevd og fortsetter å oppleve. Sosial angst gjør det vanskelig, eller føles umulig, å være i store grupper. Et ønske om ikke å være en byrde fremmer tanken om at hun skal isolere seg ytterligere. Hun tar for seg en følelse av at ting ikke vil forbedre seg og deler dette med oss ærlig.
Folk forstår bare ikke mental sykdom
En annen stor hindring er stigmaet rundt mental sykdom som bipolar lidelse og kunnskapen som folk bare ikke forstår. Stephanie forklarer at hun har vært i stand til å åpne om sykdommen sin i nettsamfunn, men det har vært mye vanskeligere å gjøre det i hennes sosiale kretser. Det kan være skummelt å dele med venner og familie når du vet at de kan avvise deg eller ganske enkelt ikke "få det til".
Lytt til Stephanie-delen under "Social Impact of Living with Mental Illness".
Stephanie blogger du på Prinsessens daglige liv med noen rants og raves.
Del hvordan psykisk sykdom har påvirket ditt sosiale liv
Har du opplevd en endring i ditt sosiale liv på grunn av en mental helse eller sykdom? Hva har du gjort for å takle endringene og skape balanse i ditt sosiale liv? Sliter du med dette nå? Del din mentale helseopplevelse hos oss ved å ringe på 1-888-883-8045 eller legge igjen en kommentar nedenfor.
