Introduksjon til Kim Berkley, forfatter av 'Speaking About Self-Injury'

Jeg heter Kim Berkley, og jeg er den nye forfatteren av Snakker ut om selvskading. Jeg gleder meg til å bruke skriveferdighetene mine spesielt godt her, der jeg håper ordene mine vil gi en viss grad av komfort og klarhet for de som sliter med selvskading.

Selvskading tauset Kim Berkley

Jeg har aldri offentlig uttalt om selvskading før nå. Selv i private tilfeller har jeg bare sjelden fått emnet. Til dels tror jeg det er fordi stillhet har vært en del av mestringsmetoden min i lang tid. Hvis jeg ikke snakket om det, eller så gikk teorien min, ville jeg ikke trengt å tenke på det, og slik at jeg kunne utvide gapet mellom det nåværende jeget og ungdomsskoleeleven som pleide å skade huden hennes midt på natten. Det er mange år siden jeg sluttet, og siden den gang har jeg gjort mitt beste for ikke å se tilbake.

Men stillhet er bare gylden i biblioteker, ikke innen mental helse; og å ikke snakke om det har ikke gjort fortiden, eller arrene som den etterlot, på magisk vis forsvunnet. Så jeg snakker nå, ikke for meg selv, men fordi jeg vet nøyaktig hvordan det føles å takle noe som selvskading alene - og fordi jeg mener at du ikke burde være nødt til det.

Kim Berkley snakker om selvskading

Jeg er ikke en terapeut, og jeg er heller ikke en medisinsk fagperson. Det kan jeg ikke “Kur” selvskading, og jeg kan ikke stoppe deg eller din kjære fra å delta i selvskading. Men mitt håp er at jeg med denne bloggen kan tilby en lett tilgjengelig ressurs som du alltid kan henvende deg til råd, for trøst eller ganske enkelt å bli påminnet om at du ikke er alene.

Smerten og isolasjonen som ofte gir drivstoff til selvskading, er ugress som vokser best i stillhet. Å utrotte dem begynner med å snakke ut om selvskading og skape trygge rom å diskutere det, og jeg er beæret over å ha muligheten til å gjøre det her på HealthyPlace, akkurat nå, med deg.

Mer om Kim Berkley

For mer om Kim Berkley og hvor hun planlegger å ta Snakker ut om selvskading blogg, se på dette.

Kim er forfatter, spillutvikler og katteentusiast. Hun har skrevet profesjonelt siden 2012 (og har som regel mye lenger enn det). Hun har dyppet fingrene i alt fra videospilljournalistikk til tekstforfatter for begravelsesbyråer og psykiske helseklinikker, og hun har skrevet og utviklet halvannet interaktivt skjønnlitteraturspill (så langt), Harbinger's Head og Dragon's Last Flight.

Se her om du sliter med selvskading og trenger hjelp eller støtte.