Cold Case: Et ADHD-tips
Jeg elsker Jane D's ADHD i byen blogge. Hun minner meg om den andre forfatteren i byen, men hun er mer ekte.
Forrige uke kom hun med en kommentar om etterlater nøklene hennes i kjøleskapet. Det gjør jeg hele tiden - men med vilje.
Jeg svingte ved matbutikken ved lunsj og la de kalde tingene i kjøleskapet på jobb. Alltid glemte jeg å ta den med hjem. Så jeg begynte å legge bilnøklene mine oppå den. Det gjorde det virkelig vanskelig å forlate uten å stikke innom kjøleskapet for å hente maten. Nå gjør jeg dette hjemme når jeg trenger å huske å bringe noe kaldt dit jeg skal.
Da jeg først begynte å gjøre dette, så jeg alltid febrilsk en stund før jeg husket hva jeg hadde gjort med tastene. Det tar litt å venne seg til, men det fungerer.
Det krever også litt kollegaopplæring for å få dem til å slutte å finne nøklene og "redde" dem for deg.
Oppdatert 7. mars 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
