Et uttak for ADHD energi

February 13, 2020 13:41 | Miscellanea
click fraud protection

Her i Iowa sentrum har vi et anke fra vinterværet, med temperaturer på midten av 60- til 70-tallet. Å kunne sende Natalie ut for å løpe, sykle og svinge vekk ADHD-energien sin er en drøm. Det har vært en l-o-n-g vinter. Jeg føler meg på hvor mye frihet Natalie, […]

Av ADHD redaksjon

Her i Iowa sentrum har vi et anke fra vinterværet, med temperaturer på midten av 60- til 70-tallet. Å kunne sende Natalie ut for å løpe, sykle og svinge vekk ADHD-energien sin er en drøm. Det har vært en l-o-n-g vinter.

Jeg føler meg på hvor mye frihet Natalie, i alderen 8 1/2 år, kan klare denne våren og sommeren. Kan jeg fylle oppvaskmaskinen mens hun leker i hagen, eller trenger jeg å være ute med henne? Vil hun pikke over gaten uten å se begge veier når hun ser Lindzey komme ut inngangsdøren sin? Vil hun komme inn på Don's verktøy i garasjen?

Så langt peker de fleste tegn på en fantastisk sommer med lavt stress.

Vi har allerede etablert noen stående regler. Et par time-outs for å krysse gaten impulsivt ser ut til å ha gjort susen, i det minste for rutinemessige kryssinger. Vi får se hva som skjer når noe virkelig spennende skjer på den andre siden!

instagram viewer

Ty og Kate, to femåringer i nabolaget vårt, opplever en ny av frihet, for første gang, i vår. Fem ser ut til å være alderen der barna gjør overgangen fra å ha en forelder som fører tilsyn med dem direkte når de er ute, til å ha en forelder i nærheten, og bare sjekke inn med jevne mellomrom. Basert på vår nabolagsstandard er Nat bare tre til fire år etter!

Etter å ha spilt ute med minimal tilsyn hele dagen på lørdag, endte Nat og Kate dagen dårlig. Vi grillet hamburgere og pølser til kveldsmat, og Kate ble og spiste hos oss. Jeg ryddet opp mens Nat og Kate spilte ute. Nat løp inn for å spørre: "Har det gått to timer?"

“To timer siden når?” Jeg spurte.

"Damen sa at hundene skulle sove i to timer, så kunne vi leke med dem igjen." Jeg ante ikke hvem hun snakket om. UH oh. Hva hadde jeg savnet?

"Kan vi gå og se hundene?"

"Nei."

"Vær så snill?"

"NEI!"

Et minutt senere kikket jeg utenfor, og jentene er borte. Jeg fant dem fire hus nede. De ringte på døren til en nabo vi ikke kjenner, og spurte om hundene hennes kunne komme ut og leke.

Å, hvor raskt kan de finne fare! Ringer en fremmed dørklokke, for guds skyld. Jeg kunne dødd.

Jeg marsjerte Kate hjem og rapporterte hendelsen til faren hennes, og fikk Nat til å komme inn om natten.

Så sommeren blir ikke helt stressfri. Men jeg vil ta sommer - og det ADHD-vennlige aktive spillet som det tilbyr - over vinteren når som helst.

Oppdatert 15. september 2017

Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.

Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.