Jeg hater kalendere - papir, elektronisk, alle slags
En mye yngre beste kompis av meg spurte meg et morsomt spørsmål forleden natt: "Så hvor gammel var du da du endelig tok til deg religiøs kalenderbruk?"
Jeg svarte: "Hva - du mener som en adventskalender?" Da innså jeg at det ikke var det hun mente. Hun trodde faktisk at jeg på en eller annen måte hadde mestret kunsten å bruke en kalender. Du vet, en kalender - det perfekt “normale” verktøyet som folk bruker hver dag for å styre hvor de skal være og når. Kanskje hvis hver kalender hadde lite sjokolade i seg, som adventskalendere, små dører som skjuler magiske premier, ville jeg husket å se på en.
Jeg fortalte henne sannheten, det kalenderstyring er Achilles-hælen min, at den driver meg nøtt, at jeg er forferdelig over det. Jeg syntes det var morsomt at hun spurte meg om dette. Hun ser på meg som en mentor i mange andre saker - som å håndtere problemer med psykisk helse - fordi jeg er eldre enn henne. Hennes antagelse om at mennesker som er eldre med mer livserfaring, har muligheten til å administrere en kalender var sjarmerende. Ikke med ADHD-faktoren involvert, min venn. Du snakker livslang læring når du bruker en kalender.
Kalenderstyring er ikke bare en ferdighet, det er et helt sett med ferdigheter. Det krever flere trinn som innebærer oppfølging. Jeg er dårlig på hvert trinn i denne prosessen:
1) Kjøpe eller opprette kalenderen. Jeg er ikke forferdelig på dette trinnet; Jeg kan bare ikke bestemme hvilken type kalender jeg foretrekker - papir eller elektronisk. Jeg foretrekker papir fordi jeg hater å skrive ting i små bokser. Å skrive dem i små bokser er iboende bedre, men du kan ikke angi alarmer eller påminnelser på papirkalenderen. Jeg ombestemmer meg fra tid til annen. Jeg må, for å holde meg interessert i en kalender. En overgang fra et papir til en elektronisk kalender skjer imidlertid generelt når jeg mister papiret. Jeg tenker: ”Det er klart jeg ikke kan stole på papirkalenderen. Jeg burde ha en elektronisk kalender.” Jeg vil adressere dårskapen i denne tankegangen øyeblikk.
2) Sett ting på kalenderen din - foruten kaffekoppen. Jeg frykter dette øyeblikket. Jeg frykter at jeg vil legge noe på kalenderen og aldri se på det igjen. Det er som å plassere noe "på et trygt sted" for aldri å finne det igjen.
3) Husker å se på kalenderen. Det er her jeg mislykkes, alltid. Jeg vurderer angi alarmer for å minne meg om å se på kalenderen, men ærlig talt, tenker jeg på alle de små alarmene som går. Det hele vil sannsynligvis gi meg helvetesild når jeg har tatt en beslutning. Faktisk skulle jeg heller ønske meg helvetesild enn å ta en beslutning om kalenderpåminnelser.
Så er det papiret kontra elektronisk conundrum. I det minste med papirkalenderen kan jeg se den. Det finnes. Den er der og stirrer på meg, med et bilde av søte små kattunger på omslaget (til jeg plasserer den feil i et svart hull). En elektronisk kalender er et konsept, en idé, et skjult rike uten kart. Jeg antar at innstilling av alarmpåminnelser ville være som å lage et kart... eller lage et panikkanfall. Jeg vil slå denne over.
I mellomtiden skal jeg legge Post-Its på rattet mitt og be mye, samtidig som jeg unngår mine egne gode råd - rådene jeg liker å gi til min mye yngre venn, når hun ber om det. Kanskje hun først kan prøve ut påminnelsen om alarmen og forsikre meg om at jeg ikke vil droppe død fra alle de små ringete-ding-ding-lydene.
Oppdatert 2. januar 2014
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.