Foreldre som overlever barnet sitt selvmord

Dødsfallet til et barn er ødeleggende nok, men hvordan takler foreldre og kjære når et barn begår selvmord?

De fleste av oss kan ikke en gang forestille oss hvordan det ville være å miste et barn i en ulykke, overgrep eller som et resultat av en sykdom. Kan du forestille deg hvor mye vanskeligere, følelsesmessig kan det være for en forelder å miste et barn som et resultat av selvmord? Selv om selvmord blant barn og tenåringer er ikke veldig vanlige, det skjer tragisk nok.

Foreldres skyld når et barn begår selvmord

Når en barn dør av selvmord, det medfører ikke bare de vanlige følelsene som finnes i sørgende prosess, men i tillegg gir ofte en god følelse av skyld for foreldre, familiemedlemmer og nære venner. "Kunne jeg ha gjort mer?" "Kan jeg ha forhindret selvmordet hvis jeg bare hadde hatt ..."

Det er ofte frustrasjon mellom de to foreldrene med hensyn til hva som kunne ha eller burde vært gjort som kan ha forhindret depresjonen eller atferden som førte til selvmordet. Vrede er en normal del av sorgreaksjonen, og i tilfelle a

et selvmord av et barn, at sinne kan føre til kamper mellom foreldrene eller mellom foreldrene og vennene til barnet om hva "kunne ha eller burde vært" for å forhindre selvmordet.

Effekten av barns selvmord

Da jeg var på trening, ble jeg lært om at foreldre som mister et barn, særlig til selvmord, hadde større sannsynlighet for å skilles enn andre par. Heldigvis viser en gjennomgang av forskningslitteraturen at dette ikke er tilfelle. Selv om det absolutt er sant at et barns død (spesielt fra selvmord) kan anstrenge et ekteskapelig forhold, det er ingen bevis for at selvmordet er mer sannsynlig å føre til separasjon eller skilsmisse enn andre årsaker til ekteskapelig splid. I noen tilfeller kan tap og forverring faktisk styrke et forhold, selv om det ofte tar år før effekten av et barns død fører til stabilisering av et forhold.

Å takle et selvmord av et barn

De fleste av ekspertene er enige om at den beste tingen å gjøre etter tap av et barn, spesielt for selvmord, er å finne en støttegruppe som forstår og kan hjelpe de etterlatte foreldrene til å takle de følelsene de har, og som likevel ikke forstår veldig godt. Dette kan oppnås ved å finne en formell støttegruppe eller få rådgivning fra en mental helsepersonell, en prest eller begge deler.

neste: Å leve med OCD: A Life of Obsessions and Compulsions
~ andre artikler om mental helse av Dr. Croft