ADHD-formel for problemer

February 14, 2020 08:01 | Gjesteblogger
click fraud protection

Noen ganger barn med ADHD synes det er vanskelig å utsette tilfredsstillelse; å vente på noe de ønsker eller trenger. Hei, vi kjemper alle den kampen, ikke sant? Ta meg for eksempel. Jeg skulle ønske jeg ville forsinket tilfredsstillelsen med å kjøpe denne nye bærbare datamaskinen jeg bruker, og byttet ut trampolinen i stedet!

Hvis en person som meg, uten ADHD, har problemer med å vente på det jeg vil, bør du vurdere hvordan det å ha ADHD kan forstørre problemet. Se for deg impulsivitet og hyperfocus kollidere.

Datteren min, Natalie, tenker: Det regner. Hei, det ville være kult å kjøpe en ny paraply! Blip! Den BLIP! er impulsivitet - ideen dukker opp i hodet hennes.

Deretter setter ideen seg fast i bevisstheten hennes. Paraply? Paraply. Paraply! Å sitte fast er hyperfocus.

Deretter kan du kombinere de to. Nå sitter hun ikke bare fast, på en passiv måte, som en bil som sitter fast i gjørmen som regnet i dette eksemplet skapte. Hun sitter fast, og bilens alarm blar - BREEEEEP! BREEEEEP! BREEEEP! BREEEP! Høyt! Vanvittig! Crazy lage! Hun vil slå den av - umiddelbart - og det er alt hun kan tenke på. Det driver henne sinnssyk - nå kan hun ikke tenke! Hun må trykke på de rette knappene - hun må SLIKKE DET AV!

instagram viewer

Når jeg ser for meg at det er slik Natalie føler når hun må utsette tilfredsstillelse, er det lettere å forstå hvorfor utsatt tilfredsstillelse er den forutgående for noen av hennes pasninger.

Natalies mega-fit, den jeg skrev om i innlegget mitt, ADHD Rage, var faktisk over ønsket hennes om en paraply.

Jeg er seriøs. Bare. An. Paraply.

Det hadde akkurat begynt å regne da vi kjørte for å hente Aaron fra baseballtrening, en 15-minutters kjøretur fra hjemmet vårt. Nat så noen barn gå og bar paraplyer.

Blip!

"Mamma, kan vi kjøpe en paraply?"

Sa jeg nei? NEI, jeg sa ikke nei. Jeg sa: “Visst. Men akkurat nå må vi hente Aaron fra praksis. Vi kan kjøpe en paraply senere. ”

Alarmen gikk. Natalie måtte ha en paraply NÅ. "Senere" kan like godt bety "aldri".

Etter passformen hun hadde, endret svaret absolutt til aldri! Den siste må-ha-det for å ødelegge i husholdningen vår var et sjakksett på $ 4,98 som Natalie så på en shoppingtur til K-Mart. Jeg sa ja. Det er en god ide. La oss kjøpe det snart. Men ikke akkurat nå. ”

Fra Natalies reaksjon, ville du trodd at jeg sa "ALDRI, oh maktesløs en! Ha ha ha! (Ond latter.) Jeg håper du lider! ”

BREEEEEP! BREEEEP! BREEEEEP! BREEEEP!

Natalie fløy inn i et raseri. Hun sendte en skål med druer som skitter over kjøkkenbordet for å krasje mot veggen og knuste. Neste kom en bolle med pasta.

La oss bare si, en veldig ubehagelig time fulgte.

Noen ganger, i stedet for å kaste passform, sutrer og tigger Natalie, og ingen mengder atferdsinngrep ser ut til å hjelpe. For å kaste ut en annen sammenligning, er det som om fjernkontrollen hennes er ødelagt, slik at hun ikke kan endre kanal. Nylige tilfeller: "Jeg vil bli en gutt slik at jeg kan spille baseball og ha på seg en skikkelig uniform!" Og "Hvis jeg hadde hatt noen bare papp og lim og litt kanalbånd og litt aluminiumsfolie for å bygge et rakettskip ville jeg være fornøyd! magi.

Magi - BLIP! - Hei, noen som vet hvor jeg kan skaffe meg noe av det? Jeg vil ha det nå!

BREEEEEP! BREEEEP! BREEEEP!

Foreldre, tror du at jeg har beskrevet dette problemet nøyaktig? Er (ADHD + forsinket tilfredsstillelse) x (impulsivitet + hyperfokus) en formel for problemer i husholdningen din?

Oppdatert 4. april 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.