Jeg hører stemmer med DID, men jeg er ikke alltid ærlig om det

Jeg hører stemmer på grunn av min dissosiative identitetsforstyrrelse (DID), men jeg er ikke psykotisk. Å høre stemmer er et symptom som mange mennesker har DID. Disse auditive hallusinasjoner er ikke de samme som opplevd innen psykose; de er interne snarere enn eksterne. Å høre stemmer er en normal del av å ha DID, men er et misforstått symptom.

Jeg hører stemmer, men kriteriene for DID inkluderer ikke hørselsstemmer

Det er fem kriterier som kreves for en diagnose av dissosiativ identitetsforstyrrelse i henhold til Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte utgave (DSM-5). Ingen av kriteriene som kreves for diagnose innebærer auditive hallusinasjoner eller opplevelsen av å høre stemmer.

Denne mangelen på inkludering gjør at hørselsstemmer blir en mindre forstått opplevelse av DID. Folk som leser DSM-5 kriterier kan avvise symptomene deres som et tegn på noe annet, og klinikere kan anta at en klient som hører stemmer opplever noe annet enn DID.

Stigma omgir opplevelsen av å høre stemmer

Selv når mental helse bevissthet øker, er det fortsatt betydelig misforståelse og stigma rundt mennesker som hører stemmer. Hvis noen overhører en person som snakker med seg selv, antar de ofte at personen er psykotisk. Enda mer skadelig er det når en person åpner for opplevelsen av å høre stemmer bare for å bli lagt ned eller kalt gal. Enten det å høre stemmer er forårsaket av schizofreni, psykose eller dissosiativ identitetsforstyrrelse, gjør det ikke en gal eller noen mindre verdig omsorg og medfølelse.

Jeg er ikke alltid ærlig når jeg blir spurt om jeg hører stemmer

Jeg har blitt stilt spørsmålet mange ganger - enten personlig eller i å fylle ut skjemaer: Hører du stemmer som bare du kan høre?

Noen ganger er spørsmålet formulert litt annerledes, men poenget er fortsatt det samme. Spørsmålet gir meg angst hver gang jeg må svare på det. Det er en indre kamp jeg har med meg selv. Svarer jeg ærlig eller bare slipper det og sier "nei?" Jeg nøler hver gang. Men hver gang en kliniker spør, sier jeg "nei."

Hvorfor? Fordi det er en tendens, også i dag, til å anta at alle som hører stemmer opplever psykose. Jeg gjorde feilen med å fortelle noen om stemmene jeg hørte, og de merket meg som schizofren. Stemmene var ikke på grunn av noen psykose; de var stemmene til mine alters, eller deler - en normal opplevelse av å ha DID.

Jeg vil aldri gå gjennom det igjen. Jeg fikk foreskrevet sterk antipsykotisk medisinering, noe som ikke gjorde noe for meg. Jeg hadde en feil diagnose som førte til feil behandling. Det var en nedslående opplevelse for meg, og dessverre har jeg møtt andre som har opplevd det samme.

Utdanning er nøkkelen, ikke bare for folk generelt, men også for klinikere. Å høre stemmer betyr ikke automatisk at noen er psykotiske. Det må skje en endring i hvordan psykiatriske evalueringer er formulert, og i måten klinikere henvender seg til klienter som hører stemmer. Aksept og forståelse kan være ekstremt validerende.

Kanskje en dag kan jeg være helt ærlig når noen spør om jeg hører stemmer.

Crystalie er grunnleggeren av PAFPAC, er en utgitt forfatter og forfatteren av Livet uten vondt. Hun har en BA i psykologi og vil snart ha en MS i eksperimentell psykologi, med fokus på traumer. Crystalie klarer livet med PTSD, DID, alvorlig depresjon og en spiseforstyrrelse. Du kan finne Crystalie på Facebook, Google+, og Twitter.