Hjelpe barnet ditt å få forbindelser: Positiv foreldre
Du ber og håper at til tross for utfordringene, vil barnet ditt gjøre det bra i livet. Å hjelpe barnet ditt med å få forbindelser med resten av verden vil sikre at det gjør han. Etter forbindelser med familien, er her de viktigste:
Venner og nabolag
Limet som holder et liv sammen er vennskap. Oppmuntre barna til få og beholde venner. Sett et eksempel i ditt eget liv ved å lage tid til venner, selv når det ikke er lett.
Husk dikteren W. B. Yeats: "Tenk hvor menneskets herlighet mest begynner og slutter og si at min ære var at jeg hadde slike venner."
Skole eller arbeid
Målingen her er ikke karakterene barnet ditt med ADHD får på skolen eller hva lønnsnivået ditt er, men hvor behagelig du føler deg på skolen eller på jobben, hvor velkommen, hvor trygg, hvor levende.
aktiviteter
Oppmuntre barna med ADHD til å prøve alle idretter, hobbyer og aktiviteter etter skoletid de kan. Barndom er en tid for å utforske og finne ut hva du liker, hva du elsker og hva du kan legge til side. Jo flere aktiviteter du opplever at du liker, jo større er sjansene dine for å være lykkelige hele livet.
[Gratis nedlasting: Den beste sporten for barn med ADHD]
Fortiden
Dyrk en tilknytning til fortiden gjennom historier fortalt av besteforeldre, historier du forteller om dine egne barndom, historier om dine forfedre og familietradisjoner, så vel som om familiekamp, triumfer og håper.
Natur og spesielle steder
Barn kobler seg naturlig til naturen. Spesielle steder - som trehus og svømmehull - er en del av barndommens folklore.
Kunsten
Musikk, rimspill, dress-up, maleri - barn er naturlige kunstnere. Ved å utforske kunsten kan de begynne å utvikle en livslang interesse for en eller flere av dem.
Kjæledyr og andre dyr
Hvert barn bør ha et kjæledyr, hvis mulig. Husdyr gir en spesiell forbindelse som ingen annen.
[Din tur: Hjelper et kjæledyr deg eller barnet ditt med å føle deg bedre?]
Informasjon og ideer
Det er ikke hvor mye du vet eller fakta du har fingertuppene, men hvor komfortabel du føler deg til informasjonsområdet og ideene. Den største lærevanska er frykt. Forsikre deg om at barnet ditt ikke er redd for informasjon og ideer.
Grupper, lag, klubber, institusjoner
Grupper gir en følelse av ansvar hos barn med ADHD, samt en introduksjon til kraften og gleden ved teaminnsats.
Det åndelige rike
Forsikre deg om at det er en slags spirituell forbindelse i ditt barns liv. Dette krever ikke troskap til en organisert religion, bare et forum for å lure på de ultimate spørsmålene. Barn trenger et sted og en tid for å gjøre dette. De er naturlige undere. Oppmuntre deres åndelige undring.
Til seg selv
Koblingen til meg selv utvikler seg naturlig etter hvert som andre forbindelser blir opprettet. Det er fantastisk for en forelder å se et barn bli komfortabel med personen han er, uten å måtte late som han er noen andre.
Slik viser du kjærlighet gjennom ord
Å uttrykke kjærlighet kan ta mange former. Her er seks eksempler som vil styrke barnets ånd og pakke ut gavene hans. Tilpass dem til barnet ditt, og se etter muligheter for å prise barnet ditt.
“Sarah, du er så snill. Da jeg rev opp i Grammys begravelse og du ga meg et par Kleenex, var det så fint. ”
”Tommy, du har en skikkelig oppgave for gåter. Jeg vet ikke hvordan du setter en sammen så fort. ”
“Holly, du ser farger bedre enn noen jeg kjenner. Alt jeg så var grønt, men du så hundre grønnsaker. ”
“Tucker, du gir aldri opp. Det er utrolig hvordan du bare fortsetter med det, uansett hva det er. ”
“Lucy, du legger merke til alt. Ingenting slipper unna øyet. ”
“Jack, du er en mesterbygger. Det du gjorde med det sandslottet er bare fantastisk. ”
[Kunsten om lykke - og selvtillit]
Oppdatert 12. august 2019
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.