Spenningen til oppmerksomhet

En av de beste ADD-bøkene jeg leste mens jeg forsket på boka mi om mobbing var Spredt: Hvordan oppmerksomhetssvikt oppstår og hva du kan gjøre med det, av Gabor Maté. Hvis du ikke har sett Matés YouTube-videoer, kan du sjekke dem ut. Han har et interessant syn på ADHD, og ​​her er det, i et nøtteskall av mitt eget design:

Når en mor tar øyekontakt med babyen hennes, øynene hennes, som er "en synlig del av hjernen hennes," skjenker emosjonell informasjon i de blotte øynene. Øyet er en forlengelse av hjernen, sier han; "Det er nesten som om en del av hjernen er der i synet." (Jeg elsker denne ideen, at øyekontakt er hjernekontakt!)

attunement er den frem og tilbake forbindelsen mellom en voksen og et spedbarn, der den voksne er innstilt på de subtile endringene av et spedbarns følelser, uttrykt gjennom øynene, og reagerer på dem. Babyen registrerer i hjernen at det er et delt emosjonelt rom. Dette legger grunnlaget for emosjonelle forbindelser gjennom babyens liv.

I en av favorittdelene mine i denne boken, snakker Maté om hvor "varm" hjernen-til-hjernen-forbindelsen av øyekontakt kan bli, og med et følsomt barn kan det føles som for mye. Det er en subtil tilkoblingsdans som oppstår i dette blikket. Å la barnet bryte øyekontakten når det blir for "varmt" gir dem følelsesmessig kontroll på et overordnet nivå. Men når mor bryter øyekontakten, føles spedbarnet forlatt.

Endelig konkurrerer psykologien bak stirrende!

Hva er øyekontakt som med barna dine? Jeg husker at jeg holdt baby Enzo i fanget mitt og stirret i ansiktet - men han vil heller stirre på takviften. Jeg regnet med den gang at det var en fyr ting; kvinnelige babyer stirrer på ansiktene lenger. Men senere lærte jeg at problemer med øyekontakt kan være et tegn på ADHD eller andre prosesseringsproblemer.

Å kalle det hjernekontakt, men i stedet for øyekontakt, kan det gi oss et helt nytt nivå av familiemoro.

Oppdatert 18. september 2017